学会自己长大
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作者和云峰著
出版社长江文艺出版社
ISBN9787535498694
出版时间2017-11
装帧平装
开本其他
定价39.8元
货号2951359
上书时间2024-10-18
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商品详情
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商品简介
致成长中的青少年，关于你的学业、情感、青春与梦想！
这是一本关于成长的书，涉及青少年成长过程中无法避开的七类问题：自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题，是北大博士和云峰老师为青少年量身打造的青春自助手册。
书中没有倚老卖老的姿态，没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满着机智诙谐的幽默。如果阅读时，书中的一些言语打动了你，一些文字启发了你，那么这些都仅仅是一个开始，*重要的是你要把这些知识运用到你的生命中去。再好的方法也需要你的执行，每天学习一点点，每天改变一点点，坚持下去，一年后，变化超乎你的想象！
相信在这本书中你能找到解决问题的方法，帮你顺利度过美好而富有挑战的青春期。
作者简介
和云峰，独立学者，毕业于北京大学，被称为“梦想村”村长，致力于学习和成长研究，帮助青少年学会自学和独立思考，提升思维认知、价值观念等软实力方面的能力；著有畅销书《学会自己长大》《高中三年，我的奋斗我的梦》《发现我的学习模式》《学会自己发光：让青春有光芒》；慧聚成长、预见力和青春荟的创始人，同时，也致力于做一名梦想天使投资人。
目录
致成长中的青少年, 关于你的学业、情感、青春与梦想! 这是一本关于成长的书, 涉及青少年成长过程中无法避开的七类问题: 自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题, 是北大博士和云峰老师为青少年量身打造的青春自助手册。书中没有倚老卖老的姿态, 没有千篇一律的说教, 完全是平等而真诚的态度, 充满着机智诙谐的幽默。如果阅读时, 书中的一些言语打动了你, 一些文字启发了你, 那么这些都仅仅是一个开始, 最重要的是你要把这些知识运用到你的生命中去。再好的方法也需要你的执行, 每天学习一点点, 每天改变一点点, 坚持下去, 一年后, 变化超乎你的想象! 相信在这本书中你能找到解决问题的方法, 帮你顺利度过美好而富有挑战的青春期。
内容摘要
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精彩内容
有时候，我们就像那些新放进来的猴子，由于受到他人的影响，开始怀疑自己，甚至放弃自己。
其实，我们最需要的是时间和耐心——用时间来解决问题，用耐心等待成长。从来就没有一蹴而就的事情，当我们给自己尝试的机会后，变化也需要一个过程，耐心等待，结果就会不同。
你身上贴着什么“标签”？
大家都去过超市或商店，待售的商品上都贴着标签，标签上标着它们的价格。你有没有想过自己身上同样也有标签呢？
你会说，我又不是商品，怎么会有标签？其实不然，你身上确实有很多标签。譬如，当你的朋友评价你是热情、开朗、富有同情心的家伙时，你知道了自己原来还有这些优点，而这些评价就成了你身上的“标签”；当你的同学说你是自私、懒惰、没有集体感
的家伙时，你可能会反驳，但是，它们也成了你身上的“标签”；当你的老师说你学习就这样了，不可能再有进步时，不管你是否认同，这在你心中起了作用，它也成了你身上的“标签”；当你的父母告诉你“上学有什么用，你也没那个命”时，你的身上又贴上了新的“标签”。最可怕的是，你还会给自己贴上消极的“标签”，譬如“我考试又失败了，我不行”“我很容易紧张”“我太粗心”“我不会”“我不是学习的料”“我真的不行”等，一旦贴上消极的“标签”，你的人生也将开始消极。
每个人身上都贴着不同的“标签”，而且我们往
往会主动寻找别人对自己的评价，这些评价又成了不断更新变化的新“标签”。当你不断遇到挫折和打击时，为了逃避痛苦，你很可能从贴在自己身上的“标签”中，选择一些能够解释自己不断失败这一事实的“标签”，以作为搪塞自己的理由。P5-7
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