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亲密关系沟通(掌握情感中的沟通规律)

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浙江嘉兴
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作者王妃

出版社中国商业出版社

ISBN9787520818674

出版时间2022-01

装帧平装

开本16开

定价58元

货号31355775

上书时间2024-10-13

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
前言

 在女人的一生中,男女关系、婚恋关系都占据着重要地位。张爱玲说过这样的话:“女人一辈子讲的是男人,念的是男人,怨的是男人,永永远远。”但是,很少有女人会真正关注男人的内心世界,只要一提到男人,都会立刻蹦出这样一些话:

 

 我真是瞎了眼,怎么找个你这样的。

 

 你个窝囊废,要你有什么用?

 

 我肯定是十八辈子都没干好事,才会嫁给你!

 

 地球没有你照样转,别觉得自己多了不起。

 

 ……

 

 其实,男人坚强的外表下也有不可触碰的心理禁区,你的口无遮拦,只能给男人带来伤害,把他越推越远。

 

 恋爱时,我们要考察彼此的三观是否合、品格是否好、原生家庭是否好;结婚后,我们看重夫妻相处之道,不要太含蓄,可以用些善意的谎言……生活在新时代的我们,比以往任何时候都重视婚恋关系,可是,当我们都在追求美满的婚恋时,婚恋的满意度和质量却在不断下降,尤其是居高不下的离婚率,让我们不得不怀疑,结婚的意义是什么?不结婚是不是会更好?

 

 过去,车马走得很慢,书信距离很远,人们一生只爱一个人;如今,交通的速度变快了,交流也更加容易,少了等待和煎熬,有的人对爱情却失去了真诚,离婚率更是逐年飙升。

 

 2020年因为新冠肺炎疫情很多人被隔离在家,这让平时忙碌的我们有了停下来休息的理由,有了陪伴对方的时间。按照正常逻辑,陪伴时间越多,感情就越好,可结果呢?这段时间的相处,却让更多人发现了对方身上的不足。有关数据统计显示,自2003年以来,中国离婚率已连续17年上升;2020年各省离婚率出炉,全国离婚率接近40%。也就是说每10对夫妻结婚,同时就会有4对离婚。离婚的主体是年轻夫妻,占离婚夫妻总数的45%。

 

 面对着一路走高的离婚率,倾听众多婚姻困惑者的烦恼,我们不得不思考:

 

 结婚究竟是为了什么?

 

 难道结婚就是奔着离婚去的?

 

 恋爱中,没有发现彼此的问题,难道所有的问题都是在婚姻中爆发的?

 

 谈恋爱时,就没有好好观察对方,难道真是自己“瞎了眼”?

 

 ……

 

 为了摆脱单身,亲朋好友们想尽办法,可是,谁能想到,在婚姻这座围城里,有多少人会十分怀念单身时的日子!一人吃饱,全家不饿;周末假期,四处玩乐……面对婚姻带给我们的疲累,很多人不禁要问:婚姻,究竟给我们带来了什么?

 

男女结婚,并不是为了自虐,但真正走入婚姻后却发现,柴米油盐的普通日子居然能让我们遍体鳞伤。

 

婚姻越来越难,原因何在?

 

只顾自己。出生于20世纪八九十年代的年轻人,很多都是独生子女,崇尚个性,不懂让步,不愿谅解,我行我素;享受了爱情的甜蜜后,组建了新的家庭,吵闹和分歧也就成了家常便饭;争对错,论输赢,谁也不服谁,谁也不让谁,后只能分手。

 

渴望太多。现代社会,物质生活极为充裕,我们对婚姻的要求从解决生存问题转为实现个人成长。我们渴望在婚姻中获得热烈的爱情、温暖的陪伴,要求伴侣不仅是情人,更是知己、亲人。可是,期望越大,失望越大。

 

没有成长。有些女人总会抱怨,说丈夫在结婚后变得冷淡了,对她不如结婚之前好。其实,不是丈夫变了,而是经过婚姻的洗礼,丈夫实现了自身成长,心理更健康了。这时候的你如果依然在原地踏步,变本加厉地向丈夫索取,两个人就很难继续走下去。

 

心理空虚。房贷、车贷、育儿、养老等生存压力,柴米油盐等日复一日的枯燥重复,让我们的内心一片荒芜,期盼得到外部的滋补。有了物质要爱情,有了安稳要激情,结果毁了三观,丢掉了节操,无下限的婚外情更是泛滥成灾。

