接纳承诺疗法(ACT) 100个关键点与技巧

图书标准信息

• 作者 [英]理查德·贝内特（Richard Bennett）、[英]约瑟夫·E.奥利弗(Joseph、E.、Oliver 著
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787122389107
• 定价 68.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 222页
• 字数 199千字

【内容简介】

《接纳承诺疗法（ACT）：100个关键点与技巧》全面而简洁地概述了ACT的哲学、理论和实际应用的核心特征。它解释并展示了一系列可用于帮助人们提高心理灵活性和幸福感的接纳、正念和行为改变策略。

 

本书分为三个主要部分，涵盖了该疗法的“头、手、心”，从行为心理学基础，到关系框架理论和心理灵活性模型的主要原理，再到如何进行ACT实践的详细描述，为读者提供了坚实的基础，以便其用以进行相应的ACT心理干预。最后总结了在实践中治疗师需做出的主要决策及如何最好地致力于治疗过程。

 

作者分享了自己在ACT临床应用和知识技能培训及督导方面的丰富经验。此书可帮助心理咨询从业者深化理论知识的理解、提高操作技能，对于咨询师全面实践ACT可以提供有益参考。

 

【作者简介】

理查德·贝内特（Richard Bennett）：临床心理学家和认知行为心理治疗师，他经营着一家名为“思维心理学”（Think Psychology）的私人诊所，他同时还是英国伯明翰大学应用心理学中心认知行为治疗方向的研究生部负责人。

 

 

约瑟夫·E.奥利弗（Joseph E.Oliver）：临床心理学顾问，也是一家语境咨询公司的主任。该公司总部设在伦敦，提供ACT培训、辅导和治疗。他也是英国伦敦大学学院精神疾病认知行为疗法研究生部的联合负责人，同时还在英国国家医疗服务体系（NHS）中任职。

 

【目录】

Part1
第一部分  “头”
1 ACT之“头”――哲学与理论 002
行为主义原理 003
2 CBT中的“B” 004
3 联结式学习 006
4 “结果”反馈式学习 008
5 欲望控制和厌恶控制 010
6 功能性语境主义 012
7 实用主义真理 014
8 行为的功能 016
9 功能与形式 018
10 语境的重要性 020
11 通过语言和认知进行学习 022
关系框架理论（RFT） 024
12 RFT的背景 025
13 关系反应 027
14 不同的关联方式 029
15 刺激功能转换 032
16 一致性 034
17 语言是礼物，也是诅咒 036
18 控制的错觉 038
19 经验性回避 040
20 认知融合 042
21 规则支配下的行为 044
ACT的主要过程 046
22 ACT的目标 047
23 心理灵活性 049
24 辨别与追踪 051
25 拓展行为功能 053
26 关注过程 055
27 灵活六边形模型 056
28 接触当下 058
29 以己为景 060
30 接纳 062
31 解离 064
32 价值 066
33 承诺行动 068
Part2
第二部分  “手”
34 ACT之“手”――技术与实践 072
评估与案例概念化 073
35 ACT――认知行为疗法的分支 074
36 体验式学习 076
37 隐喻的效用 078
38 聚焦过程 080
39 开放、觉察、行动 082
40 重点评估 084
41 创造性无望 086
42 有效性 088
43 ACT模型分享 090
44 维持循环 092
45 趋避行为 094
46 ACT矩阵 096
推动ACT过程的技术 098
47 接触当下的技术 099
48 非正式正念 101
49 正式正念的练习 103
50 以己为景的技术 105
51 “天空与天气”的练习 107
52 观点采择 109
53 接纳技术 112
54 “拔河”练习 114
55 “中国指套”练习 116
56 解离技术 118
57 “我有这样一个想法……” 120
58 外化练习 122
59 价值澄清技术 124
60 “十大高光时刻”练习 126
61 其他形式的“奇迹问句” 128
62 承诺行动技术 130
63 “价值、目标和行动”的练习 132
64 暴露和抑制性学习 134
构建干预过程 136
65 安排治疗流程 137
66 构建每次治疗议程 139
67 总体隐喻的应用 141
68 “公交车上的乘客”练习 142
69 “行走生命线”练习 144
Part3
第三部分  “心”
70 ACT之“心”――语境、策略和过程 148
语境下的ACT 149
71 人类的痛苦不是病 150
72 人类基本需求 152
73 我们的来访者不是“病”了，只是被卡住了 154
74 治疗立场 156
75 文化语境下的ACT 158
76 ACT与医学模式 160
在实践中做决定 162
77 过程还是流程？ 163
78 治疗中功能分析的运用 165
79 功能分析疗法 167
80 示范、启动、强化 169
81 促进治疗师与来访者之间的协调 171
82 行胜于言 172
83 功能重于形式 174
84 语境重于内容 176
85 实用性重于真理性 178
86 以“增加”的方式工作 180
87 增加行为而非减少行为 182
88 价值高于目标 184
89 确保价值不要成为规则 186
90 瞄准隐喻的目标 188
治疗过程中的问题 190
91 什么时候控制和回避可能是好的？ 191
92 自我暴露 193
93 立足当下 195
94 治疗师认知融合的觉察 197
95 避开“修复”陷阱 199
96 与困难情绪同在 201
97 学会爱你的自我怀疑 203
98 模型示范 205
99 “在轨，脱轨”练习 207
100 保持与模型的契合 209
附录 督导工作表 211
参考文献 212
专业名词英中文对照表 218
译后记 221