大学体育与健康
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浙江嘉兴
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作者崔萃 主编
出版社北京理工大学
ISBN9787576317299
出版时间2022-09
装帧其他
开本其他
定价49.8元
货号31579821
上书时间2024-10-13
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商品详情
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目录
理论篇
第一章 体育概述
第一节 体育的概念
第二节 体育与人的发展
第三节 高等学校体育
第二章 体育与健康
第一节 健康指南
第二节 体育锻炼与健康
第三章 体育运动损伤及预防
第一节 运动损伤的概述
第二节 常见的运动损伤与处理
第三节 常见运动性疾病的预防
第四章 国际体育与运动竞赛
第一节 国际体育概述
第二节 奥林匹克运动与国际体育组织
第三节 运动竞赛的组织与编排
实践篇
第五章 田径
第一节 认知田径健身运动
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷类运动
第五节 田径比赛规则简介
第六章 篮球
第一节 认知篮球运动
第二节 篮球基本技术
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第七章 排球
第一节 认知排球运动
第二节 排球基本技战术
第三节 排球运动评价与竞赛规则
第四节 沙滩排球简介
第五节 气排球简介
第八章 足球
第一节 认知足球运动
第二节 足球基本技术
第三节 足球基本战术
第四节 足球比赛规则简介
第九章 网球
第一节 认知网球运动
第二节 网球的基本技术
第三节 网球基本战术
第四节 网球比赛方法及比赛规则
第十章 乒乓球
第一节 乒乓球基本技术
第二节 乒乓球运动基本战术
第三节 乒乓球运动比赛规则
第十一章 羽毛球
第一节 认知羽毛球运动
内容摘要
\"本书分为理论篇与实践篇两大部分，将与体育相关的理论与实践知识逐一进行介绍与讲解；内容翔实、图文并茂、集实用性和趣味性于一体；突出了教材的针对性、 指导性和可操作性，以求能真正发挥体育课在促进大学生健康体魄的形成和全面提升大学生身体素质方面的作用。是一本非常实用的大学体育教材，具有很高的学术价值。
全书思想性、科学性、前瞻性、适用性相统一，结构清晰，概念准确，语言通俗易懂、直观简洁，内容由浅入深、循序渐进，难易适中，重点突出，可读性强，是一本令人受益终生的教材。可作为各级高校的体育教材，也可作为各级各类体育爱好者的参考读物。
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