平等思维--智慧和幸福的奥秘
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全新
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作者唐曾磊
出版社清华大学
ISBN9787302352525
出版时间2014-03
装帧其他
开本其他
定价43元
货号2848627
上书时间2024-10-13
商品详情
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作者简介
唐曾磊,毕业于清华大学,学者,著名教育专家,思维方法研究专家,平等思维理论创始人,现任中国专家学者协会理事,国家养成教育总课题组副组长,全国养成教育实验基地总负责人,携训网特约讲师,《东方燕园》《前沿讲座》特邀嘉宾。
长期深入研究思维、和谐教育和学习方法,深受广大教师、家长和学生欢迎,特别是在和谐沟通、击穿式教学法和学习法方面见解独到,可以快速改变人们(包括教师、家长)的沟通能力,教师的教学和学生的学习能力,具有较强的科学性和可操作性。曾先后在多家电视台和广播电台担任特约专家,节目播出后受到广大观众的欢迎。2009年11月入选“世界华人全球500强讲师”并荣获“全球亲子教育类10强华人讲师”称号。
目录
第一章 概论
一、内容讲解
1.各种幸福之道
2.什么是平等思维
案例:孩子开始听我的话了
3.幸福的前提是智慧
案例:教授的困惑——教授与狗的故事分析
4.智慧的人可以达到“辩才无碍”
二、答疑环节
问题1:如何引导女儿正确对待男同学?
问题2:我和孩子水火不容,怎样缓和跟他的关系?
问题3:孩子休学后返校不适应学校生活怎么办?
问题4:孩子高三了,是不是该放下工作照顾孩子?
问题5:可以让厌学的孩子去打工试试吗?
问题6:孩子不做作业还抄作业,老被叫家长怎么办?
问题7:女人怎样面对家里的诸多噩运?
三、作业点评
作业1:一碗饭背后的“功臣思想”
作业2:怎样破除烦恼,提升智慧?
作业3:平等思维,使我幸福的“灵丹妙药”
第二章 小人自我
一、内容讲解
1.什么是小人自我
2.小人自我是不幸福的根本原因
3.学习小人自我的注意事项
二、答疑环节
问题1:如何跟有偏见的家长沟通并帮助她?
问题2:孩子耍赖,不执行自己的承诺怎么办?
三、作业点评
作业1:为什么自己会反复犯错误?
作业2:为什么好几天母子关系处于尴尬状态?
第三章 单破不立
一、内容讲解
1.什么是单破不立
案例:家庭沟通中,对方不理解自己,只能委曲求全吗?
2.如何做到单破不立
案例:永胜不败的秘诀——唐曾磊平等思维对话录
3.单破不立的操作训练
案例:高二学生成绩不好,该不该复读?
二、答疑环节
问题1:孩子觉得每天重复生活无聊怎么办?
问题2:孩子该做的事情很不情愿,我该怎么办?
问题3:孩子在家不做作业,经常被老师罚怎么办?
三、作业点评
作业1:放下了执著,为什么还是帮不到别人?
作业2:如何一针见血地解决问题?
第四章 家庭矛盾解决之道(家庭矛盾万能解决三步法)
一、内容讲解
1.家庭矛盾解决三步骤
2.家庭矛盾万能解决三步法的案例讨论
二、答疑环节
问题1:怎样帮孩子改掉做事磨蹭的坏习惯?
问题2:跟老公始终对不上频道怎么办?
三、作业点评
作业1:怎样取得孩子的配合?
作业2:如何约束孩子玩手机?
第五章 接纳——和谐沟通之道(一)
一、内容讲解
1.什么是接纳
2.三种语言教化方式
二、答疑环节
问题1:孩子对学习不感兴趣,应付怎么办?
问题2:怎么正面引导孩子接纳他不愿意做的事情?
问题3:如何在接纳孩子的时候给孩子更多正能量?
问题4:语文老师让孩子抄袭网上的作文,我该怎样与这位老师交流?
问题5:成长遇到“瓶颈”了怎么办?
