遇见真爱

图书标准信息

• 作者 凯瑟琳·伍德沃德·托马斯 著
• 出版社 中国青年出版社
• 出版时间 2020-07
• ISBN 9787515355467
• 定价 89.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸

【内容简介】

《遇见真爱》告诉读者，根据吸引力法则，我们只能受到我们已经准备好要接受的对象的吸引，本书中简单的7周计划，可以让你准备好接受你所追求的对象。这49天的计划，每一天都有一个简单的课程，冥想，内观，日记和练习，能够让你和缓地认识到你求爱之路的障碍，并提供绕过这些障碍的方法。

 

《遇见真爱》教读者经过这49天的练习之后，使其处在理想的心理状态中，去寻找你的“真命天子”吧，你值得拥有幸福！

 

【作者简介】

[美] 凯瑟琳·伍德沃德·托马斯（Katherine Woodward Thomas）

 

精神治疗师、作家，她与教育家克莱尔?扎米米特共同创办和推动了女性成长课程。在本书出版后，她还与克莱尔?扎米米特成立了“召唤另一半七周计划”的课程。目前，她与家人居住在加利福尼亚州洛杉矶市。

 

【目录】

序言 我的故事 

 

前言 

 

如何实施本课程 

 

跟他人一起做这个课程 

 

第一周 为爱做准备 

 

拓展我们爱和被爱的能力 

 

透过劳拉的眼睛去看 

 

对他人的需要是一种荣耀  

 

为爱而爱 

 

爱的愿景 

 

灵魂连结的本性 

 

为爱制造空间 

 

第二周 完成

 

容许失去 

 

放下过去  

 

放下有毒的关系 

 

重议旧约定 

 

神圣创伤 

 

镜子，镜子，在墙上 

 

放弃无意识模式 

 

第三周 治愈核心创伤

 

早期童年创伤 

 

核心信念以及其他现实扭曲  

 

转化身份认同 

 

治愈饥渴之心 

 

重回自我 

 

个性化与束缚 

 

放下 

 

第四周 设定你的课程

 

愿景 

 

设定一个意向 

 

澄清你灵魂的目的 

 

接受内心指引 

 

建立个人诚信  

 

祷告和静坐的修行 

 

做出明智的选择  

 

第五周 要事先办

 

承诺 

 

一个关于自私的案例 

 

接受的艺术  

 

身体悦纳和一个女人的自尊感 

 

关于性疗愈 

 

关于发展情感素养 

 

培养独处 

 

第六周 值得过的生活

 

大度――最根本的要素  

 

快乐 

 

驱除那个恶魔 

 

负责  

 

活在问题中 

 

以开放的心聆听 

 

大胆说出来  

 

第七周 实现了爱的生活

 

奇妙的生活  

 

让爱充实你的生活  

 

从“我”到“我们” 

 

七十乘以七：宽恕的挑战 

 

表达感谢 

 

对爱说“是” 

 

最高的期许 

 

后记