大学生体育锻炼理论与实践指导

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作者石灵芝著

出版社延边大学出版社

ISBN9787230066617

出版时间2024-05

装帧其他

开本其他

定价68元

货号4644528

上书时间2024-12-20

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商品描述: 目录
本书运用行为学理论进行研究, 从大学生体育锻炼的科学基础入手, 从体育锻炼的原则与方法、营养与卫生、运动处方、不同群体的指导方法等几个方面介绍了大学生体育锻炼的相关内容, 指出了体育锻炼对于强身健体、维持健康的重要作用, 阐明了大学生进行体育锻炼的重要性和必要性。

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