人体神奇食补术
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浙江嘉兴
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作者杨淑媚//蔡昆道
出版社重庆
ISBN9787229048396
出版时间2013-08
装帧其他
开本其他
定价29.8元
货号2622983
上书时间2024-10-14
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商品详情
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导语摘要
养生，就从正确的食补开始！中国人非常喜欢食补。每到冬天，姜母鸭、羊肉炉、十全大补汤等，纷纷出炉，冬令进补免不了的。不过，您食补对了吗？食补只能冬天吗？其实有一些补品并不适合每一个人使用，这是因为人的体质不同，有的人体质偏热，有的人体质偏寒，实热性体质的人进补要特别小心，不然吃了以后就容易补上火了。在杨淑媚与蔡昆道医师的这本《人体神奇食补术》中，介绍了食补的重要好处，也说明了食补的注意事项，更针对不同虚性体质的人，设计了适合的药膳食补，让大家都可以吃对药膳食补不生病，真是一本值得推荐给大家的好书。
作者简介
蔡昆道医师现职中国台湾医药大学北港附设医院内科医疗部主任中国台湾医药大学讲师中国台湾胸腔暨重症专科指导医师学历中国台湾医药大学中医系中国台湾医药大学医学硕士中国台湾中正大学分子生物研究所博士班经历中国台湾中医系学会总干事中国台湾医药大学附设医院胸腔暨重症系主治医师中国台湾内科专科医师中西医整合医学专科医师中国台湾胸腔暨重症专科医师中国台湾医药大学北港附设医院主任秘书杨淑媚医师现职中国台湾医药大学北港附设医院中医部主治医师中国台湾医药大学讲师学历中国台湾医药大学医学学士中国台湾医药大学医学硕士经历中国台湾医药大学附设医院中医部主治医师中国台湾中西整合医学专科医师中国台湾针灸医学会专科医师中国台湾云林县社区大学讲师
目录
作者序
吃对食补不生病
认识药膳食补
什么人用什么食补
进补的禁忌和注意事项
量身定做的药膳食补
选购及储存中药注意事项
食补十大误区和迷思
食补中药百科
补气药
补血药
滋阴药
补阳药
补脾药
补肾药
聪明吃补（6种体质适合的食补）
适合气虚体质的食补
适合血虚体质的食补
适合阴虚体质的食补
适合阳虚体质的食补
适合脾虚体质的食补
适合肾虚体质的食补
疾病中药食疗（10种系统常见疾病的饮食原则和药膳）
呼吸系统
消化系统
心血管系统
泌尿系统
内分泌新陈代谢系统
肝胆系统
妇科疾病
儿科杂症
皮肤系统
文明病
附录：食补、食疗索引
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