【八五品】 黄帝内经中的体质养生养颜经
全新正版 极速发货 可开发票
¥
3.9
1.3折
¥
29.8
八五品
仅1件
作者范海燕
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787539934075
出版时间2009-10
装帧平装
开本其他
定价29.8元
货号2851350
上书时间2024-05-12
商品详情
- 品相描述:八五品
- 商品描述
-
商品简介
综合判定个人体质,量身秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。
180道养阴补血增阳气的食疗秘方:本书根据不同体质的特点,详述了每种食疗方的适宜体质,避免了“千人一方,万人同法”。
300个快速见效的女性体质养生窍门:作者依照《黄帝内经》《本草纲目》等中医养颜养生大成之作,结合丙工中医实践加以改良,使其更适合现代女性。
68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法:作者根据近40年的从医经验,介绍了最简单有效的保健功法,如静坐、耳功、擦面、夹脊功等。时常练习这些功法可以疏通人体经络、锻炼肮脏、增强元气。
精彩内容
1第一章 体质决定容颜黄帝内经·灵枢·通天篇》中说:“凡五人者,其态不同,其筋骨气血各不等。”意思是说,不同的人在体型、肤色、性格、饮食偏好等诸多方面都会有所差异。其实,人与人的差异不仅仅表现在外部,内部气血的多少,阴阳的盛衰也是有差异的。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价