天然滋养面膜升级版

图书标准信息

• 作者 李艳辉 著
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2010-03
• 版次 1
• ISBN 9787501974863
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 155页
• 字数 80千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 汉竹·白金女人系列

【内容简介】

　　《天然滋养面膜(升级版)》介绍了补水、美白、清洁、淡斑、祛痘5大功效的近百种面膜，原料都是生活中常见的食材、中药，挖掘天然原料的美容效果，并进行通俗的解说，每款面膜都具体介绍原料配比、具体步骤和使用方法，以及能够达到的美容效果，简单、实用。每个篇章最后分设专题针对肤质讲解美容的生活窍门。随书附赠“3分钟美肌护理全图解”拉页，讲解简便、实用的肌肤清洁、护理、按摩手法。

【作者简介】

　　李艳辉
　　别名茜木，茜木点穴减肥法发明人，擅长中医减肥、美容、抗衰老、健康调理。1988年毕业于北京中医药大学中医系。1996年晋升为主治医师，并于京城首开中医美容中心，研究纯天然疗法，受到北京电台、北京电视台、北京青年报等多家媒体关注。第22届GODEN美容美发大赛评审裁判。
　　2000年，发明“茜木点穴减肥法”，并进行技术推广与教学，受益者无数。目前，担任北京中医药大学国际学院中医美容讲师，并与日本传统医学教育理事会合作，推广中医美容事业，担任北京俊雅天姿美容公司经理及多家美容机构的技术顾问。在搜狐博客开设专栏，亲自为网友提供个性化的健康指导方案，被亲切地称为“茜木姐姐”。

