人际舒适心理学:如何摆脱人际交往中的受伤感 9787555116806
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作者(日)加藤谛三(日)加藤谛三
出版社广西科学技术出版社
ISBN9787555116806
出版时间2021-12
装帧平装
开本32开
定价48元
货号31319249
上书时间2024-04-05
商品详情
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导语摘要
一本专治人际关系烦恼的书。
社恐、讨好、憋屈、愤怒、被误解、被损害、被忽视、付出没有回报……人际中的伤,你遭受过多少?影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师加藤谛三说:要解决人际关系中的不满,就要发现自身根本的欲求。
不论你是否喜欢社交,人际交往永远都是无法避免的。当你烦恼和他人的关系,痛苦和他人的沟通,却又避无可避时,该如何自救呢?
这是一本专治人际关系烦恼的书。享誉世界的日本心理学家加藤谛三用心理学知识结合自己50多年心理咨询工作经验帮你告别社交带来的痛苦。
通过这本书,你将深入人际相处中自我与关系的盲区,拿回幸福的主动权——通过关系,认识自己;通过认识自己,重塑关系。
作者简介
加藤谛三,日本当代最著名的心理学家,哈佛大学研究所研究员,早稻田大学客座教授,日本精神卫生学会理事。
擅长从现代人普遍关心的问题出发,用心理学的论据解析,有理有据,语言虽然简单,但总能戳中读者内心最柔软的地方。因为通俗易懂、易引发共鸣等特点,他的多部作品入选日本“生活的智慧”丛书。
著有《我们为何如此不安》《你累了吗》《写给失眠者的心理学》《不高兴的生活艺术》《勇敢做自己》《别找借口啦!一瞬间改变,成就无限》等书,系列作品销量破100万册,持续畅销近30年。
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