喜悦之路
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作者(法) 伊莎贝尔·菲约扎著
出版社生活书店出版有限公司
ISBN9787807683728
出版时间2022-05
装帧精装
开本其他
定价58元
货号4080414
上书时间2024-10-17
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商品详情
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作者简介
伊莎贝尔·菲约扎 （Isabelle Filliozat）
心理治疗专家，法国情商管理学院创始人，著有《喜悦之路》《他怎么总找我麻烦？！》等多部作品，尤其是《我什么办法都试了！》在出版界大获成功。她的作品和理论曾陪伴无数读者走上喜悦之路。
目录
每当提及喜悦, 人们总是往往将它理解为一种情绪, 但它不仅仅是快乐, 它还具有刺激、平静、亢奋、满足等多方面的形态。与其说是情绪, 不如说, 喜悦是一种人对于自己生命的感知力, 是一种人对于这个世界的适应反应。喜悦给我们指明了生命的方向, 当我们的存在具有意义, 并走在正确的道路上时, 我们就能感受到喜悦。《喜悦之路》一书讲述了喜悦的根源、表达方式、胜利表现和与喜悦相关的荷尔蒙, 他给我们的生活带来的影响以及如何促发喜悦之情。在阅读的过程中, 使人能够拓展意识的领域, 并增加日常生活中的喜悦。
内容摘要
喜悦是一种能让我们心跳加速、身心愉悦的情绪，能激活我们的身体，让我们想要唱歌、跳舞、互相靠近，处于一种超然于物的境界。喜悦是一种内在的状态，是身体为我们指明道路的内部信号，让我们能够感受到生命的意义和活着的乐趣，促使我们共同奏响伟大的生命交响乐。本书主要讲述了喜悦的根源、表达方式、胜利表现和与喜悦相关的荷尔蒙，它给我们的生活带来的影响以及如何促发喜悦之情。在阅读的过程中，使人能够拓展意识的领域，并增加日常生活中的喜悦。
主编推荐
1.喜悦是一种与生俱来的积极情绪，能让我们心跳加速、身心愉悦，感受到生命的意义和活着的乐趣，促使我们共同奏响伟大的生命交响乐。
2. 本书通过讲述喜悦的根源、表达方式、胜利表现以及给我们的生活带来的影响，能使人能够拓展意识的领域，并增加日常生活中的喜悦。
3.作者为法国知名的心理治疗专家，具有渊博的知识储备和丰富的实践经验，她的作品和理论曾陪伴无数读者走上喜悦之路，具有很强的可读性。
媒体评论
喜悦是一阵从心底吹起的风，如果我们能学会感知这份身心间的神奇律动，便可乘风旅行至任何我们神往之处。
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