新编高职体育与健康

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作者主编张平

出版社北京理工大学出版社

ISBN9787568298636

出版时间2021-06

装帧其他

开本其他

定价52元

货号3793519

上书时间2024-10-17

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目录
本教材在内容的编写上注重理论与实践紧密结合。理论部分包含: 高职学生体育健康测试; 体育运动与营养; 高职学生体育锻炼与发展体能的方法; 体育运动与损伤; 小型竞赛的组织与方法。力求使学生了解体育锻炼与健康、体育保健及体育竞赛等相关知识。实践部分以多个项目作为主要训练内容, 包含田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、健美操、瑜伽运动。本教材除了详尽介绍了普通高等学校体育课所应学习的基本内容外, 还介绍了一些河北机电职业技术学院特色体育项目, 如拓展训练、冰雪运动、气排球。总体而言, 本教材集科学性、简明性、实用性、可读性于一体, 具有内容丰富、难易适度、实用易行、图文并茂的特点。

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