走出创伤的阴霾

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作者梁一鸣著

出版社上海教育出版社

ISBN9787572022234

出版时间2023-10

装帧平装

开本其他

定价59元

货号4491696

上书时间2024-12-19

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商品描述: 目录
本书内容讲述: 人的一生难免经历创伤, 突发的灾难、同伴的霸凌、家庭的虐待、亲人的离世都可能是创伤经历者一生的噩梦。不被正视的创伤经历往往引发心理障碍, 不被妥善处理的心灵伤口始终无法痊愈, 每个人都应该掌握走出创伤阴霾的能力。作者对创伤心理进行科学的解读, 揭示常见创伤经历的类型与后果, 普及创伤后心理症状及心理障碍的表现, 讨论为什么有些人能在创伤后积极适应, 而另一些人产生病理性后果。

内容摘要
人的一生难免经历创伤，突发的灾难、同伴的霸凌、家庭的虐待、亲人的离世都可能是创伤经历者一生的噩梦。不被正视的创伤经历往往引发心理障碍，不被妥善处理的心灵伤口始终无法痊愈，每个人都应该掌握走出创伤阴霾的能力。作者对创伤心理进行科学的解读，揭示常见创伤经历的类型与后果，普及创伤后心理症状及心理障碍的表现，讨论为什么有些人能在创伤后积极适应，而另一些人产生病理性后果。在深入解读创伤的类型和创伤心理的表现后，作者进一步介绍如何培养成功应对创伤的能力，在经历创伤后该如何自救，助人者正确的助人对策和方法以及转危为机的途径。

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