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免疫力

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浙江嘉兴
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作者付雅楠

出版社吉林科技

ISBN9787574411586

出版时间2024-04

装帧其他

开本其他

定价59元

货号32061227

上书时间2024-12-08

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
付雅楠河北省秦皇岛市北戴河医院主治医师、中医临床硕士、国家公共营养师,河北省中医青年技术骨干。
曾于北京中医医院进修,擅长运用中药和针灸治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、腹泻、便秘等消化系统疾病。
善于针药结合治疗失眠、更年期综合征、面神经炎、面肌痉挛等内科常见疾病。

目录
第*章

了解免疫力:正确认识

1.1 免疫力是什么/2

1.2 免疫力的三大屏障/6

1.3 免疫系统有哪些功能/13

1.4 癌症是怎么来的/19

1.5 哪些因素会影响到免疫力/23

1.6 免疫与过敏有什么关系/30

1.7 免疫力会分不清敌军和友军吗/33

1.8 免疫力如果崩溃了会怎么样/35

1.9 免疫力出现问题的几大信号/44

……

第3章 管理免疫力:合理膳食

第4章 管理免疫力:健康生活

内容摘要
本书倡导的不是—味提升免疫力,而是将免疫力维持在健康、平衡、合理的状态。本书从认识免疫力、提升免疫力、管理免疫力三个角度出发,为读者普及免疫力的相关知识,这些知识简单易懂,方法易操作,让读者朋友在日常生活中就能轻松实践,通过合理膳食、调整生活习惯、适度运动等方式管理免疫力,预防各类疾病尤其是癌症的侵袭,养出健康好身体。

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