零基础学艾灸

图书标准信息

• 作者 辛海
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2018-12
• 版次 1
• ISBN 9787518053032
• 定价 45.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 192页
• 字数 136千字

【内容简介】

艾灸是在选定的穴位上用各种不同的方燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方，不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康，还能治疗各种病症。艾灸的作方简单，即便是接近不懂医学的人，通过简单的学后，也可自己作。零基础学艾灸分别介绍艾灸的基本使用知识，让读者了解常用的方、作的技巧、灸治过程中的注意事项等。然后详细介绍百余种常见疾病的艾灸疗，配真人作演示图片，形象生动，读者可以轻松作。

【作者简介】

辛海：北京中医医院治未病中心副主任医师、副教授中国医师协会国医科普优秀传承人奖获得者中国医师协会全民健康促进专家委员会委员中华中医药学会亚健康分会委员北京中医药学会仲景学说委员会委员北京中医药学会师承工作委员会委员中国医师协会治未病办公室主推的中医治病专家和经络穴位食疗养生专家。中国150年来中医领军人张锡纯的四传弟子，中医理论根基深，中医临床疗效好。

【目录】

艾灸，好学好用的养生保健疗
艾灸，古老又神秘的中医疗
古人生病自灸，历史由来已久
家有三年艾，郎中不用来
艾灸疗是如何养生祛病的
艾灸可温通气血、温经散寒
温热刺激能改善血液循环
艾灸可祛寒湿、温经络、除疾病
艾灸能温通经络
艾灸能行气活血
艾灸能祛湿散寒
艾灸能调节阴阳
艾灸能回阳救逆
保健艾灸，在家轻松做
艾灸步，认识艾草
在家自制艾条、艾炷、艾绒
实用又方便的艾灸辅助器具
艾灸常用的三种方
在家艾灸的具体作方
艾灸的禁忌和注意事项
养生必知的九大艾灸穴
涌泉穴
足三里穴
曲池穴
关元穴
三阴交穴
气海穴
神阙穴
大椎穴
命门穴
顺应自然，遵循四季艾灸
春季艾灸，少生病
夏季艾灸，预防慢病
秋季艾灸，补充阳气
冬季艾灸，抵挡寒气
艾灸调理内科常见病
感冒
咳嗽
呕吐
头痛
肺结核
失眠
便秘
呃逆
腹痛
腹泻
烧心
细菌痢疾
胃下垂
胃痛
多汗症
低血压
高血压
糖尿病
高脂血症
脂肪肝
哮喘
慢支气管炎
中风后遗症
冠心病
肝硬化
心悸
心律失常
慢肝炎
胆石症
慢胃炎
消化溃疡
老年痴呆症
更年期综合征
中暑
眩晕
慢咽炎
急扁桃体炎
艾灸调理外科常见病
慢阑尾炎
慢腰肌劳损
肩周炎
颈椎病
腰腿痛
坐骨神经痛
落枕
痔疮
腰椎间盘突出
急腰扭伤
膝关节骨关节炎
网球肘
踝关节扭伤
脱肛
艾灸调理皮肤常见病
神经皮炎
带状疱疹
荨麻疹
皮肤瘙痒症
皱纹
黄褐斑
雀斑
痤疮
斑秃
艾灸调理五官科常见
疾病
耳鸣
耳聋
老年白内障
牙痛
腔溃疡
慢鼻炎
过敏鼻炎
近视
鼻出血
鼻窦炎
艾灸调理女常见病
带下病
月经不调
闭经
子宫脱垂
痛经
子宫肌瘤
产后腹痛
女症
产后缺乳
产后便秘
外阴瘙痒
冷淡
惯流产
妊娠呕吐
乳腺增生
急乳腺炎
慢盆腔炎
艾灸调理男常见病
前列腺炎
阳痿
早泄
遗精