 

其实,在婚恋关系中,没有太多的是非对错,更多的是同与不同。

 

婚恋关系,讲究的是沟通与和谐,强调的是“我们”,而不是孤独的“自我”。

 

只有男女双方都卸下心理防备,用平常的心态来相处,不断磨合,才能长久地生活在一起。

 

任何关系都不是完美的,不充实自己的内在,无论离几次婚,都于事无补。

 

提高婚恋中的情商,增强自身的能量,是我们都需要做的功课。

 

感觉稍纵即逝,不可靠,任何婚恋关系,都不可能靠感觉走到后。

 

婚恋,不能仅凭感觉来判断。

 

妄想坐享其成,只是你我的一厢情愿。按部就班,无法收获美好的婚恋。

 

婚恋,需要用心经营。


【免费在线读】

商品简介

 男女结婚,并不是为了自虐,但真正走入婚姻后却发现,柴米油盐的普通日子居然能让我们遍体鳞伤。
 只有男女双方都卸下心理防备,用平常的心态来相处,不断磨合,才能长久地生活在一起。任何关系都不是完美的,不充实自己的内在,无论离几次婚,都于事无补。提高婚恋中的情商,增强自身的能量,是我们都需要做的功课。



作者简介
王妃,(原名王立萍)悦来悦爱创始人及幸福学院院长美国ACI认证心理咨询师中国权威情感导师亲密关系专家08年起从事教育培训事业,一直致力于女性教育及新时代女性幸福成长课程。2012年创建幸福家庭成长教育平台“悦来悦爱”。十多年来支持服务家庭数超30W+。她是数百万女性幸福成长魅力导师美国ACI认证心理咨询师多家广播电台的特邀情感专家十多年来,与国内外权威的幸福婚姻、亲密关系等幸福家庭领域专家学者探讨、交流,及结合自身成长,获得了许多幸福婚姻方面的心得体悟!

目录
第一章  脱单:摆脱一个人的烦恼
  我的男朋友在哪里
  我要怎么表明单身
  第一次见男生该怎么做
  谈恋爱就像推销产品
  怎么说,才能让他继续约你
  当爱情的火苗快要熄灭时
  提示:“剩女”是怎么炼成的
第二章  约会:给爱情一个美好的开始
  第一次约会的注意事项
  让你的身体代替你说话
  他想聊些什么
  当他问到你情史时应该怎么回答
  不降低身价的联系他
  太想他了怎么办
  提示:会说话等于高情商吗
第三章  恋爱:初次进入亲密关系
  异地恋如何锁住他的心
  关系的秘密藏在昵称里
  情侣之间的专属玩笑
  女人会撒娇,男人更宠爱
  既要分手,又要体面
  别轻易接他的电话
  提示:为什么会有大男子主义的男人
第四章  进阶:身份转变的起始
  锁定男生的最后一招
  情侣之间的吵架秘诀
  从打开他的好奇心开始
  他听到这些话会兴奋
  那些让他自信心爆棚的话
  在一起了,为什么还不能直言不讳
  提示:男人眼中的女人是什么样的
第五章  婚姻:不只是一个仪式
  我跟他性格不合怎么办
  蓝色的耳朵与粉色的嘴巴
  没错,我就是一个小女人
  有时候太含蓄并不是一件好事
  对不起,我不要
  有“谎言”的婚姻才真实
  提示:在男人眼中,什么是性
第六章  经营:婚姻就是一份事业
  和男人沟通什么时候效果最好
  你可以悄悄比他优秀
  把情话的功效放大100倍
  为什么男人不喜欢被比较
  男人的敏感话题有哪些
  你的这句话击中了他的要害
  提示:你的婚姻不一定适合你
第七章  维护:当彼此间出现嫌隙时
  究竟谁应该先认错
  你们总是在说不同的话
  这个时候,最好别联系他
  千万别深度解读男人的话
  打破“聊不下去”的僵局
  他在说另外一件事情
  提示:好先生就没有暴力基因吗

