爱的重建(愿你永远拥有爱的能力)
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浙江嘉兴
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作者(美)阿明·扎德|译者:沈洁
出版社天地
ISBN9787545540857
出版时间2018-09
装帧其他
开本其他
定价45元
货号30248009
上书时间2024-10-12
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商品详情
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作者简介
阿明？扎德 医学和哲学博士，美国约翰霍普金斯大学教授。他已发表了100多篇论文，同时也是医学专业书籍的资历编辑，常在靠前和靠前学术会议上演讲，影响力很大。
扎德博士出生在德国杜塞尔多夫，并存那里接受教育，攻读医学专业。在德国和英国接受了很初的研究生培训后，他于1995年到美国，并完成了他在医学、公共卫生及其他科研方面的教育和培训。
目录
前言
第一章
爱是什么
第二章
我们为什么去爱
第三章
作为一门艺术的爱
第四章
自爱
第五章
爱与恋爱关系
第六章
爱与性
第七章
爱与性别
第八章
对孩子的爱
第九章
爱与宗教信仰
第十章
爱与社会
第十一章
爱与世界
第十二章
爱与人的差异性
第十三章
爱与幸福
第十四章
爱与健康
第十五章
爱与生命的意义
第十六章
掌握爱的艺术
第十七章
呼唤爱的教育
内容摘要
阅读《爱的重建(愿你永远拥有爱的能力)》不仅是一次迷人的旅行，而且能从中收获改善关系和增进幸福的实用方法。
阿明·扎德博士以引人入胜的写作风格，将生物学、心理学、哲学、宗教、历史甚至经济学等学科的智慧融合在一起，使得这本《爱的重建》能够轻松地为读者们所理解。
本书探索了——爱与性别、社会和生活的意义之间的关系；不同种类的爱(对我们的孩子的爱，对我们的邻居的爱，对冰淇淋的爱……)；爱情是关乎运气的问题，还是一门可以掌握的艺术。
精彩内容
在我们的社会中，在歌曲、电影和书中，当一个人对另一个人产生强烈的渴望之情时，我们称之为爱。这种思慕可能压倒一个人生命中的其他事物，并释放出前所未有的活力。它同时包含着狂喜和痛苦，因为我们对感情的互动既持希望又抱猜疑。
“沐浴爱河”是最令人激动的情绪状态之一，许多人把它与生命中最大的幸福联系在一起。我们大多数人心中都藏有一些浪漫的爱情故事，它们可能来自小说、诗歌、电影或是亲身经历。这种感觉以及它对我们思想行为的控制特别强烈，以至于我们可能会终生不忘。当我们事后回忆起为爱疯狂时所做的那些傻事，为了得到心上人的稍许关注而产生的焦虑，我们可能会暗自发笑。
当我们陷入情网后，世界似乎都不同了，我们因幻想和愿望目眩神迷，感觉像是中了魔咒。除了心上人，一切都不重要。如果心上人回应了我们的感情，那份激动就上升为狂喜。难怪大多数人都渴望这种感
觉，艺术和娱乐片都着力刻画它。
在我们的文化中，最具影响力的故事主要与爱有关。想想希腊神话里的帕里斯和海伦、克莉奥佩特拉和马克·安东尼、罗密欧和朱丽叶——最伟大的诗人和作家笔下的这些爱情故事令读者痴迷。可是，你能想象罗密欧对朱丽叶的强烈情感不是爱吗？
艾里希·弗洛姆对爱情仅仅是强烈情感这一观点提出了根本性挑战。他将“坠入情网”和“恋爱状态
”区别对待。他认为，我们坠入情网时所体验的强烈感觉其实根本不是爱，而是一种迷恋状态。这一论断引起了大规模的论战。不过，恋爱过的人都知道，恋爱关系初期那种痴迷执着、全心投入的感觉并不会持
久。最终，它们会逐渐消失。尽管我们仍然对心上人满怀深情，但不会如最初那般迷恋。
就算是几十年后依然相爱的夫妻也承认，他们后来的关系和一开始明显不同。当这些最初的强烈情感
开始消退，因为幻想破灭，事实上很多婚姻就开始崩溃了。
弗洛姆逝世半个世纪之后，生物检验方法为恋爱现象提供了新的见解。研究人员比较了刚刚陷入情网人士、单身人士以及处于长期伴侣关系中的人士血液中的几种激素水平。他们发现，刚刚陷入情网人群的皮质醇(一种机体释放以应对压力的甾类激素)水平及其他一些血液激素高于处于长期伴侣关系中的人群。
此外，激素水平的差异与坠入情网的强烈情感有关，而且在恋爱关系后期，激素水平会恢复正常。目前，尚未完全查明到底是哪些激素造成我们坠入情网后情绪高涨，但是其中包括多巴胺、后叶催产素、肾上腺糖皮质激素、脑啡肽和苯丙胺。这些激素可以引发欣快感，比如，后叶催产素可以助长依恋。实际上，其中一些激素的强大作用已经能和可卡因的作用相提并论。当我们面临压力时，机体也会释放皮质醇，这就解释了为何坠入情网也会有一些不适反应，比如焦虑
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