简单即幸福(给人生做减法)
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浙江嘉兴
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作者编者:张丽莹
出版社南京
ISBN9787553317304
出版时间2017-04
装帧其他
开本其他
定价32元
货号3860622
上书时间2024-10-12
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商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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导语摘要
张丽莹编著的《简单即幸福(给人生做减法)》描绘了人生简单生活即幸福的哲理，告诫人们真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些朴素的人、朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。淡定安逸，心静如水，让人们回归简单。
目录
第一章 重压之下，未必有勇夫
人生不必负重前行
知足，才能轻装上阵过生活
别陷入“一定要得到”的执念中，这最累心
是后悔，总在拖你生活的后腿
撕掉那些无形中限制你的“旧标签”
斤斤计较，便是背在身上的斤斤重量
当野心变成了贪心
不要把别人的错误背在自己身上
不堪重负下的压力，透支了一部分人生
给健康做加法，就是给生活做减法
第二章 失去的就放下吧
放下之后，往往不“争”而得
像张爱玲一样面对失去的爱情
用随缘之心，去过轻生活
放下，才能接纳
放下不幸，放下自我怜悯
往事纵然繁花似锦，可是当下才最灿烂
忘记当忘，学会给记忆“减肥”
归零的艺术
向前走不难，重要的是看淡纷扰
人最软弱的地方，是舍不得
第三章 简单生活就是减少欲望
本来无一物，何处惹尘埃
欲望与幸福的人生法则
不必要的荣誉，反而是枷锁
那些无法放弃的，多为执念
闲看庭前花开花落
当欲望在膨胀的时候
人心自足，自然简单
慢一点，做生活浪潮里的“慢行侠”
第四章 专注一件事情、一个方向
心有所定，只是因为目标明确
专注力不难，从态度做起
简单，就是专心做好自己的事
专注是一条捷径
做好“时间管理”的功课
耐心点，成功就在眼前
在自己喜欢的事情上竭尽全力
何为“明确”的目标
生活及理想，均依附于细节
第五章 简单生活，就是知行合
记住生命的热情，去改变
别让长久的等待，错过爱情
最大的危险是无所行动
去做吧，Just Do It！
知行合一的现代启示
寻找当下的力量
珍惜当下就是富有
一切还来得及的时候
运动让人精神愉悦
生活原本简单，复杂的是心
内容摘要
每一个人，都渴望幸福，但对于不同的人，幸福的意义又完全不一样。正如有人爱繁花锦绣，而有人，只爱青菜小粥。如今，爱简单成为一个潮流。简单，不只是一种生活方式，更是一种人生理念。不乱于心，不困于情，就是简单的真理。给人生做减法，就是给幸福做加法。
给人生做减法，就是减少不必要的欲望，减少由心而生的烦恼。真正的简单，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
《简单即幸福(给人生做减法)》作者张丽莹也是一个简单的女子，她没有写远大的理想和锦绣的前程，只是把生活里的别扭、纠结融化在淡淡的笔尖。写那些朴素的人、朴素的生活，却偏偏让你嗅到理想应该有的味道。
人生需要极简主义，人生简单了，才能看清幸福的样子。
精彩内容
人生不必负重前行每个人都是赤条条地降临到这个世界的，随着年龄的增长，我们开始给自己的身上不断地添加砝码，这些砝码是欲望，是占有，是金钱，是权力……我们拥有的越来越多，身躯和精神的负荷也越来越重，那些舍不掉的钱财，割不断的感情，放不下的功名，通通压得我们喘不过气来。贪欲之心也越来越重，我们总在追寻，要了这个要那个，眼睛似乎永远盯着我们得不到的东西。所以人生变成了一道道加法题。
而人生的很多痛苦，恰恰是由这道加法得来的。
有个叫阿圣的人，是公司运营部的总监。他平时在公司工作很踏实，生活中也是一个很顾家、很憨厚的老实人，对老板忠诚，对妻子温柔，对孩子宠爱，算得上是一个好员工、好丈夫、好爸爸。他虽然赚钱不多，开的也是二手车，住的是租来的小房子，生活却很充实、快乐。
有一次，他的妻子莎莎去参加大学同学会，回家后，便有些闷闷不乐。
阿圣问她：“宝贝儿，你今天怎么了？碰到什么不高兴的事了吗？跟我说一说，看看能不能解决。”莎莎叹了一口气说：“也没什么，只是看到那些老同学一个个事业有成，开着豪华的轿车，我们却连一辆普通的新车都没有，有些难过。”“新车？我们有一辆可以开的车就可以了呀……”看到妻子不太高兴，阿圣又改口说，“不过，买一
辆新车也不错。那我们就买一辆吧！明年之前，我一
定会攒够买新车的钱的。”为了买新车，阿圣每天都起早贪黑，白天去公司上班，晚上还要做兼职。一年过去了，他瘦了一圈，不过总算攒够了买新车的钱。
把新车开回家，阿圣心里十分得意。他跟妻子说：“为了这辆新车，我们去庆祝一下吧！”没想到莎莎却说：“这有什么值得庆祝的？为了买这辆车，全家省吃俭用，已经整整一年没有出去旅游了。看看人家小小，一家人过得多么自在逍遥啊！
”小小是莎莎的好朋友，她的丈夫开着一家公司，效益很不错。他们住在高档小区里，每个暑期都要去阿尔卑斯山下度假，旅游时拍下的照片，已经装满好几本相册了。照片中美丽的风光和灿烂的笑靥，真是让人羡慕不已。
“可是，我们没那么多钱啊！”阿圣刚想辩驳，看见妻子的脸色不好看，赶紧哄道，“不过，一年旅游一次还是可以的。明年夏季，我们也去阿尔卑斯山下避暑吧。”为了兑现诺言，实现去阿尔卑斯山旅游的梦想，阿圣不得不更加拼命工作。为了赚更多钱，他还常常把兼职工作带回家来，一干就是一个通宵。次年夏天，他终于攒够了去瑞士旅游的钱。
“好啦，好啦，出发吧。”按理说，度假是为了休闲、娱乐，应该快快乐乐才是，但结果，不到半个月，他们一家就提前结束旅游回到了家。
“你看看，出国旅游也没有多大意思，你还非要
吵着去。”阿圣对妻子说。
“这都怪你！整天都无精打采的，大白天打瞌睡，买些纪念品还要阻拦我，太扫兴了。”“我那么拼死拼活地赚钱，能不累吗？你还不体谅我，花钱那么大手大脚。”P3-5
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