内容摘要
男女之间亲密关系的过程分为以下几个阶段:绚丽、幻灭、内省和启示。我们不难发现很多当初在绚丽期爱得死去活来的两个人,在幻灭期可以形同陌路或仇人。而很多佳偶在幻灭期就阵亡了,他们未能进入内省阶段。他们未能把亲密关系看成是修行的道场,而在其中成长、学习。这当然是非常可惜的一件事情,因为错过了这样成长的机会,他们很有可能在面对下一次的关系时很可能还会再次面对同样的情形,因为他们没学会这段必修的人生功课。亲密关系是人类经验的核心,处理得好能给人带来极大的快乐,处理得不好则会造成重大创伤。本书既适合研究亲密关系的专业人士,也适合每个想爱情甜蜜、婚姻长久、人生幸福的普通读者。

精彩内容
 我的男朋友在哪里为什么很多女生一直处于单身状态?
要想找到答案,需要先分析一下她们是不想找男朋友,还是找不到男朋友?
如果是前者,就纯粹属于个人主观因素,我觉得一
个人生活挺好、很自由,有很多时间和精力去做自己想做的事情;或者我还有很多愿望没实现,不希望有人来打扰我。如果是后者,除了主观因素外,还有一定的客观因素,不是我不想找,而是我找不到。
现实生活中,很多女生
面临着这样的问题:由于工作的原因,我几乎认识不到男生,那该怎么办呢?
当你意识到这个问题时,说明你已经迈出了谈恋爱最重要的一步:我想要谈恋爱。这意味着,你已经产生
了想要改变现状的想法,接下来就是该如何行动。
有些女生的思想相对保守,对于恋爱和情感问题避之不及,更不愿主动谈及。
其实,大可不必如此。首先你要明白:谈恋爱是一件光明正大的事情。
在合适的时间、合适的地点遇到合适的人,是人生
最幸福的事情。追求幸福是人类的本能,无论你的外表、学历、家庭背景和成长环境如何,你都有追求幸福的权利。因此,你完全可以大胆地说出这五个字:我想谈恋爱。
相信我,没有人会笑话你!
接下来的问题是:你该从哪里找男朋友呢?
“我总不能遇到一个男生
就问:‘我想跟你谈恋爱,你愿意吗?’且不论对方是否愿意,这对自己也是不负
责任的。”没错!在跟一个男生确定恋爱关系前,最好先对他有一个大致的了解。
想想,你对哪些男生已经有了一定的了解呢?答案是你身边的男生。
你可能会说:“兔子还不吃窝边草呢!我怎么能向身边的人下手呢!”或者说“我身边的男生并不是非常优秀,不然他们怎么没有吸引到我?”但实际情况是:很多女生最后都和身边的男生结婚了,那些一见倾心的情况只是少数,而且分手率极高。
原因是,第一次见面时,你们只看到对方的表面。
随着相处时间的增加,自身的缺点就会慢慢暴露出来,而在没有感情基础的前提下,你们很难静下心来跟对方沟通,只会站在自己的立场上指责对方。久而久之,彼
此之间的好感度就会降低,直至吸引力消失。
当然,这种局面并不是无法挽救的。聪明的女生都会利用沟通来降低双方的“矛盾值”。这在后续的文章中会进行深入探讨,这里就暂时不继续展开了。
接下来分析第二个问题。为什么你会觉得身边的男生没有吸引力?
不知你是否意识到这样一个现象:人们对陌生人的态度往往比身边的亲人友好。究竟为何?从心理学上分析,我们与身边的亲人相处时间较长,容易积累负面情绪,在沟通的过程中会无意识地产生抵触心理;相反,我们与陌生人没有任何交集,负面情绪为零,更容易进行沟通。
同样的道理,我们往往
会认为身边的男生一点儿也
不优秀,很难对他们产生心动的感觉,而对陌生的男生
更容易心动。
确实是身边的男生太普通了吗?不是。真正的原因是:你没有发现他们身上的魅力。
因此,不如换一种心态
去面对身边的男生。
掏出手机,将男生的联系方式(手机号码、微信等)删除。这样,就会给自己一种暗示:我跟他们已经没有联系了。之后,如果你想跟他建立联系,就直接去找他。从某种意义上来说,这也是给自己创造了一次约会的机会。
如果你对身边的男生不感兴趣,不妨试试扩大朋友圈。朋友圈就是男友的孵化池。
你可以参加一些聚会,可以吃饭,可以K歌。在这个过程中,你会认识更多的男生。
你可能会说:“我并不了解他们的性格和背景,第一
次见面,就把他们列入交往
对象名单,是不是太草率了?”P2-4

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