生命蓝图透视过去改变现在预演未来
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浙江嘉兴
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作者刘津
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115536693
出版时间2020-07
装帧平装
开本32开
定价59元
货号30899456
上书时间2024-10-13
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商品详情
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导语摘要
想知道自己的生命蓝图吗？
想看到自己的过去、现在、未来吗？
想改变自己的人生剧本吗？
翻开这本书，找到你想要的答案.....从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度，指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限，更好地发掘天赋、规划人生蓝图，实现奇迹一般的人生。
既包含一套基本的理论，也分享了很多我们身边真实的故事，还给出了一整套图表工具加以阐释，可操作性强。
作者简介
刘津，硕士毕业于北京大学数字艺术系，有多年知名互联网公司的产品设计及管理经验，现为宜人贷UGD（User Growth Design）用户增长设计团队创始人及负责人，人人都是产品经理社区专栏作家，UGD跨界概念的提出者和践行者，曾担任阿里巴巴商家事业部交互设计专家、网易电商（北京）UED团队主管。著有《破茧成蝶——用户体验设计师的成长之路》一书，该书在业内广受好评，成为数万同行的入门书籍。 微信公众号：津乐道
目录
PART 0 1
认识使命， 看清课题
CHAPTER 01 人生使命究竟为何 003
1 . 1 人生使命完成度测试 003
1 . 2 认识使命， 做人生赢家 008
1 . 3 从更高维度看人生使命 016
1 . 4 改变成见， 提升能量 025
CHAPTER 02 剧本中的常见课题 035
2 . 1 典型信念 + 典型局 = 典型剧情 035
2 . 2 我不够好 + 财富局 = 我没钱 039
2 . 3 我不够好 + 情感局 = 没人爱 051
2 . 4 我不够好 + 身体局 = 我有病 070
2 . 5 从各路剧情中提炼课题 085
PART 0 ２
重新规划生命蓝图
CHAPTER 03 认识课题，告别旧的剧本 098
3 . 1 总结目前存在的问题 099
3 . 2 发现不断重复的模式 102
3 . 3 观察自己当下的情绪 106
3 . 4 集中提炼成见与课题 111
3 . 5 在蓝图中绘出旧剧本 113
CHAPTER 04 发掘天赋，规划新的剧本 118
4 . 1 重新定义自己的身份 120
4 . 2 3 6 0 度立体挖掘天赋 122
4 . 3 无限制合成独特天赋 131
4 . 4 实现天赋梦想的限制 136
4 . 5 通过天赋让生命流动 152
4 . 6 在蓝图中绘出新方向 156
CHAPTER 05 大胆创造，实现新的剧本 158
5 . 1 设定清晰的1 0 年目标 159
5 . 2 定位自己的差异特质 168
5 . 3 用导航图展示新剧本 178
5 . 4 在蓝图中绘出新剧本 188
PART 0 3
在无限中实现奇迹
CHAPTER 06 运用信念的神奇魔法 195
6 . 1 如何让奇迹自动发生 196
6 . 2 巧合事件的重要意义 199
6 . 3 注意避免“ 走火入魔” 201
6 . 4 心灵成长的3 个层级 205
6 . 5 打破限制与平衡行动 210
CHAPTER 07 每天10分钟改变一生 212
7 . 1 改变情绪的“ 挂机” 练习 215
7 . 2 记录肯定自己的日记 222
7 . 3 主动做没做过的事情 226
7 . 4 每天扔掉5 样旧东西 230
7 . 5 每天都要认识新朋友 233
7 . 6 周期性调整生活节奏 239
7 . 7 通过冥想来放松自己 242
后记： 先作茧自缚， 再破茧重生 246
致谢 250
附录A 相关引用 254
附录B 测试题参考答案 256
内容摘要
《生命蓝图透视过去改变现在预演未来》从认清使命、规划人生、实现奇迹三个维度，指导和帮助读者摆脱自身思维与认知上固有的局限，更好地发掘天赋、规划人生蓝图，实现奇迹一般的人生。书中既包含一套基本的理论，也分享了很多我们身边真实的故事，还给出了一整套图表工具加以阐释，具有较好的可操作性。
《生命蓝图透视过去改变现在预演未来》适合刚刚走上职场、对生涯规划感到迷茫的年轻群体，也适合遇到人生困惑需要实现自我超越的成熟人士。
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