0-3岁完美育儿+营养配餐速查
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浙江嘉兴
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作者编者:张小燕
出版社浙江科技
ISBN9787534175060
出版时间2017-08
装帧其他
开本其他
定价32.8元
货号10004355
上书时间2024-10-14
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商品详情
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导语摘要
张小燕编著的《0-3岁完美育儿+营养配餐速查》共分17章。第1章介绍了养育宝宝的基本常识及能让宝宝健康聪明的必需营养素，并告知如何在日常生活中科学合理地给宝宝补充营养。第2～16章从新生宝宝开始，详细介绍了0～3岁宝宝的育儿指导，给父母列出具体的同步育儿须知、营养配餐及如何练出聪明和走出误区等，使新手父母能在宝宝不同月龄得到有针对性的指导，并能快速掌握育儿及喂养方法，从纷乱复杂的育儿困惑中走出来，找到适合自家宝宝的育儿及喂养策略，不再为“怎么育儿、怎么配餐”而手足无措。第17章介绍了宝宝常见疾病的调治方案及相应的食疗和按摩，父母可以参照，对症调养。
作者简介
张小燕，临床型妇产科博士，第二炮兵总医院副主任医师。
毕业于协和医科大学，擅长高危妊娠管理、产科合并症和并发症的处理，子宫内膜异位症、宫颈病变、妇科肿瘤的规范化诊断和治疗。在《中华妇产科杂志》、《现代妇产科进展》、《中国妇产科临床杂志》、《中国医学科学院学报》、<<基础医学与临床》《中国综合临床》等多家核心期刊杂志发表论文二十余篇。参与《妊娠期特发性疾病的诊治》、《子宫颈疾病诊疗常规与禁忌》的编写工作；参加《产后出血》与《早产》的编译和校对工作。2007年获得北京大学医学部妇产科学系青年医师优秀论文奖。2007年、2011年获得市级科技进步奖一等奖和三等奖两项。
目录
Part 1 养孩子不难，健康、聪明“两不误”
吃出健康
脾胃：后天之本先当家，健康就靠它
宝宝爱生病，脾胃虚亏首当其>中
调理宝宝脾胃，忌用口味重的食物
饮食健脑：宝宝不同表现不同吃法
练出聪明
右脑功能：心算、速读，将信息图像化
左脑功能：处理文字和数据等抽象信息
训练健脑：多种方法交替使用更聪明
必需营养
蛋白质——帮助大脑正常发育
碳水化合物——促使肢体协调运动
叶酸——促进大脑和神经发育
维生素A——促进骨骼正常生长
B族维生素——保持免疫系统正常运行
维生素C——预防坏血病
维生素D——健脑益智，预防佝偻病
钙——促进牙齿和骨骼生长
铁——宝宝的造血元素
碘——促进大脑发育
锌——增强食欲，促进智力发育
Part 2 满月前喂养方，初为父母切莫慌
育儿须知
母乳喂养的几种正确姿势
如何正确选购、使用纸尿裤
三类新生儿不适宜吃母乳
宝宝吃药，小动作有大诀窍
吃出健康
“三早”是喂好第一口奶的起点
母乳喂养哺乳时间要适宜
选配方奶，适合的才是最好的
新生儿初始，混合喂养你要懂
练出聪明
语言训练：聪明宝宝的金钥匙
动作训练：抚触传递“爱”护
听觉训练：音乐，提升宝宝的灵性
视觉训练：这样玩促进视觉发育
……
Part 3 1～2个月：脱离新生儿期
Part 4 2～3个月：开始学翻身
Part 5 3～4个月：进入非常招人喜欢的月龄
Part 6 4～5个月：会用眼睛传递感情了
Part 7 5～6个月：对周围的事物越来越感兴趣
Part 8 6～7个月：有的宝宝会坐了
Part 9 7～8个月：宝宝活动能力更强了
Part 10 8～9个月：喜欢做一些探索性的活动
Part 11 9～10个月：能自己站起来了
Part 12 10～11个月：会推着小年向前走
Part 13 11～12个月：蹒跚中独步行走
内容摘要
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精彩内容
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