【全新】 九种体质养生
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全新
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作者高文彦
出版社中医古籍出版社
ISBN9787515209807
出版时间2016-07
装帧平装
开本16开
定价78元
货号1588179
上书时间2024-04-28
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
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商品简介
中医向来注重个体差异,辨体识病,因人养生,并提出了体质养生的概念。本书结合中医传统的养生理论与现代科学的保健观念,全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面指导人们,读懂自己的身体,找到真正的健康源头。帮助人们找到专属自己的养生、保健、祛病方案,让人们可以随时把握身体的变化,对自己的身体进行简单调整,预防疾病的发生。但涉及具体每个人的体质及保健方式,本书所涉知识内容仅供参考,实际应用则须遵医嘱。
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