平衡人生(职业人精细化管理)
①全新正版，现货速发，7天无理由退换货②天津、成都、无锡、广东等多仓就近发货，订单最迟48小时内发出③无法指定快递④可开电子发票，不清楚的请咨询客服。
￥ 20.24 4.5折 ￥ 45 全新
库存2件
浙江嘉兴
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者衡虹
出版社中国言实出版社
ISBN9787517108597
出版时间2015-01
装帧平装
开本16开
定价45元
货号3106461
上书时间2024-10-13
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 17小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
何丽峰，毕业于清华大学，先后获工学学士及硕士学位，曾担任清华大学就业指导中心学生工作助理。现就职于某央企从事项目管理工作，发表论文十余篇。合作出版专著一部。
韩威，清华大学社会心理学硕士，清华大学就业指导中心副主任，清华大学职业生涯教练俱乐部副理事长、秘书长，国际教练联盟(ICF)北京分会副会长，国际劳工组织KAB创业教育项目国际(地区级)高级培训师。
衡虹，中国人民大学统计学专业经济学学士，北京大学心理学专业教育学硕士。
全国职业经理人考试测评技术委员会副秘书长。曾在部委下属机构、合资企业、中央企业多年从事人力资源开发和企业管理工作，曾荣获国务院国资委和全国妇联授予的“巾帼建功标兵”称号。
中央CCT-2《商务时间》职场评点嘉宾，中央教育台《职场节目》访谈嘉宾等。
目录
前言
晨钟序曲
第一章 镜中窥己——自我认知
1.1 初识自己
1.1.1 三重角色
1.1.2 性格轮廓
1.1.3 工作风格
1.2 本我探源
1.2.1 天赋——天生我材
1.2.2 情商——成功关键
1.2.3 性格——秉性难移
1.2.4 兴趣——择我所爱
1.2.5 气质——个人名片
1.2.6 自信心——力量之源
1.2.7 价值观——追随我心
1.3 镜像自我
1.3.1 他人看我
1.3.2 换位思考
1.3.3 省吾身
第二章 按图索骥——生涯规划
2.1 生涯阶段
2.1.1 生涯彩虹
2.1.2 规划流程
2.2 环境分析
2.2.1 环境认知
2.2.2 SWO分析
2.3 设定目标
2.3.1 平衡人生
2.3.2 职业目标
2.3.3 职业锚
2.4 生涯决策
2.4.1 认知信息加
2.4.2 生涯平衡单
2.5 行动计划
2.5.1 制订计划
2.5.2 实施计划
2.5.3 计划控制
第三章 独善其身——自我管理
3.1 人格管理
3.2 思维管理
3.2.1 心智模式
3.2.2 思维方法
3.2.3 思维工具
3.3 心态管理
3.3.1 阳光心态
3.3.2 主动心态
3.3.3 共赢心态
3.3.4 感恩心态
3.4.健康管理
3.4.1 身体健康
3.4.2 心理健康
3.4.3 压力管理
3.5 时间管理
3.5.1 时间梳理
3.5.2 管理工具
3.6 财产管理
3.6.1 理财观念
3.6.2 财务现状
3.6.3 财务目标
3.6.4 理财渠道
第四章 迈向高峰——职业素养
4.1 职业道德
4.1.1 诚信正直
4.1.2 守纪自律
4.1.3 爱岗敬业
4.1.4 谦逊感恩
4.2 职业形象
4.2.1 服饰仪表
4.2.2 举止气质
4.2.3 商务礼仪
4.3 沟通表达
4.3.1 沟通方式
4.3.2 沟通障碍
4.3.3 沟通技巧
4.4 人际管理
4.4.1 人际模式
4.4.2 人际风格
4.4.3 人际资源
4.4.4 拓展人际
4.4.5 管理人际
4.5 团队合作
4.5.1 团队精神
4.5.2 团队角色
4.5.3 团队建设
4.6 领导力
4.6.1 领导品质
4.6.2 领导风格
4.6.3 领导技巧
第五章 兼济天下——回报社会
5.1 公民责任
5.1.1 利益相关者
5.1.2 责任意识
5.1.3 人生价值
5.2 公益行动
5.2.1 认识公益
5.2.2 公益组织
5.2.3 公益生活
5.2.4 微公益
5.3 社会正义
第六章 幸福真谛——平衡人生
6.1 幸福探寻
6.1.1 尚书五福
6.1.2 儒家仁爱
6.1.3 道法自然
6.1.4 佛教极乐
6.1.5 西方先哲
6.1.6 幸福导师
6.1.7 我的幸福
6.2 品质生活
6.2.1 拒绝劳碌
6.2.2 度完美
6.2.3 享受生活
6.3 和谐家庭
6.3.1 婚姻之道
6.3.2 子女教育
6.3.3 赡养长辈
6.4 心灵修养
6.4.1 精神家园
6.4.2 追求新生
6.4.3 终生学习
附录知行合一——行动手册
全年规划
年度计划
月度规划
每周日历
月度总结
季度总结
年度总结
家庭理财表
简历更新
年度收获树