三、作业点评
作业1:为什么对同事好言相劝,她却不领情?
案例:办公室里的人际关系
作业2:孩子的作业老做不好,错了又错,怎么帮助他?
作业3:孩子要求唐老师棒喝我?
作业4:如何做到更好地接纳别人?
第六章 理解——和谐沟通之道(二)
一、内容讲解
1.同情
2.鼓励
3.爱
二、答疑环节
三、作业点评
作业1:我不愿意再去批评孩子了!
作业2:表扬谎报军情的儿子
第七章 建议——和谐沟通之道(三)
一、内容讲解
1.建议要正向
2.建议要有操作性
3.建议是可听可不听的
案例:写完作业奖励看动画片
二、答疑环节
问题1:高三学生说话得罪老师,该怎么办?
问题2:开学了,孩子却害怕去学校,家长该怎么办?
三、作业点评一 沟通之前问自己是不是在想帮对方
作业1:如何帮孩子自行起床?
作业2:怎么对孩子的无理要求随顺而转?
作业3:孩子不想去学校了,怎么引导?
四、作业点评二 提建议前考虑是否符合建议的三点
作业1:如何帮孩子在不愿意学习的时候坚持学习?
作业2:如何帮孩子解决1次定计划中的问题?
第八章 个人幸福之道
一、内容讲解
1.个人幸福之道的来源
2.个人幸福之道的内容
3.哪里有期望,哪里就有烦恼
4.个人幸福之道既是减少痛苦,又在增加幸福
案例:一位望子成龙的母亲的心声
二、答疑环节
问题1:儿子能不能每次考试进步二十名?
问题2:儿子可以打母亲吗?
问题3:怎么包容接纳对方的小人心,而不会纵容对方继续不好的行为呢?
三、作业点评
作业1:老公忙着不理自己怎么办?
作业2:幸福生活从小事做起、从自我做起
作业3:引导孩子做数学卷子
第九章 工作幸福之道
一、内容讲解
1.擅长
2.喜欢
3.价值
二、答疑环节
问题1:怎样才能得到贵人的赏识?
问题2:工作中提高的秘诀是什么?
问题3:怎样和同事处理好关系?
三、案例分析
案例:遇到问题,是应该自我检讨吗?
第十章 夫妻幸福之道
一、内容讲解
1.婚姻家庭不幸福的原因
2.可能的解决方案
案例1:我终于找到了我的幸福
案例2:如何消除小时候的心理障碍?
3.夫妻幸福之道:男女相处的终极模式
案例:优秀女人怎样改变在婚姻中的强势,重新找回幸福?
二、答疑环节
问题1:如何区分小人心与自己的真我?
问题2:让孩子这样做作业可行吗?
三、作业点评
作业1:晒一晒我的幸福
作业2:顾家的爱人
作业3:为老公做他爱吃的饭——夫妻幸福之道的演绎
第十一章 幸福日记
一、内容讲解
1.幸福日记的缘起
2.如何写幸福日记
3.幸福日记的原理和效果
4.写亲子幸福日记的注意事项
二、亲子幸福日记优秀范例
1.平等教育亲子幸福日记范本
2.平等教育女性幸福日记范本
三、作业点评
作业1:细心体会丈夫的爱
作业2:家庭的改变
作业3:用平静的心体会平淡中的幸福
第十二章 性福之道
一、内容讲解
1.人的成长过程中的压抑部分
2.青春期男女的正常心态
3.关于乱伦问题
4.如何面对手淫问题
5.性行为对人心理的影响
二、答疑环节
问题1:性教育和色情诱惑,您给孩子选哪个?
问题2:如何消除小时候被性骚扰的阴影?
