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我爱沙拉

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浙江嘉兴
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作者(韩)池银暻|译者:卢珍|摄影:(韩)尹景美

出版社北京科技

ISBN9787571401696

出版时间2019-06

装帧平装

开本其他

定价56元

货号30644879

上书时间2024-10-12

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
basic guide  制作色香味俱全的健康沙拉的基本功
  必读事项
  做好沙拉的十大秘诀
  沙拉食材的挑选与存放
  常用的叶菜与芳香植物
  本书中的陌生调料
  沙拉酱的制作及应用
  充分利用本书中的所有沙拉酱
  新手指南
Chapter 1  适合与意大利面和肉类菜肴搭配的基础沙拉
  恺撒沙拉
  沃道夫沙拉·圆生菜坚果沙拉
  玉米沙拉·甘蓝沙拉
  煎蔬菜沙拉
  圣女果沙拉
  番茄沙拉·花椰菜西蓝花沙拉
  小土豆沙拉
  红薯沙拉
  菜根沙拉
  希腊沙拉·栉瓜缎带沙拉
  熏制奶酪菠萝沙拉·墨西哥黑豆沙拉
  香草面包沙拉
  西瓜甜瓜沙拉·橙子葡萄柚沙拉
  苹果甜菜根沙拉·草莓酸奶沙拉
  胡萝卜沙拉·猕猴桃蟹棒沙拉
  橘子沙拉
  甜柿子沙拉
Chapter 2  有益健康的下饭沙拉
Chapter 3  让身体更轻盈的瘦身沙拉
Chapter 4  不会让人长肚腩的低热量下酒沙拉
Chapter 5  简单、悦目、时尚的待客沙拉
recipe plus  充分利用吃剩的沙拉

内容摘要
 《我爱沙拉》在韩国出版后迅速登上美食图书榜榜首,赢得读者的高度好评,甚至成为了“沙拉书”的代名词,作者池银暻也被称为“沙拉女王”。因为父亲爱吃沙拉,所以母亲每天清晨都为父亲做沙拉,并亲手调制不同风味的沙拉酱汁,池银暻自幼跟着父亲尝遍各色沙拉。她大学主修视觉设计,继而在纽约学习烹饪。她将自己对美的独到领悟与对沙拉的挚爱结合起来,推出的每一道沙拉都赏心悦目,味道惊艳。她在食材的筛选和搭配、营养的组合、沙拉酱的黄金调配比例方面有着炉火纯青的技艺。她认为“酱汁
是沙拉的灵魂”,沙拉要好吃,需要自如拿捏酱汁的酸度、甜度、辣度。视觉设计方面的学习又让她的每一盘沙拉都造型感十足,颜值丝毫不逊于西餐厅里的沙拉。
在这本书里,她将自己最爱的100道沙拉推荐给读者,同时给出了与之完美搭配的100道沙拉酱的详细调配步骤。无肉不欢的食肉星人,偏爱蔬果的人,爱吃零食的孩子,注重健康的老人,想通过吃沙拉变瘦变轻盈的人,都能在这本书里找到可以吃得心满意足的美味沙拉。

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