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恐龙疗法(礼盒装)

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浙江嘉兴
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作者[英国]詹姆斯·斯图尔特 [加拿大]K.罗梅伊

出版社译林

ISBN9787575302241

出版时间2024-08

装帧其他

开本其他

定价165元

货号32170512

上书时间2024-11-05

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
作者简介詹姆斯·斯图尔特(JamesStewart)在成为全职漫画作家之前,曾在包括联合国在内的各种国际非政府组织工作。拥有哲学和政治学学士学位,以及政治学理论硕士学位。爱好包括国际象棋、听播客和遛狗。
K.罗梅伊(KRoméy)来自安大略省的加拿大艺术家。在成为全职插画师之前,还从事过其他创意工作,从厨房设计到为新建筑项目构建3D模型。喜欢看书、看自然纪录片和随机公路旅行。
译者简介简里里简单心理APP创始人兼CEO。国家二级心理咨询师。曾在中央财经大学心理素质教育与咨询中心任讲师。现任Lululemon「MentalWellbeingGlobalAdvisoryBoard」委员。2016年福布斯亚洲30under30青年领袖。Tatler“亚洲新生代榜单”2022年未来领袖。出版多本心理咨询相关著作与译作;拥有个人播客BlowYourMind。

目录
《恐龙疗法1:做自己就好》
关于作者 
做自己就好 

长大 
抑郁 
幸福感 
关系 
压力,想太多,焦虑 
工作 
成功和失败 

《恐龙疗法2:我思故我在》
我思故我在 

形而上学:我存在吗? 
认识论:我懂什么? 
精神哲学:我怎么想? 
伦理:我为什么而活? 
政治哲学:我们该如何生活? 
美学:美是什么? 
自由意志:真相如何? 

《恐龙疗法3:你是我最好的朋友》
你是我最好的朋友

朋友:他们是你为自己选择的家人
家庭:他们是你不可选择的朋友
爱:很要好、很要好的朋友们
你自己:他/她是你容易遗忘的朋友
工作伙伴:他们是有人付钱给你让你们一起玩的朋友

内容摘要
“恐龙疗法”这是一套治愈系绘本读物,通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争,在英国上市后立刻登顶畅销榜榜首。
每年都有更多的人面临心理健康问题。作者希望以坦率和开放的方式谈论孤独、抑郁、焦虑等现代人的心理问题,帮助我们建立与他人的正向关系,学会松弛地享受当下、享受生活,寻找生活的积极意义。

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