【正版现货】 排球运动教程
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￥ 2.22 0.6折 ￥ 36 八五品
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广东东莞
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作者虞重干
出版社人民体育出版社
ISBN9787500936466
出版时间2009-10
装帧平装
开本16开
定价36元
货号132665
上书时间2024-09-01
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商品详情
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- 商品描述
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目录
**篇总论
**章排球运动简介
**节排球运动的比赛方法和比赛特点
第二节排球运动的起源、传播与繁衍
第二章排球运动发展概况
**节世界排球运动的发展
第二节我国排球运动的发展
第三节排球运动发展态势
第二篇六人制排球
第三章排球技术
**节排球技术的概念、特点和分类
第二节排球技术的几个力学问题
第三节准备姿势与移动
第四节发球
第五节垫球
第六节传球
第七节扣球
第八节拦网
第四章排球战术
**节排球战术的基本理论
第二节阵容配备、位置交换、信号联系与“自由人”的运用
第三节个人战术
第四节集体进攻战术
第五节集体防守战术
第六节战术系统
第七节战术教学与训练
第五章排球运动员的体能训练
**节排球运动员体能训练概述
第二节排球运动员身体形态和机能水平特征
第三节排球运动员身体素质训练的理论与练习方法
第四节排球运动员体能测试
第六章排球运动员的心理训练
**节专项心理特征
第二节心理训练
第七章排球教学与训练
**节排球教学
第二节排球训练
第八章排球比赛指导、青少年排球运动员选材与教学训练
**节比赛的指导工作
第二节青少年排球运动员选材
第三节青少年排球教学训练
第九章排球运动竞赛与裁判工作
**节排球运动竞赛工作
第二节排球运动竞赛裁判工作
第十章排球运动科学研究方法
**节科学研究的范围与内容
第二节科学研究的基本程序与方法学问题
第三节科学研究的选题
第四节科学研究资料与事实的收集和整理分析
第五节撰写论文
第三篇沙滩排球
第十一章沙滩排球
**节沙滩排球的起源与发展
第二节沙滩排球比赛主要规则与场地器材
第三节沙滩排球基本技术和常用战术
第四节沙滩排球与室内六人制排球的主要异同
第四篇其他形式的排球运动
第十二章排球运动的其他形式
**节坐式排球
第二节软式排球
第三节小排球
第四节九人制排球
第五节四人制排球
第六节气排球
第七节其他排球活动简介
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