身体由我:关于了不起的女性身体的一切
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全新
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作者'
出版社北京科技
ISBN9787571418991
出版时间2022-01
装帧平装
开本32开
定价69元
货号31289070
上书时间2024-10-13
商品详情
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作者简介
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"希拉?德利兹(SheiladeLiz)医学博士在德国威斯巴登拥有自己的妇科产科诊所
有着超过30年的科研及临床经验屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是著名女性健康科普专家,被誉为“人们理想中的妇科医生”。
她以带领女性冲破禁忌与成见为使命,希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。
路易莎?施托默尔(LuisaSt?mer)德国先锋艺术家2018年“德国设计奖”(GermanDesignAward)得主。
擅长女性题材艺术创作,视角犀利,技艺精湛,风格独树一帜。
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目录
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内容摘要
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"这是一部女性健康科普著作,图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞,长踞《明镜》周刊榜,领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。
这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多痛苦,女性原本可以不必承受。
在认知身体的旅途中,女性将意识到,很多心理的变化和情绪的起伏,都是由体内的荷尔蒙所掌控的,对荷尔蒙系统的深入认知,能够帮助我们理解抵御衰老和守护健康的准则。而所有的知识储备升级,都将带领我们,找到更加广阔的那个自己。
本书作者是拥有超过30年科研及临床经验的科普作家希拉?德利兹博士。她在德国屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,被誉为“人们理想中的妇科医生”。她以带领女性冲破禁忌与成见为使命,希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。在这部书中,所有照本宣科都是被禁止的,这里的女性健康通识课,会如同“网飞”(Netflix)剧集一般引人入胜,情节扣人心弦。
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精彩内容
第一章比基尼泳裤里的奇妙居民外阴解剖学女性外阴解剖学基础小课堂开课啦!通过阅读本章,你将了解女性无与伦比的生殖器官的基本构造。在此之前,我想澄清关于女性身体构造的三大谬误。
第一,“阴道”和“外阴”不同,我们要把这两个概念区分开。女性生殖器官外露的部分——阴阜、大阴唇及其内侧的小阴唇、阴蒂等——被统称为“外阴”。处女膜(稍后详述)环状结构的开口处才是阴道的起点,阴道后端则与宫颈相连。在通常情况下,人们从外面是看不到阴道的。男性参与性交的所
有生殖器官都是“抛头露面”的,女性的则分“内外勤”。
外阴和阴道虽然所处位置不同,却是一对好搭档,就像碧昂斯和她妹妹,或者《妙女神探》中的里佐利和艾尔斯。
第二,女性“下面”有3个洞,而不是2个!如果你至今还不知道这个事实,不要
感到不好意思,不止你一个人。我曾遇到过很多女学者,其中一些还是医生,她们对女性通过尿道,而非阴道排尿也不甚了了(这并不夸张)。
第三,“敲黑板”了,这是全书的重点——几乎所有形状的外阴都是正常的,无论是长得像贝壳还是像蝴蝶。根据美国的一项调查,只有26%的女性曾经仔细观察
过自己的外生殖器官。也许我们不像美国女性那样保守,但我认为,在欧洲,女性对自己这一私密部位的了解情况也好不了多少。要知道,了解自己生殖器官的解剖学构造极其重要。研究已经证明,对自己生殖器官的了解程度高对性爱来说有非常积极的意义。女性如果真正了解并喜欢自己的外阴和阴道,就会有更多获得性爱和达到性高潮的机会。
在德语中,所有与女性生殖器官有关的词听起来都有点儿消极,比如耻部(外阴)、耻丘(阴阜)、耻唇(阴唇),好像女性应该为此感到羞耻一样。在一些宣扬女权的书籍中,作者有意识地使用了这些词的代替词,比如“魅力阜”“爱唇”等,向传统的“耻字辈”发起挑战。我个人倾向于不纠结于用词,不要给词的选择赋予太多意义,这些词只是历史遗留的产物,我不在乎,因为它们之于我不过是老掉牙的东西。不过我也会给自己找点儿乐子,送比基尼泳裤里的这些“居民”一些昵称,比如“小羞羞”“好朋友”或“小贝壳”。
现在,让我们来重点研究一下外阴。外阴有不同的大小、颜色和风格——造物主赋予了女性身体美妙的多样性。如果愿意,你可以将双腿岔开,拿起镜子,仔细观察一下自己的外阴。接下来,让我来介绍介绍女性外生殖器官的主角和配角吧。
如果你的柔韧性欠佳,你也
可以先用手机拍一张私处的照片,再对着照片进行学习。第一次看到自己的外生殖器官后感觉它不够漂亮,甚至觉得它长得很奇怪、松松垮垮的,这都情有可原。拥有众多柔软的组织是外阴让你一时难以接受的主要原因。外阴可能有多种颜色,可能有褶子,可能看起来还有点儿搞笑;也可能是光滑的、单色的、结构分明(或模糊)的。首次观察自己的私
处时感到羞耻是人之常情,因为这种体验可不多见。大部分女性没有见过外阴,因为如果不是在特别开放的家庭长大,或者童年时期没对裸体的女婴进行仔细的观察
,大部分女性没有机会观察
其他女性的私处,更不用说对着镜子进行自我观察了。
小贴士如果你对自己外阴的外观感到不满,或者想知道自己的外阴是否长得正常,那我必须推荐你观看英国雕塑家杰米·麦卡特尼(JamieMcCartney)有关女性阴道的雕塑作品。麦卡特尼制作了数百个女性(年龄在18~76岁之间)外阴的石膏模型,向我们生动展示了女性这一器官的多样性。
我就由上而下进行介绍吧。首先看到的是阴阜。阴阜主要由脂肪层构成,可以保护后方的耻骨。阴阜下方是大阴唇,大阴唇一分为二,共有两片。有些人的大阴唇很紧致,有些人的则很松弛,像是“挂”着的;有的“一马平川”,有的则非常丰满。与阴阜一样,大阴唇中也含有许多脂肪组织,它对阴道具有保护作用。
两片大阴唇前端交会于阴蒂头。阴蒂头如女王般俯视一切,不过因为它头戴一
顶“小帽子”——阴蒂包皮,你从外面很难看清楚。这里的情况也因人而异:有的女性阴蒂包皮松弛而宽大;有的女性则因阴蒂包皮过短而阴蒂头外露;有的女性阴蒂
包皮长短正好;有的女性阴蒂包皮过长,甚至将小阴唇覆盖住了。不同女性的小阴唇大小和形状也干差万别,但上面都有很多神经,对性爱而言极为重要。关于这一
点,后文将详述。
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