培育心灵
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作者田甜, 白瑄, 原广华主编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115545237
出版时间2020-09
装帧平装
开本其他
定价40元
货号3544225
上书时间2024-10-17
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商品详情
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作者简介
本书作者系山西农业大学心理健康教师团队，作者团队致力于通过知识传授、心理体验与行为训练，将心理健康的理念和方法内化于心、外化于行，帮助个体开启心理学的思维大门，更加理性乐观地去认识世界，充分激发自我意识和潜能，理性认识变化与情绪，提升环境适应能力和应对能力，使生命充满希望和活力。
目录
本书旨在为大学生开启心理学的大门, 帮助大学生了解心理健康机制, 激发大学生的自我意识和潜能, 使大学生提高环境适应能力和压力应对能力, 从而实现其心灵的成长。全书分为12章, 主要内容包括大学生心理健康概述、大学新生的适应与发展、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与完善、大学生的人际交往与沟通、大学生的情绪管理及调适、大学生的恋爱心理与性心理、大学生的学习心理与策略、大学生的网络心理健康、大学生的生涯规划与能力发展、大学生的压力管理与应对、大学生的生命教育与危机预防等。
内容摘要
本书旨在为大学生开启心理学的大门，帮助大学生了解心理健康机制，激发大学生的自我意识和潜能，使大学生提高环境适应能力和压力应对能力，从而实现其心灵的健康成长。全书分为12章，生要内容包括大学生心理健康概述、大学新生的适应与发展、大学生自我意识的培养、大学生的人格发展与完善、大学生的人际交往与沟通、大学生的情绪管理及调适、大学生的恋爱心理与性心理、大学生的学习心理与策略、大学生的网络心理与健康、大学生的生涯规划与能力发展、大学生的压力管理与应对、大学生的生命教育与危机预防等。
本书可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材，也可作为高校思想政治教育工作者与学生工作人员了解大学生心理的参考书。
主编推荐
本书作者系山西农业大学心理健康教师团队，作者团队致力于通过知识传授、心理体验与行为训练，将心理健康的理念和方法内化于心、外化于行，帮助个体开启心理学的思维大门，更加理性乐观地去认识世界，充分激发自我意识和潜能，理性认识变化与情绪，提升环境适应能力和应对能力，使生命充满希望和活力。
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