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作者(美) 丽贝卡·海斯著
出版社北京联合出版公司
ISBN9787559666529
出版时间2023-08
装帧精装
开本其他
定价78元
货号4423190
上书时间2024-12-20
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商品详情
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作者简介
丽贝卡?海斯 进化生物学博士，广受欢迎的TED演讲嘉宾。她的职业生涯主要致力于揭开人类思维方式的悖论，帮助他人过上没有恐惧和压力的生活。她的研究被美国国家科学基金会认为是“革命性”的。
目录
本书从生物学的角度出发, 揭示影响人类活动的七大本能, 教读者将“过时脑”转换成“现代脑”, 摆脱过时无用、根深蒂固的本能惯性, 突破判断中的情绪化时刻, 从生物学角度打造良好思维习惯, 在工作、生活和人际关系中做出精准决策, 远离压力、焦虑和恐惧。
内容摘要
为什么我们总是感到压力过大，对自己的事业和人际关系不满意，缺乏真正的目标？为什么我们似乎在自我设限，阻碍我们的幸福和成功？答案就在于我们的本能。书中，进化生物学家丽贝卡?海斯博士通过对七大人类人之本能的论述，带领我们加强对直觉本能的认知，了解它为何不适用于目前环境，并为我们提供了简单、可操作的方法，重建我们的本能思维，重新引导它们为我们服务。
主编推荐
在我们大多数的行为，都是出于“本能”，而那些糟糕的人生决策，往往也是错误的生存本能推动的。
█如果你也总是被直觉拉着走，导致做出情绪化的，甚至是错误的判断，或是你想要从各种关系（职场、家庭、人际相处等）的盲点与偏见中脱离出来；如果你是决策者，需要时时做出决断，或者你只是想成为通过理想思维把握个人生活的普通人，那一定需要翻阅此书。
█你可以将书中理论应用于：☉提高效率☉处理危机☉提升记忆力☉有效管理时间☉整合资源☉激活创意☉精准决策。
媒体评论
揭秘人类7大本能陷阱，破解行为背后的基因法则，就此颠覆你的思维方式，突破判断中的情绪化时刻，提高效率、处理危机、有效管理时间、整合资源、激活创意、做出精准决策。
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