解脱的人生不寂寞 9787511325266
全新正版 可开票 支持7天无理由，不清楚的请咨询客服。
￥ 14.65 4.1折 ￥ 36 全新
仅1件
浙江嘉兴
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者关力
出版社中国华侨
ISBN9787511325266
出版时间2012-09
装帧其他
开本其他
定价36元
货号2354638
上书时间2024-03-03
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
一、苦由心生
1．境由心造
2．去掉肩上的仇恨袋
3．不作无谓的埋怨和惋惜
4．走出心中自造的牢房
5．有一种毒药叫生气
二、再苦也要笑一笑
1．痛苦是通往天堂的梯子
2．挫折是成功的入场券
3．羞辱是人生的一门必修课
4．再苦也要笑一笑
5．苦难里面有黄金
三、烦恼都是自找的
1．烦恼都是自找的
2．不要过分地追求完美
3．不要被欲望长久笼罩
4．烦恼就是庸人自扰
5．抛下烦恼去收获快乐
四、别为小事去烦心
1．不要为琐事烦恼
2．不值得为小事斤斤计较
3．别为打翻的牛奶哭泣
4．不争无谓小事
5．不为小事发火
五、不做情绪的奴隶
1．我的情绪我控制
2．疏导好自己的情绪
3．用希望消除内心的不安
4．强忍泪水等于自杀
5．消除敌对情绪
六、凡事都得看得开
1．宽容是最大的智慧
2．海纳百川，宽容为大
3．遇事不钻牛角尖
4．狭隘的恶果随处可见
5．能容人处且容人
七、别跟自己过不去
1．不要给自己设限
2．学会原谅自己
3．不为难自己
4．别为迎合别人而改变自己
5．做自己的主人
八、换个想法会更好
1．有一种快速叫绕弯
2．换个角度，大不相同
3．站在他人的角度看问题
4．换位思考是快乐的诀窍
5．错过了星星，还有月亮
九、给心灵洗个澡
1．欲望向左，快乐向右
2．忌妒是心灵的毒瘤
3．贪婪之心不可有
4．自私只能使自己的路更窄
5．自卑是封住快乐的锁
十、放下就是快乐
1．放弃是人生的大智慧
2．舍弃也是一种美丽
3．丢下包袱，别为外物所累
4．忘掉不该记住的事情
5．放不下才会有烦恼
十一、活在当下
1．活在当下，莫瞻前顾后
2．脚踏实地才能实现梦想
3．随遇而安，自得其乐
4．别为明天的盘子发愁
5．有些事强求不得
十二、做自己的心理医生
1．把“我不可能”埋葬
2．学会给自己减轻压力
3．都是懦弱惹的祸
4．学会如何与自己相处
5．学会寻找心灵寄托
十三、每天快乐一点点
1．每天给自己一个希望
2．选择自己的幸福
3．乐观豁达，笑对生活
4．放大你的快乐
5．把快乐当成一种习惯
十四、学会正面思维
1．凡事要往好处想
2．用理智思维拯救快乐
3智慧就是一种转化能力
4．好思路决定好出路
5．从悲剧中找到喜剧
十五、简单生活不是梦
1彳艮多事其实很简单
2．别把生活搞得太复杂
3．摒弃生活中多余的东西
4．简简单单生活
5．简单平凡就是快乐
十六、有一种境界叫弯曲
1．人生的三境界
2．退一步海阔天空
3．以方做事，以圆做人
4．难得糊涂，智者的法门
5忍让也是一种境界
十七、阳光心态
1．心态决定命运
2．淡泊明志，快乐一生
3．以出世的心态做人
4．以德报怨天地宽
5．忘掉过去，心态归零
十八、像白云一样自由自在
1．让自由成为人生的序幕
2．放飞自己的心情
3．给心灵放个假
4．挣脱心灵的枷锁
5．不要被财富奴役
内容摘要
《解脱的人生不寂寞》旨在告诉你：人在很多时候，都会作茧自缚，人心很容易被种种烦恼和物欲所捆绑，那都是自己把自己关进去的。其实，有时候不是我们缺乏美丽，而是我们内心不够自信，不是生活黯然失色，而是我们的襟怀不够开阔；不是人生孤独寂寞，而是我们不知道如何取舍。抛下烦恼，给心灵冲个澡，让心中充满阳光，也许我们就能得到真正的解脱，做一个轻松快乐的人。
《解脱的人生不寂寞》由关力编著。
精彩内容
1．境由心造一个人的处境是苦是乐常是主观的。有人安于某种生活，有人不能。
因此，能安于自己目前处境的不妨就如此生活下去，不能的只好努力另找出路。你无法断言哪里才是成功的，也无法肯定当自己到达了某一点之后，会不会快乐。有些人永远不会感到满足，他的快乐只建立在不断地追求与争取的过程之中，因此他的目标不断地向远处推移。这种人的快乐可能少，但成就可能大。
苦乐全凭自己判断，这和客观环境并不一定有直接关系，正如一个不爱珠宝的女人，即使置身在极其重视虚荣的环境，也无伤她的自尊。拥有万卷书的穷书生，并不想去和百万富翁交换钻石或股票。满足于田园生活的人也并不艳羡任何学者的荣誉头衔，或高官厚禄。
