再见吧, 拖延症!

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作者王学峰编著

出版社中国水利水电出版社

ISBN9787517056720

出版时间2017-08

装帧其他

开本其他

定价36元

货号2937978

上书时间2024-12-20

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商品描述: 目录
每个人身上都或多或少存在做事拖延的习惯, 明明计划得很好, 明明有能力完成, 明明时间足够, 可不知道为什么, 就是一天拖一天, 拖到最后才做, 或者拖到最后也没有做。本书介绍了拖延症的不同类型, 让我们更清楚地认识自己, 分析造成拖延的症结所在, 进而制定出可执行清单, 并养成出良好习惯以对抗拖延症, 彻底戒掉拖延症。阅读本书能让我们快速提升行动力, 掌握正确的时间管理方法, 提高工作、生活、学习的效率。

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