生涯成长尺
远航号角
参考资料
内容摘要
《平衡人生(职业人精细化管理)》结合作者衡虹、韩威、何丽峰多年从事人力资源管理和职业辅导培训的工作经验，围绕公民的三重角色——职业人、社会人、生活人，从自我探索、职业规划、自我管理、
职业素养、回报社会等方面介绍个人生涯的精细化管理理念和方法，探索如何才能实现平衡人生的最高境界。本书的一大亮点是提供了大量实用的测评和操作工具，便于读者在体会生涯管理理念的同时付诸实践。本书旨在帮助读者树立平衡的人生观念，并掌握自我管理技能，提升职业素养，做命运的主人，开创绚烂多彩的人生。
精彩内容
霍兰德用六边形模型来表示六种兴趣、职业类型的相互关系，这六种类型按照一个固定的顺序可排成一个六边形，如图1—11所示。霍兰德六边形模型不是简单地用六个角来罗列这六种职业类型，边长和对角线的长度还对应着不同职业之间的相关度。两种职业类型之间的距离越近，其职业环境及人格特质的相似程度就越高，例如企业型和社会型距离最近，这两者的相似性也最高，比如社会型和企业型的人都较其他类型的人更喜欢与人打交道。传统型和艺术型分布在对角线上，具有最低程度的相似性，表明两者之间的工作性质和所需
技能差别也较大；传统型的人容易循规蹈矩、按部就班，而艺术型的人则富有创新精神、喜欢变化。
还可以从另外一个维度来看霍兰德模型，按照工作性质和工作内容，可以将职业和兴趣分成这样的四类：偏重与人际打交道、偏重与事务打交道、
偏重于创意、偏重与具体数据打交道。这种分类与霍兰德六边形模型的关系图1一11所示。社会型和企业型的工作要求更多的人际交流，而研究型和实际型更多的是完成一些事务性的工作；从事社会工作和研究工作的人需要有创新思路来解决问题；而实际型人才和企业管理者会经常和具体数据打交道。
霍兰德认为：个人的行为是人格与环境交互作用的结果，而职业选择是个人人格的延伸，因此职业选择也是人格的表现。人格
形态与行为形态影响人的择业及其对生活的适应，同一职业团体内的人有相似
的人格特征，因此他们对很多情境与问题会有相似的反应方式，从而产生类似
的人际环境。环境造就了人格，反过来人格又影响着个体对职业环境的选择与适应；人们总是寻找能够
施展其能力与技能、表现其态度与价值观的职业；职业满意感、稳定性和职业成就取决于个体人格类型和职业环境的匹配与融合。
当某种兴趣类型的个体从事与之相对应的职业类型时，最能满足其职业需
求，表现职业兴趣，发挥职业能力。例如一个社会型兴趣特质占主导地位的人在一个社会型的职业环境中工作，会感到更舒畅，但如果让他在一个实际型的工作环境中工作，他可能会感到不适应、不满意。因此霍兰德六边形模型可以帮助我们对兴趣类型与职业类型之间的适配性进行评估，以寻求一种最佳的匹配。
霍兰德六边形反映出影响个人职业选择三个方面的因素：职业兴趣、职业能力和职业类型，如图1一12所示。职业兴趣是人意识中的倾向性偏好，对某种职业类型的工作表现出特别的兴趣和意愿；职业能力是人的胜任能力，对该项职业所需的技能是否擅长。兴趣和能力其实是相互作用的，对某件事感兴趣，才会愿意投入精力钻研学习，能力得到提升；反过来，做事得心应手，则会增加成就感，兴趣随之变浓。因此，一份合适的职业既要与兴趣匹配，也要
与能力匹配。
值得注意的是，除了少数人有特别明显的倾向，我们大多数人都属于六种类型中的两种或两种以上类型的不同组合，正如人的兴趣也可以是多种兴趣的组合。比如一个人喜欢做研究工作，同时也关心社会问题，那么他可以选择成为一名社会科学研究人员，社会科学研究人员就是研究型和社会型的组合。一
种职业有它的主要兴趣类型，一个人会同时有几种职业兴趣，关键是要弄清自己哪些职业兴趣同时也是自己的强项，从社会需要和自己的能力优势方面选择和确定一种主要的职业兴趣。我们在进行职业规划时，应把自己的职业兴趣与个人的职业能力、人格特征结合起来，做一个最佳的匹配。
能够发现自己的兴趣的确是一件幸福的事情，但是我们也要避免让“兴趣”成为自己朝三暮四、喜新厌旧的借口。生活中有一些这样的人，因为对现在工作不满，跳槽到另外一个岗位，结果工作没多久，就又对新工作厌烦了。连续换了几份工作，始终“这山看着那山高”。
从事技术研究的人可能会羡慕从事销售的人，有机会经常出差，游山玩水；而做销售的人可能又会羡慕做技术的人可以过安稳的生活，不用疲于奔命。
其实任何工作都需要一
个长期积累的过程，不可能每天都是新鲜的，总有遇到坎的时候。就像婚姻一样，恋爱的时候觉得对方一切都是完美的，盼望着
早日步入婚姻的殿堂；而当结婚之后真正开始过日子时，却发现如开水般清淡，不免又心生落寞。
这就是所谓的“围城效应”：墙外的人想进去，墙里的人想出来。因此，探索职业兴趣是一件长期而慎重的事情，需要不断地检
验自己是否确实对某份工作感兴趣并且能够逐渐地将兴趣转化为能力，从而实现真正的“人职匹配”。P45-47
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价