引领大众体育的时尚运动
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作者王恩芳主编
出版社中国书籍出版社
ISBN9787506884877
出版时间2023-01
装帧平装
开本其他
定价89元
货号3811824
上书时间2024-11-04
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商品详情
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目录
本为一部指导气排球运动的专业教材。本书主要包括上、中、下三篇内容, 上篇主要介绍了气排球的发展概况, 重点阐述了气排球运动的发展现状和趋势。中篇主要阐述了气排球运动的基本理论知识, 涵盖气排球对青少年健康的促进、气排球文化、气排球理论指导、气排球运动安全等多方面的知识。下篇主要讲解了如何提高人们的气排球运动能力, 涉及气排球学练技巧与方法, 气排球体能、心理、智能、技战术习练等内容, 为广大的气排球运动爱好者提供良好的实践指导。
内容摘要
气排球运动是与现代社会同步发展的，其发展符合现代社会人们的体育运动诉求。在如今体育运动项目日益多元化的背景下，气排球运动以其自身鲜明的特点与价值受到很多健身者的青睐，成为带领全民健身的新兴运动项目。为帮助人们更加深刻地认识与了解气排球运动，以及如何更好地推广与发展气排球运动，该书对气排球运动的方方面面做出了细致的研究与分析。
全书共分为上、中、下三篇。
上篇为时尚气排球与魅力成都。本篇共有三章，第一章为崭露头角：魅力成都见证气排球的兴起。除了阐述气排球运动的演变与发展外，着重介绍了成都市与气排球的渊源。第二章为方兴未艾：气排球走进大众体育。本章着重介绍了气排球走进群众体育、走进企事业单位，阐述了气排球在这些领域的发展情况，另外还着重介绍了气排球在青少年中的开展情况。第三章为继往开来：与球共舞，垫起气排球新时代。本章重点阐述了气排球运动在成都市各学校中的发展情况以及成都市排球协会组织的各种气排球活动，能为其他省市的气排球发展提供良好的借鉴。
中篇为掌握气排球理论与知识，共包括四章内容。第四章为气排球与青少年健康促进，重点阐述了气排球对青少年身体健康、心理健康和社会适应性等方面的促进作用。第五章为独具魅力的气排球文化，主要阐述了气排球运动场地、器材与设备、气排球礼仪与竞赛规则、气排球竞赛组织与编排等内容，另外还重点阐述了气排球裁判法及我国气排球裁判员的培养。第六章是气排球运动学练理论，主要涉及运动生理学、运动心理学、教育学等学科理论基础，这能为人们参加气排球运动奠定必要的理论基础，提高气排球运动的科学性。第七章为气排球运动安全知识，主要包括气排球运动营养补充、运动伤病处理、医务监督等，这些基础知识能保障人们参与气排球运动的安全性。
下篇为提高气排球运动能力。主要包括五章内容，涉及气排球学练技巧与方法、气排球体能素质、气排球心智素质、气排球技术与战术等素质的培养与提高等内容，通过设计的气排球运动手段与方法，气排球运动爱好者的运动水平能获得较为快速的提升。
该书适用于学校体育教学和一般的运动爱好者。
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