做赫本一样的女人

图书标准信息

• 作者 郑苹 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2016-07
• 版次 1
• ISBN 9787518027101
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 字数 180千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《做赫本一样的女人》她是银幕上璀璨的明星，她是高雅、美丽与气质的代名词，她是女人心中永不老去的公主和女神，她就是奥黛丽·赫本，正如有句话说的：“有一种美，叫奥黛丽·赫本。”但赫本为什么能成为世界上迷人的女人呢？本书带领我们去了解和欣赏一个真实、全面、优雅且有智慧的赫本，去领悟她的独特魅力，从而帮助女人找到自身的优势，与原来不自信的自己告别，以此来提升和打造自己的魅力，最终活出属于自己的精彩。

【作者简介】

  奥黛丽·赫本，她影响并改变了半个多世纪以来人类的审美与时尚潮流：有“时装圣经”之称的时装杂志VOGUE曾以29%的得票率，将她评为“世界时尚名人”第一名。提及时尚，人人都会立刻想起她。

她被认为是自然与美的化身；她的性情温和，微笑散发着独特的魅力。时尚杂志ELLE也将赫本评选为“有史以来最美丽女人”第一名 。

除了美貌，赫本为人的低调友善，对待工作的敬业勤恳同样让人难忘。两度获得奥斯卡最佳导演奖项的比利·怀尔德曾言，赫本身上呈现的是一些消逝已久的品质，如高贵、优雅与礼仪等。“连上帝都愿意亲吻她的脸颊，她就是这样一个讨人喜欢的人”，这位大导演如是说道。

她带给世界的爱与感动并不仅限于自身的品行。晚年，赫本受邀出任联合国儿童基金会慈善大使，为第三世界的妇女与儿童争取权益。因此，她以非美国公民的身份，获得美国公民的最高荣誉“总统自由勋章”；联合国也在总部为她树立起一座塑像，并命名为“奥黛丽精神”，她是唯一获此殊荣的人。听闻她死讯之时，伊丽莎白·泰勒伤感地说，天使回到了天国。

【目录】

辑1 像赫本一样精致，塑造完美的自己 

像赫本一样做自然纯真的美丽女人 / 002 

要时尚，但绝不要流俗 / 004 

女人为自己的容貌与气质负责 / 007 

女人不一定要惊艳，但要韵味无穷 / 010 

无须追求性感，你本来就很美 / 014 

内外兼修，年龄也挡不住你的美丽 / 017 

看似遥不可及，其实令人亲近 / 020 

辑2 学赫本的穿衣心得，女人完美形象从服饰开始 

崇尚简单，无须操心明天穿什么 / 024 

晚装如何穿，才能凸显高贵大方 / 027 

你的衣橱里，该必备哪些单品 / 029 

你需要了解的适用于各类女人的穿衣法则 / 032 

穿戴整洁，展现你的光彩 / 034 

居家时的穿戴，展现另一面的赫本 / 037 

小小配饰，点缀出你气质 / 041 

足下之履，也是女人压轴的美丽 / 044 

辑3 学赫本的化妆大法，女人要“妆”出气质与优雅 

赫本如何让肌肤如雪般动人莹润 / 048 

精致女人要从呵护你的秀发开始 / 051 

从“头”做起，选择适合自己的发型 / 054 

眼为心门，画好你的点睛之笔 / 057 

让双唇盈润的护唇技巧 / 061 

赫本如何用化妆品牌 / 063 

辑4 学赫本的瘦身秘诀，氧气美女就要活力四射 

为自己制订一份合适的健康菜单 / 068 

饮食有度，别暴饮暴食 / 070 

做氧气美女，你就要动起来 / 073 

如何吃巧克力使自己不发胖 / 075 

保持优雅身姿，获得纤细身材 / 079 

要瘦身，也不可牺牲生活乐趣 / 082 

辑5 学赫本的约会秘密，魅力小女人灵动迷人 

一见倾心，瞬间捕获他的心 / 086 

带着热忱赴约，享受约会的过程 / 089 

轻松交谈，避免冷场和尴尬 / 092 

闪动你的双眸，让男人为你所吸引 / 095 

留有小神秘，让男人更爱你 / 098 

矜持和羞涩让女人更动人 / 102 

单身时努力做个“好女孩” / 105 

辑6 像赫本一样享受爱情，用爱的滋润让自己永葆青春 

大胆去爱，不必怀疑 / 110 

别打破砂锅问到底，给爱一点自由的空气 / 112 

逝去的爱就放手，才有新的开始 / 116 

女人有爱情也要继续为事业拼搏 / 119 

相信爱情，但在爱情里要懂得取舍 / 122 

爱孩子，孩子让女人的人生更充盈 / 126 

理解父母，才是真的理解爱 / 129 

辑7 像赫本一样拥有金子心，温暖善良的女人才最美 

善良与富有同情心的女人最美 / 134 

尊重别人，你也会得到尊重 / 137 

声望与名誉要用来回报他人和社会 / 140 

女人的美不在外在，而在内心 / 143 

女人要学会说温暖的言语 / 146 

别自私，学会关爱他人 / 150 

要像一个慈祥的母亲去关怀每一个孩子 / 153 

谦和退让，把爱传递给他人 / 155 

辑8 像赫本那样淡然，自信的女人是一道风景 

女人娇弱，但要有一颗独立自主的心 / 160 

工作上的出色表现会让你更自信 / 163 

不断充实自己，学习不曾了解到的知识 / 166 

放下过去，现在就开始做自信美丽的自己 / 169 

正确的想法就要坚持到底 / 173 

抱怨无益，不如为自己加油，向成功迈进 / 176 

辑9 像赫本一样凝聚能量，气场强大的女人更有威信 

站姿挺拔，加强你的气场 / 182 

女人要学会用眼神说话 / 185 

气场强大的女人总是行如风 / 188 

亲切一些，笑容并不会有失威严 / 192 

塑造你的声线，展现温柔的女性之美 / 195 

女人要淳朴，但也要有生活情趣 / 199 

女人要在举手投足之间展现你的魅力 / 202 

辑10 像赫本一样做自己，深谙处世智慧与原则 

女人的智慧比容貌更重要 / 208 

做事有原则，学习处世之道 / 211 

美丽女人都懂得为自己释放压力 / 214 

女人要懂得自我反省，不断成长 / 218 

扬长避短，展现你最优雅的一面 / 222 

懂得知足，生活需要微笑点缀 / 225