心才是幸福的关键/智慧人生书系
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38
全新
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作者济群法师|责编:张若琳//范伟
出版社中国对外翻译
ISBN9787500162780
出版时间2020-05
装帧其他
开本其他
定价38元
货号31002237
上书时间2024-10-12
商品详情
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目录
心灵创造幸福 / 心,人生的导演 / 大乘佛教的慈悲观及其心理治疗中的转化作用 / 佛法对心理问题的解决 / 心理学视角的佛学世界 / 人心、人性与人生 / 解脱心理学 / 归元无二路,方便有多门 / 迈出沟通的第一步/ 寻找心的本来 / 凡圣只在迷悟间 / 为正念而生 / 正念,使浮躁远离 / 四无量心的观修
内容摘要
本书是济群法师的随笔、演讲合集,收录了济群法师关于为人处事及修身养性的开示。书中从多个角度向读者阐释了世界和生命的本质,引领读者向内自观,把握当下,正确看待自己的欲望,探究意识和情绪的本源,从而解决培养看待自己和世间万物的正确心态,拥有善念,做到“勤修戒定慧,息灭贪嗔痴”,最终明心见性,真正修得感悟幸福的能力。
本书语言生动,深入浅出,能帮助读者轻松地透过现象洞穿事物本质,纠正以往对生活的误解,化解烦恼和痛苦的根源,使生活变得更加美好、更加幸福。
精彩内容
很高兴看到这么多人来参加关于幸福的讲座,可见这个内容很有吸引力。
前些年,央视曾就此向数千个不同地区、年龄、行业的人进行采访,一时间,“你幸福吗”成了热门话题。这个调查和种种出人意料的回复,从不同侧面反映了很多人对幸福的茫然。比如诺贝尔奖得主莫言
的回答是“我不知道”,这个答案是作家的回避或调侃吗?他接着的解读是:“我现在压力很大,忧虑重重,能幸福吗?但我要说不幸福,那也太装了吧。刚得了诺贝尔奖能说不幸福吗?”可以说,这也代表了很多人说到“幸福”时的共同感
受:我们的生活条件提高了这么多,没理由感到茫然,可为什么就感受不到幸福呢?到底哪里出了问题?在过去的穷苦年代,我们把希望寄托在物质改善,以为有钱就能幸福。甚至对于不少人来说,能吃饱穿暖就是莫大的幸福。但当越来越多的人富起来之后,当我们拥有的早已超出温饱之需时,幸福却和我们捉起了迷藏。
幸福在哪里?钱带来了暂
时的满足,但这种愉悦如
此短暂,随之而来的,还有攀比和竞争。看到别人有更多的钱,更优越的生
活,满足就变成了不满足,甚至带来了忌妒和嗔恨。而我们期待的幸福,却像天边的云彩,可望而不可即。可见,幸福远非我们曾经以为的那么简单,更不是拥有财富、改善生
活之后的必然结果。
幸福到底是什么?幸福是特定条件下的假象,还是代表生命本质的存在?什么阻碍了我们获得幸福?或者说,幸福的最大杀手是什
么?
如果不解决这些问题,我们对幸福的追求,必然是模糊而一厢情愿的。答案在哪里?事实上,它取决于我们对幸福的认识深度,而这个深度又取决于我们对生命乃至人生意义的认识。生命包括两个层
面,一是物质层面,二是心灵层面。那么,生命的本质是什么?悲观主义哲学认为,生命本身充满荒谬和痛苦。如果这样的话,我们追求幸福的意义在哪里?佛法又是怎样看待生命的本质的呢?今天讲座的题目是“心灵创造幸福”,我想从以下几个方面提供一些想法。
一、如何面对逆境1.不接纳——痛苦的放大器人生不如意事十之八九。生活中,常常有信众来倾诉他们的不幸遭遇。包括健康问题,比如自己患有疾病乃至绝症;生死问题,比如亲朋好友突然去世;家庭问题,比如儿女教育、夫妻感情;等等。
此外,还有人际关系、事业发展、天灾人祸带来的种种困扰。应该说,每个人或多或少地都遇到过这些问题,只是方式和程度有所不同。很多人本来按部就班地生活着,一旦遭遇逆境,就方寸大乱,一
蹶不振,使人生陷入烦恼
,甚至使整个家庭落入痛苦的深渊。
如果客观分析,一个人或一件事的变故,未必能摧毁我们的生活。那么,究竟是什么让人如此痛苦,如此绝望?真正的原因,往往在于当事人的不接纳,而不是逆境本身。我们总是想不通,自己怎么会遇到这样的事!于是怨天尤人,抱怨社会不公,指责老天无眼。正是这种不接纳,把原来的那点痛苦不断放大。可以说,我们的抗拒有多少,由此而来的痛苦就有多少。
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