【目录】

第一章本草面膜美人
《本草纲目》中的面膜原料
草部
谷部
菜部
果部
木部
其他
5类肤质测测看
5类肤质比比看
找到最适合你的面膜
本草面膜使用6技巧
适合你的才是最好的
敏感测试不容忽视
别小瞧了清洁的重要性
打开毛孔，充分吸收营养
按摩，面膜的好帮手
让乳液锁住营养
本草面膜护理5误区
误区1:天天敷面膜
误区2:敷的时间长一点好
误区3:敷的越厚，效果越好
误区4:面膜当眼膜多省事
误区5:一次做几次用的量
DIY面膜的必备工具
第二章最补水的本草面膜
蜂蜜豆腐面膜防止细胞干燥老化
蜂蜜橄榄油面膜增加肌肤弹性
黄瓜土豆面膜滋润缺水细胞
黄瓜鸡蛋面膜清凉镇静肌肤
蛋清蜂蜜面膜祛除皱纹
鸡蛋橄榄油面膜防止色素沉着
番茄牛奶面膜让肌肤柔嫩有弹性
番茄橄榄油面膜补水同时收紧肌肤
香蕉蜂蜜面膜修护受损肌肤
香蕉蛋黄面膜改善红血丝
当归白芷面膜补水抗老
猪蹄水凝面膜使肌肤中润饱满
柠檬维E面膜促进细胞新陈代谢
柠檬黄瓜面膜有效对抗细胞老化
草莓牛奶面膜使肌肤光滑平整
草莓圣女果面膜防止肌肤干燥
西瓜蜂蜜面膜保持肌肤健康润泽
西瓜补水面膜强效补水锁水
杏仁粉蜂蜜面膜滋养美白肌肤
玉竹杏仁粉面膜使肌肤明亮水嫩
阿胶锁水面膜促进细胞活力与再生
红糖补水面膜排出毒素
苹果水嫩面膜保护皮脂中的水分
苹果蛋清面膜使肌肤细滑白腻
专题：补水秘诀
第三章最美白的本草面膜
白芷橄榄油面膜使面色红润白嫩
三白面膜减缓色素沉积
白芷酸奶面膜消除皮肤炎症
半夏土豆面膜阻断黑色素形成
杏仁粉酸奶面膜去除暗哑表皮细胞
杏仁木瓜面膜防止黄褐斑生成
柠檬橘蛋面膜让肌肤净白有活力
柠檬面粉面膜淡化黑斑
绿豆薏仁粉面膜消除色素斑点
薏米冬瓜仁面膜促进面部血液循环
香梨嫩白面膜加速新陈代谢
油梨香蕉面膜防止皮肤角质化
猕猴桃蜂蜜面膜防止雀斑形成
猕猴桃嫩白面膜抵抗紫外线侵害
芦荟橄榄油面膜缓和皮肤不适
芦荟黄瓜面膜清凉镇静肌肤
薏仁珍珠粉面膜减轻辐射伤害
珍珠粉酸奶面膜缓和日晒刺激
红酒面膜高效美白
红酒蜂蜜面膜增强肌肤抗氧化能力
圣女果蜂蜜面膜提高肌肤防晒能力
圣女果藕粉面膜导出表皮毒素
白芷嫩白面膜消炎解毒
绿茶粉蛋黄面膜淡化痘印
菠萝苹果面膜淡化面部色斑
苹果嫩白面膜减缓皱纹生成
冰葡萄嫩白面膜提供抗氧化保护
葡萄甘油面膜有效对抗自由基
专题：美白秘诀
第四章最清洁去角质的本草面膜
白芷绿豆面膜减轻污染物侵袭
玉米粉胡萝卜面膜修护晒后皮肤组织
白米饭团面膜粘去表皮污垢油脂
小米清汤面膜深层清洁
红豆牛奶面膜促进肌肤新生
双豆清洁面膜去除死皮
柳橙番茄面膜清洁毛孔中的废物
番茄酸奶面膜有效清洁彩妆残留
柠檬蛋奶面膜软化角质
燕麦紧肤面膜去除深层老旧细胞
薰衣草牛奶面膜平衡皮脂分泌
薰衣草面膜深层杀菌排毒
粗盐杏仁面膜去除多余脂肪和角质
粗盐鸡蛋面膜深层消炎杀菌
燕麦菠萝面膜清除肌肤污垢
燕麦木瓜面膜改善粗糙肌肤
海藻菠萝面膜去除陈旧皮脂
海藻牛奶面膜清洁死皮杂质
专题：清洁小秘诀
第五章最淡斑的本草面膜
白芷盐醋面膜活血化斑
双白面膜淡化各种色素
白茯苓蜂蜜面膜化解黑斑瘢痕
茯苓杏仁面膜温和美白肌肤
玫瑰珍珠粉面膜均匀肤色
玫瑰牛奶面膜舒缓肌肤
银玉面膜修复黑斑和疤痕
中药银耳面膜消除色素斑
僵蚕面膜改善皮肤微循环
僵蚕山药面膜调理暗黄面色
燕麦酸奶面膜分解各种斑点
花粉牛奶面膜治疗晒斑
番茄祛斑面膜排出毒素
苹果番茄面膜清除自由基
樱桃酸奶面膜提高皮肤活性
白醋淡斑面膜抑制黑色素沉积
香蕉浓茶面膜缓和晒后色素沉淀
土豆橄榄油面膜漂白皮下黑色素
专题：淡斑秘诀
第六章最祛痘的本草面膜
白菜叶面膜消除皮肤炎症
胡萝卜面膜提高皮肤抗菌能力
紫罗兰抗痘面膜治疗痤疮
黄花菜祛痘面膜淡化痘痕
白芷白藓面膜清除油性青春痘
绿豆三白面膜促进皮肤创面修复
桃子香面膜祛痤疮、消斑痕
桃杏双花面膜化解面部血瘀
芦荟祛痘面膜排毒养颜
芦荟香芹面膜消除面部浮肿
蒲公英面膜清除污垢细菌
紫草大黄面膜治疗顽固性痘痘
鱼腥草面膜预防粉刺痤疮
排毒鱼腥草面膜清除毒素油脂
绿豆酸奶面膜治疗汗疹
绿豆粉面膜软化面部血痂
益母草黄瓜面膜祛除暗疮
益母草桑叶面膜提高面部抵抗力
专题：祛痘秘诀
附录：
经典眼膜14例
经典体膜8例
经典手膜7例
经典唇膜8例
经典洗面乳9例