拆掉内心的墙
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作者(日) 冈田尊司著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787574221444
出版时间2024-05
装帧精装
开本其他
定价65元
货号4632123
上书时间2024-12-20
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作者简介
[日] 冈田尊司
有名心理学家、精神科医生、医学博士
1960年生于日本香川县。就读于东京大学哲学系和京都大学医学部。在京都大学研究生院精神医学教室等单位从事研究工作，同时也任职于京都医疗少年院、京都府立洛南医院，主要对象是在发育和依恋上存在严重问题的年轻人。曾任山形大学客座教授，现任冈田医院院长、日本心理教育中心顾问。30多年来一直站在临床的前线。
著有众多畅销书、长销书，国内已出版《不正常人类研究所》《怪癖心理学》《奇葩心理学》《依恋障碍》等。
目录
本书以人际交往为论述话题, 重点叙述了人对他人的排斥、厌恶情绪是如何产生的以及应当如何应对。作者将对他人的排斥情绪称为“人际过敏症”, 首先阐述了人际过敏症的基本症状; 然后对其追根溯源, 阐述了哲学先贤们对于人际关系的研究观点; 随后分析了人讨厌人、排斥人是出于什么样的心理机制; 阐述人际过敏症的核心问题是“依恋障碍”; 提出克服人际过敏症的具体对策。
内容摘要
“人际过敏症”正在快节奏的现代生活中蔓延——在人群中感到格外孤独，与人相处感到尴尬不安，无法长久维持一段亲密关系，与亲近的家人、朋友也产生隔阂，内心筑起的一道墙让我们时常感到身心俱疲。
本书是心理学专家、精神科医生冈田尊司写给人际过敏族的自救指南。作者从心理学、社会学、人类行为学等多个角度分析了人际关系中的种种情境和心理机制，解释了为什么有些人会成为我们的“过敏原”。书中不仅参考了前人累积的研究成果，还融入了全新的观点和发现，通过名人和普通人的生动案例和真实故事，读者可以更深入地理解复杂的心理学概念和实用的建议，从而拆掉内心的墙，在人际关系中找到平和与力量。
主编推荐
★就像身体的过敏反应一样，人的内心也有抗拒异物的机制。如果维持朋友、夫妻、亲子、同事关系让你感到身心俱疲，你可能也有“人际过敏症”。
★人为什么会讨厌人？我们为什么总是容易在人际关系中受到伤害？心理学专家、精神科医生冈田尊司带你追寻答案！
★作者通过丰富的案例研究，结合心理学、社会学、人类行为学等，分析了人际过敏症的症状、成因以及对生活方方面面的影响，以帮助读者建立正确的自我认知，识别和调整不健康的人际交往模式，勇敢地与他人建立连接，拥抱不断变化的世界！
★让我们拆掉内心的墙，在人际关系中找到平和与力量！
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