快乐生活一点通

图书标准信息

• 作者 快乐生活俱乐部 编
• 出版社 电子工业出版社
• 出版时间 2011-05
• 版次 1
• ISBN 9787121128271
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 420页
• 字数 827千字

【内容简介】

面对每天都在变化的生活，常常使人感到筋疲力尽。如果能掌握更多、更新的生活技巧和窍门，我想你一定能在生活中得心应手、轻松应对，很快摆脱操劳和烦恼，将生活变得更轻松、更简单。本书就是一本实用窍门的汇集手册，包括衣食住行等各个方面，全书共分5大部分，分解讲解了家用物品的买卖和维护、饮食健康窍门、日常安全注意事项、常见病症的治疗、房产与汽车的买卖维护等内容。

【目录】

目录
第1章衣物：衣物穿用405个窍门1
衣物清洗去污11
巧去衣物污迹窍门17
衣物熨烫21
衣物收藏与保养25

第2章提高生活质量：家用电器562个窍门31
电视31
冰箱36
电脑41
空调50
手机55
数码照相机63
数码摄像机67
洗衣机72

第3章改善生活品质：家具330个窍门77
挑选家具77
家具养护85
厨房用具91
厨具保养维修95

第4章算计不到就受穷：省钱118个窍门99
日常生活省钱99
利用网络省钱105
低碳又省钱106
装修省钱108

第5章五谷杂粮健身体：杂粮104个窍门110
玉米110
小米110
黑米111
高粱112
糙米112
荞麦113
薏米114
粳米115
燕麦115
薯类116
豆类117
豆腐119

第6章民以食为天：主食糕点28个窍门121
烙饼121
年糕121
春卷121
锅巴122
蛋糕123
汤圆123
面皮124
通心粉124

第7章这样吃最健康：蔬菜水果461个窍门126
菠菜126
辣椒127
莴笋128
扁豆129
豌豆129
绿豆130
豆芽130
马齿苋131
香椿132
西红柿132
豆角133
蘑菇134
荠菜134
空心菜135
苦瓜136
黄瓜137
冬瓜138
南瓜139
丝瓜140
芹菜141
黑木耳142
胡萝卜143
白萝卜144
西蓝花144
黄花菜145
生姜146
大蒜146
豆豉147
茄子147
白菜148
韭菜150
芦荟151
橘子151
山楂152
苹果152
葡萄153
樱桃153
石榴154
桑葚154
草莓155
猕猴桃155
火龙果156
柚子157
柿子157
芒果158
香蕉159
梨160
桃161
橙子161
柠檬163
荔枝163
菠萝164
木瓜164
西瓜165
甘蔗166
橄榄166
枸杞166

第8章保持生命活力：家禽鱼肉39个窍门168
羊肉168
猪肉168
牛肉169
鸡肉170
鸭肉170
鱼肉172

第9章奢侈的生活：海鲜蛋类64个窍门173
螃蟹173
海参174
虾175
鸡蛋176
海带178
紫菜179

第10章浓缩的都是精华：干果92个181
窍门181
花生181
红枣182
板栗183
开心果183
杏仁184
腰果184
榛子184
瓜子185
芝麻186
核桃186
莲子187
松子188

第11章水是生命之源：饮品99个窍门189
葡萄酒189
牛奶190
酸奶191
豆浆192
绿茶193
大麦茶194
普洱茶194
花茶195
铁观音196
蜂蜜196
蜂蜜柚子茶197
咖啡198

第12章酸甜苦辣咸：油料佐料67个窍门199
盐199
味精200
花椒200
葱201
姜202
醋202
酱油203
料酒203
糖204

第13章我也要做小厨师：烹饪73个技巧205
关于味精须知的6个知识205
做菜加水10大技巧205
做面食的常用技巧206
炒菜保持蔬菜鲜绿的方法206
生炒、熟炒、软炒、干炒的技巧206
调味料的使用规律207
做菜的7个不宜208
做菜时葱、姜、蒜不能乱放209
炖菜有方法209
教你怎样煮209
教你怎样炒210
其他做菜小技巧211

第14章吃不完的怎么办：食物保存32个技巧212
蔬菜类的储存方法212
水果类的储存方法213

第15章独特风味：家庭腌制39个技巧216
腌萝卜216
腌大蒜217
腌咸鸭蛋217
腌鸡蛋218
泡菜219
酱腌菜类220
腌豆干220
其他腌制小菜220

第16章梳理厨房家务事：健康餐桌89个技巧222
不宜同食的食物有哪些222
厨房窍门225
食物鉴选228

第17章生活安全180个窍门232
水电气的正确用法232
饮食安全237
交通安全242

第18章老人、儿童和学生安全105个窍门248
老人安全248
儿童安全251
学生安全254

第19章防止诈骗142个窍门258
街头诈骗258
电话诈骗263
网络诈骗267
其他诈骗270

第20章小病不求人：常见症状217个窍门275
咳嗽275
发热烧心278
晕眩279
疼痛280
呕吐打嗝283
排尿异常284
鼻塞打鼾284
失眠285
腹泻288
盗汗抽筋290

第21章五脏六腑在求救：内科疾病369个窍门292
感冒292
便秘294
痢疾295
结石、肾病296
胃病299
肝胆病303
心脑血管疾病307
降血脂、血压308
支气管炎、气管炎、哮喘311
糖尿病尿路感染312
肠胃炎消化不良314
肺部疾病316
贫血319

第22章从头到脚的健康：外科疾病129个窍门321
外伤出血321
烧伤、烫伤323
损伤、肿瘤324
骨关节病326
痔疮、脱肛327
疮329

第23章耳眼鼻舌口在呻吟：五官科疾病109个窍门331
眼科疾病331
鼻科疾病332
咽喉疾病334
口腔疾病335
耳科338

第24章表面的功夫：皮肤科疾病189个窍门339
手足癣339
湿疹、疱疹340
痤疮、粉刺、痱子342
脚气、脚臭、狐臭344
瘙痒346
皮痒347
鸡眼348
皴裂349
疣裂350
蚊虫叮咬351

第25章妇幼及男性疾病244个窍门353
男性疾病353
婴幼儿疾病356
常见妇科疾病360
孕期常识364
产妇护理370

第26章长寿的秘诀：日常习惯116个窍门373
养生保健373
自查预防378

第27章你该怎么办：急救护理30个窍门383
中毒急救383
创伤急救384

第28章我也要漂亮：美容减肥110个窍门386
肌肤保养386
护发、美发389
减肥391

第29章我想有个家：购房装房209个窍门394
选房394
买房398
收房400
装房402
房屋维权406
买卖二手房408
物业管理410

第30章如此用车最聪明：汽车172个窍门413
认识汽车构造413
新车的选购415
二手车的选购418
汽车保养419
其他注意事宜425