【八五品】 怀孕坐月子每周一读
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八五品
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作者杨虹
出版社江苏凤凰科学技术出版社有限公司
ISBN9787553784731
出版时间2018-01
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号1327489
上书时间2024-05-11
商品详情
- 品相描述:八五品
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商品简介
“怀孕了,吃什么好?”
“怀孕了还能化妆吗?”
“孕期每周应当注意补充什么?”
“坐月子怎么养更好?”
“月子病有办法预防吗?”
……
信很多准备做妈妈、已经怀孕的准妈妈都很好关心这些问题,生怕有一点想不到,对胎宝宝及自己都有不好的影响。妈妈不用着急,孕期保健专家杨虹主编的这本《怀孕坐月子每周一读》将一一为你解答。
本书以周为单位,在饮食、生活宜忌的基础上,给出了每周的饮食及生活指导,让妈妈从怀孕开始就受到多方面的照顾,顺利度过孕期40周及产后6周。
它会通过丰富的彩超图片提前带你与胎宝宝相见,它也会带来孕产专家,随时为你提供专业指导,让妈妈远离疾病、不适得困扰;让胎宝宝长得好,孕妈妈却不超重;让产后恢复得更快更好。
无论你处在哪一时期,都要让你的孕育、生产、坐月子之路走得安心。
作者简介
杨虹,北京市医师学会专家库成员,首都医科大学附属北京佑安门,医院主任医师,搜狐母婴妇产科特约专家。
杨虹有着30余年的妇产科临床经验,对妊娠期以及产后易出现的各种合并症的诊断、治疗及危重症抢救,有着丰富的临床经验,并对乙型肝炎及艾滋病的母婴阻断措施及远期预后,有着长期深入的研究。
杨虹还担任北京市危重症孕产妇抢救专家,搜狐母婴频道专家,她用自己丰富的经验,帮助过数以千计的孕妈妈及产后新妈妈远离孕期及产后不适,深受好评。
目录
Part 1 幸福孕程
孕1月
胎宝宝发育天天见
孕1月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕1~2周养出棒棒的精子和卵子
营养:叶酸!叶酸
生活:掌控受孕最佳期
专家说:教你养出优质的精子和卵子
孕3~4周奇妙的相遇
营养:健康的饮食习惯很重要
生活:要改变生活方式了
专家说:验孕!在家还是去医院
孕2月
胎宝宝发育天天见
孕2月产检
本月产检项目
专家解读产检报告
让你一次就通过的小秘密
孕5周确定怀孕了
营养:吃这些有利于胎宝宝“安家”
生活:职场孕妈妈莫隐瞒
专家说:未雨绸缪,预防流产
孕6周早孕反应来了
营养:饮食要清淡
生活:及早换掉你的化妆品
专家说:孕吐无需担心
孕7周保护好胎宝宝
营养:药补不如食补,食补并非大补
生活:从容怀二胎
专家说:保胎,需视情况而定
孕8周胎宝宝带来了强烈反应
营养:容易忽视的营养
早孕反应强烈怎么吃
生活:赶跑坏情绪
专家说:B超,绝不是每月一超
……
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
Part 2 分娩和坐月子
安心分娩
坐个好月子
内容摘要
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精彩内容
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