静心：不生气，你就赢了

图书标准信息

• 作者 席昆
• 出版社 成都地图出版社
• 出版时间 2024-02
• 版次 1
• ISBN 9787555723998
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 167页
• 字数 136千字

【内容简介】

静心：不生气，你赢了让您紧张时静静心，你会拥有一份从容和镇定；愤怒时静静心，你便能和风细雨地化解盾；疲惫时静静心，你会更有信心地走好未来的路；得意时静静心，你会发现现在的成功实在微不足道；失意时静静心，你会发现自己其实有很多优点

【目录】

part 1不是世界太喧嚣，而是你的心不静

人生如水，学会沉淀

用希望战胜浮躁，收获淡定

用宁静来引导生活

顺其自然，超然人生

心静才能体会自然的真味

以一颗和的心笑对

宠辱不惊的巨大力量

part 2不着急，慢慢来，都来得及

别让自己活得太累

不要过分追求

学会在自己的生活中寻找乐趣

除了改变自己的心情，别的都没用

每天给自己一个美好的期盼

part 3越是艰难处，越是修心时

……