称职的父母--如何为孩子创建健康的原生家庭 9787552029192
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作者(美)里克·约翰逊|责编:杜颖颖|译者:郑淑丽
出版社上海社科院
ISBN9787552029192
出版时间2020-04
装帧平装
开本其他
定价42元
货号30876161
上书时间2024-01-22
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商品详情
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作者简介
里克·约翰逊（RickJohnson），畅销书作家、演说家，“更好的父亲”项目的创始人。他是北美地区深受欢迎的演说家，在众多有关婚姻和育儿的研讨会上，他总是令人期待。在婚姻家庭、父亲缺失对儿童的影响等领域，他是知名度极高的专家，曾在多个机构讲学。主要作品有《男人的世界像牧场，女人的内心像花园：为什么差异能让婚姻更完美》《男人的力量》《虎父无犬子》《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等。
目录
第1章 当父母不称职时
“虐待”的家庭体系
遗弃孩子
情感或心理虐待
言语虐待
身体虐待
乱伦或性虐待
忽视
酗酒
精神疾病
第2章 过去的经历如何影响我们对孩子的养育
后果
模式
行为
打破代际循环
贫穷的弊端
创伤如何改变大脑
第3章 治愈我们的创伤
了解我们的家庭动态
差异化
了解我们的创伤
身体、灵魂和精神
尊敬你的父母
第4章 治愈的四个步骤
深入了解：原因与结果
心理咨询
生活中的导师
勇敢地面对我们的施虐者
用我们的伤痛去帮助别人
第5章 治愈我们的情绪
态度
哀痛与悲伤
处理我们的愤怒
原谅虐待我们的人
原谅自己
第6章 新的养育策略
重新设定我们的大脑
决定的做出和下意识的偏见
错误的认知
克服我们的恐惧
突破不健康的养育行为
孩子需要什么，为什么需要
第7章 好孩子，坏孩子
管教与惩罚
运用管教
界限
环境与遗传学
第8章 关于健康亲密关系的练习
最好的养育建议：爱你的配偶
承诺：最重要的品质
内容摘要
受原生家庭困扰的人，常常会陷入到代际循环的“怪圈”中，他们下定决心要
避免的行为和习惯，往往
会依然出现在孩子的养育当中，并对他们未来的生
活产生影响。他们面临的挑战，不仅在于如何摒弃那些由父母养成的习惯，还在于如何找出一种更适
合他们的健康模式。
本书是关于自我治愈、
做出改变、打破怪圈的故事。作者和他的妻子不幸的童年经历，深深地影响着他们的生活和认知习惯。他们通过深入了解、心理咨询、寻找生活中的导
师和勇敢面对施虐者等措施，最终拥有了幸福生活。他们治愈了自己童年的创伤，并为孩子创建了健康的原生家庭。
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