篮球技术与训练精要
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作者(英) 杰里·V. 克劳斯, 克雷格·纳尔逊著
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115557353
出版时间2021-08
装帧平装
开本其他
定价108元
货号3805607
上书时间2024-10-17
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商品详情
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目录
《篮球技术与训练精要 (第4版)》是美国经典篮球基础教程的最新版, 由现任的美国贡萨加大学篮球部门主管杰里·V. 克劳斯博士和南达科他州苏福尔斯市华盛顿高中的男子篮球主教练克雷格·纳尔逊联合创作。书中详细讲解了身体控制和基本步法、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守, 以及团队进攻与防守等篮球技术要领, 并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外, 书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片。
内容摘要
本书是美国篮球基础教程，通过系统化的训练可以有效提高篮球运动员的能力，以及球队的竞赛水平。本书结合详细的教学和实践演练，建立并强化个人和团队的基础；涵盖了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用。
主编推荐
NCAA杜克大学老K教练（麦克·沙舍夫斯基）撰写前言
篮球技术与训练精要 主要内容为教练如何教会球员掌握篮球运动运动的基本技能。书中将比赛分解成简单的形式，适合不同水平的教练和球员使用。全书使用大量连贯的描述性图片，将美国大学篮球联赛主教练的训练和教学经验融入其中，同时提供了一系列的视频片段，涵盖了大多数篮球基本技能以及教授和学习这些基本技能的关键提示，再加上精选的训练，使读者能够直观的学习篮球基础知识。
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