第十三章 结语
内容摘要
唐曾磊主编的这本《平等思维--智慧和幸福的奥秘》的作者通过近二十年的教育工作经验,总结出了平等教育的幸福之道和智慧之道理论,针对家长和教师在生活工作中常常遇到的问题,提出问题的原因,并给出智慧的解答,同时给出大量真实的案例作为辅助,帮助家长和教师首先自己变得幸福和智慧,然后从个人幸福、工作幸福、沟通幸福、矛盾解决、幸福日记、夫妻相处、性福等方面帮助大家认识到不幸福的原因,并给出明确的行之有效的操作。在讲解之后有答疑环节回答相关的疑问,并在作业点评环节点评家长在生活中对各种幸福之道的使用情况,平等教育幸福之道课程,不是学习知识的课程,而是帮助大家变得智慧、变得幸福的课程,学好的标准,不是记住了几个幸福之道的说法,而是自己的生活在真正变得幸福。
《平等思维--智慧和幸福的奥秘》适用于广大的家长和教师,尤其是那些在教育孩子的过程中感到无助和苦恼的家长和教师,本书是家长和教师自我成长的学习用书,也是学校“培养智慧的教育者”教师培训的参考用书。
精彩内容
第三章单破不立单破不立,就是通过提问的方法让对方觉悟。
破是破除心里的迷惑和偏执。
立是自以为是地表达自己的意思。
一、内容讲解1.什么是单破不立什么是单破不立?破的意思是破除,立的意思是建立、安立。
人们想要立,本身就是一个表现的欲望,就是小人自我的贪着,也就是小人自我的喜好,它本身就是愚蠢的,所以也根本立不住。人着急想立的观点往往
都是不能立住的。
一个人,在刹那间执著,他又不能觉悟到,这么一个糊涂的人,他怎么可能得到幸福?所以说破除这个小人的自我,是走向幸福的一条真正的光明大道。
单破不立,就是要破除所有心中想立的东西。比如你想要立什么,你就要觉悟到你为什么要立这个,你立这个的欲望是怎么生起来的,你的贪欲到底在哪里。看清楚自己的贪欲,你就会知道:噢,原来我立这个的原因在这里!
禅宗六祖惠能说:“法不孤起,必有所为。”法不孤起,起是什么?就是立,就是单破不立的立。你所有立的法都是有所为的。很多家长在和我聊时,从他的话里,我会一下子揪到他的心在想什么。有的家长会急眼,说:“你在给我压力,你在不让我说话。
”实际上,为什么我会一下子看到他话语背后的东西?就是因为如果心里没有一个想法,你就不会说出这些话来。立一件事必有原因,看到了事情背后的原因就看透了他的心,这就是所谓的读心术。一个人张嘴,必有他内心深处的原因去让他张这张嘴,他说一句话就必有理由来说这一句话,他哪怕撒谎,都是有理由的。当你的心足够清净的时候,你一下子就能看到他这么做的理由。
一个人能这样去“破”的时候,他心里那个小人的自我——固执就在慢慢减少。越减少固执,越破除愚蠢,人的智慧就越会显现,幸福也会越来越强大。
这就是单破不立所能起到的作用。
案例:家庭沟通中,对方不理解自己,只能委曲求全吗?
学员提问:家庭生活,面对的都是自己的亲人。当遇到各种各样的问题、矛盾时,应该怎样处理呢?有朋友问道:“如果对方不理解自己,自己只能委曲求全吗?”唐老师解析:我们一起来分析这个问题。
先退一步说:如果委曲能求全,你会不会委曲自己?各位朋友想一下,如果你的家庭,因为你的委曲就能求全,你是委曲求全,还是豁出去把这个家拆散,让它不全,也不要委曲求全?大家会委曲求全吗?
……当分析到这里时,我们再看,这个委曲求全是什
么?
委曲求全就是我们所说的典型的一个小人的自以为是。
平等思维小人理论中小人最典型的特征就是自以为是。
自己自以为是,然后拿着这个自以为是让自己难受,还觉得自己很伟大,在委曲求全,还在以恩人自居去怪别人……这样的人,哪有委曲求全?!而只是在拿着自己小人的自以为是来委曲别人。
我们在分析“委曲求全”时,是在用“单破不立”带着大家去破解这些词语。
若委曲能求全,你要委曲而求全吗?
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