身体活动健康指导
①全新正版，现货速发，7天无理由退换货②天津、成都、无锡、广东等多仓就近发货，订单最迟48小时内发出③无法指定快递④可开电子发票，不清楚的请咨询客服。
￥ 15.49 5.3折 ￥ 29 全新
库存8件
湖北武汉
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者主编栾德春, 李绥晶
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117303361
出版时间2022-02
装帧平装
开本其他
定价29元
货号4079068
上书时间2024-10-17
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 17小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
身体活动是健康生活方式的重要组成部分, 中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡, 健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件, 本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容, 从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动, 预防慢性病。
内容摘要
身体活动是健康生活方式的重要组成部分，中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡，健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件，本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容，从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动，预防慢性病。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价