你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的花花世界。
成功的人生往往存在一颗快乐的心中。在物质贫乏的时代，人们也许辛苦，但他们会说：“我很充实，我感觉快乐且满足。然而今天商业经济的浪潮滚滚涌来，使人感到这种乐观的情绪不再如以往轻易掌握。你的智商可能很高，那么你的情商是否也一样高呢？
对于平凡的人来说，试着培养一种平和乐观的成功心态，更加重要。
终南山麓，水沛草美。听说在这一带盛产一种快乐藤，凡是得到这种藤的人，一定会喜形于色，笑逐颜开，不知道烦恼为何物。曾经有一个人，为了得到不尽的快乐，不惜跋千山涉万水，去找这种藤。他历尽千辛万苦，终于来到了终南山麓，在险峻的山崖上，他找到了快乐藤。可是他却发现他并没有得到预想中那种快乐，内心反而感到一种空虚和失落。
有天晚上，他在山下的一位老人屋中借宿，面对皎洁的月光，他发出一声长长的叹息。老人闻声而至：“年轻人，什么让你这样叹息呀？”于是，他说出了心中的疑问：“为什么已经得到快乐藤的自己，却没有得到快乐呢？”老人一听乐了，说：“其实，快乐藤并非终南山才有，而是人人心中都有。只要你有快乐的根，无论走到天涯海角，都能得到快乐。”老人的话让这个年轻人觉得耳目一新，就又问：“什么是快乐的根呢？”老人就说：“心就是快乐的根。”人生一世，能够快快乐乐开开心心一生，相信这是每个人心中的一个梦。
雨果曾经说过：“比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。
”人心浩瀚，可以容纳许多东西，但如果我们的心灵总被自私、贪婪、卑鄙、懒惰所笼罩，那就不论我们富甲天下或是位极至尊，也不能求得快乐。但如果我们的心灵能不断得到坚韧、顽强、刻苦、质朴之泉的灌溉，那就不论我们一贫如洗或是位卑如蚁。也可以求得快乐。
在人生的道路上，逆境总是多于顺境，苦难总是多于快乐。也许20个逆境能换来一次顺境，也许20次苦难能带来一次快乐。走过曲折，走过坎坷，不知不觉中发现自己其实已经变得强壮和勇猛，所以逆境是勇敢者的天堂。
生活中的一大要务，就是你的心灵保持宁静与和谐。你的生活才能得到安宁，理想的人生才有依据。千万别让那些孕育胡思乱想的莠苗长满你的心田。一有不安和浮躁的情绪，就得赶快检查你的日常生活的内容，是不是脱离了应循的正轨？如果是的话，就应该把那些能够振作精神、添加生气的项目放进你的生活与工作中。
杜绝一切烦恼的根源，逃脱出你为自己制造的樊笼，过朴实而有规律的生活，你就可以避免人生的许多失望。培养正当的生活兴趣，多多接触这个世界的美丽事物，才能建立美好的家园。
天上只有鸟在飞。一位锄田的人叹气道，它真苦，四处飞翔为觅一口食。另一位依窗惜春的少女也正好在看这只鸟，她叹气说，它真幸福，有一双美丽的翅膀。
面对同一种境况，不同的人有不同的心情、理解。满怀激情，你就会有一种振奋的感觉；失意悲观，你就会有一种痛苦或失落的感叹。当一个人的人生理想不能实现，或者见解、行为不为世人所理解时，都会使人迷惘、失意。现实生活中的种种情绪，都会使人对境况产生相同的或近似的联想、类比。
人人都有这样的生活体验：鲜花不可能在忧伤的眼睛里产生诗意，俭朴的生活能给知足者带来快乐。这就是境由心造。但太简单的道理，往往
被人忽略。
余秋雨在一次演讲中说，我曾担任六年院长，做过学校的行政工作。
每评教授职称，有限的两个名额会使大家明争暗斗，互相攻讦；结果某位老师尽管评上职称，从此却再无法与教研室人融洽相处。下课后只能去传达室。与一位跟他年龄相仿的老人聊天。这位老人没文化，但大家都记得他，每天早上来学校第一个看到的是他，下班回家最后一个走的也是他。
传达室有个锅炉，无论教授讲师，甚至被打倒的老师，只要到他那里。他都会一样微笑着请他们坐，请他们喝水。他的这种看似平常的行为，很可能免除了那个年代委屈老师的苦难感。可是那些争职称的人呢？他们真正成功了吗？但这位六十多岁的老人，却真正得到了大家的喜爱。
送大家一个微笑、一杯茶水、一个问候，获得的也只是简单的生活温饱，但老人没有忘记境由心造的简单道理，他没有文化，但他对有文化的人有他的简单理解：我都知足啦，你们当然更应该知足！他把他的微笑和问候带给大家，没有想到这种快乐居然是具有教授资格的人非常珍惜的快乐。所以余秋雨说，我成为院长后就对所有这位老人式的人物和老师表示了感谢。他们这种关爱一切人的没有任何偏见的心，给了我们活下去的一
种动力，一股暖流。
玄武湖公园靠城墙的人行道旁有一个公厕，门口有一个小房子，里面仅放一桌，仅容一人，墙壁是三合板，屋面是两块玻璃。管理这个厕所的是位50多岁的妇女，她养有一条小狗。
P3-5
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价