如何塑造孩子的大脑

图书标准信息

• 作者 盖尔·格罗斯（Gail Gross） 著；博集天卷 出品
• 出版社 湖南科技出版社
• 出版时间 2023-07
• 版次 1
• ISBN 9787571022075
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 440页
• 字数 406千字

【内容简介】

科学告诉我们：儿童早期的成长经历能够建构和改变大脑发育，这意味着，父母不仅是孩子DNA的提供者，也是塑造者。孩子的大脑会根据它所受到的刺激而构建和成长，孩子每一次生理和情感体验都会在生物学上影响他们大脑的发育。作为孩子最亲密的人——父母，你们对孩子的成长至关重要。
   盖尔·格罗斯博士拥有40年丰富的教育经验，她结合前沿科学研究，用脑神经科学颠覆基因决定论。在这本书中，格罗斯博士教父母如何建立良好的亲子关系，通过亲密交谈、讲故事、玩耍、运动和社交，以支持和陪伴的方式与孩子们互动，帮助孩子大脑的神经元建立更多连接，激发大脑发育潜能。0-5岁是大脑发育关键期，早知道早把握，让孩子终生受益。
   基因并不决定孩子的命运，父母对儿童早期的情感陪伴，会塑造和改变他的大脑，
   激发孩子的无限潜能，变得更聪明，更有安全感。

【作者简介】

盖尔·格罗斯（Gail Gross），是一名医学博士，也是美国心理协会（APA）的成员，还是一位杰出的儿童发展专家、教育学家、人类行为研究专家。格罗斯博士经常被媒体邀请，就涉及家庭关系、儿童教育、人类行为和发展等话题发表见解。《休斯顿妇女杂志》将她评为2016年休斯顿最具影响力的女性之一。 

她的代表作《如何塑造孩子的大脑》，以40年教育经验，结合前沿的科学研究，教父母如何认识和抓住0-5岁孩子的大脑发展关键阶段，提高孩子的大脑潜能。

【目录】

导 言 

孩子需要的是一个家，而不是所谓的“放养”001 

Part One 第一部分 

01. 发掘你内心的基因治疗师 

了解隐藏在你神秘的父母力量背后的科学 

孩子天生会学习　007 

亲子关系越紧密越好　008 

你的时间比你的金钱更有力量　010 

成长关键期　012 

父亲的重要作用　014 

02. 从连环杀手到外科医生 

如何将孩子的缺点转化为优点 

如何将孩子的缺点转化为优点 

既然你已经接受了你作为基因治疗师的角色，现在就 

该由你来提供环境和体验，把你孩子的弱点转化为他 

最大的优点。 

解决问题的时机就在此时此地　023 

考试分数不代表一切：塑造孩子的天赋和气质　024 

了解共情过程的规则　029 

建起影响孩子性格的桥梁　031 

规训　037 

你应该寻求什么　046 

孩子的攻击性　051 

理解孩子的愤怒　054 

接触暴力会改变婴儿正在发育的大脑　059 

当孩子还在子宫里时　062 

03.与父母亲密无间的孩子势不可当 

拥有安全感的孩子更易成功 

与宝宝建立亲密关系的5 种方法　074 

为什么我不爱我的孩子076 

你有力量　079 

和孩子一起阅读　088 

关注你的孩子　091 

早期行为模式是如何在我们的原生家庭中形成的　095 

天才儿童　100 

总结　103 

04. 给父母的教养指南 

避免过度刺激的危害，助力孩子的情感成长 

想象游戏的重要性　115 

鼓励孩子玩想象游戏　117 

户外游戏的作用　120 

和宠物一起长大的好处　125 

电视和网络视频对儿童发育的影响　128 

家庭结构　133 

生来会学习　137 

独一无二的你　138 

助力孩子的情感成长　141 

如何补偿：给职场父母的指导　144 

供职场父母使用的策略　150 

你的育儿方式是什么样的　158 

当父母的育儿方式发生冲突时　161 

不同的育儿方式如何影响孩子　164 

游戏聚会对父母有益的6 个理由　166 

没有不安全感的育儿　168 

耐心地养育孩子　170 

新常态：非传统家庭　172 

失眠社会：良好的睡眠对减轻压力和控制皮质醇的重要性　174 

家务及其对孩子的意义　176 

针对尿床的孩子的养育建议　178 

05.获得动力 

协调促进孩子的情感、社交和运动技能发展 

如何使孩子多元同步发展　184 

三步走就能让孩子完全发挥其能力　195 

如何培养孩子，让他在情感上成熟　199 

如何影响孩子的智力成长　205 

减压技巧对认知、语言和社交能力发展的影响　208 

劳伦斯·科尔伯格的道德推理理论　216 

皮亚杰的认知发展四阶段理论　223 

皮亚杰的认知发展四阶段　227 

Part Two 第二部分 

06.把你的家变成一个生活实验室 

用运动和音乐来支持认知和情感的发展 

冥想的益处　259 

如何让孩子参与冥想　266 

渐进式放松技巧　270 

呼吸　274 

气功　278 

瑜伽　280 

创造性观想　289 

用音乐来帮助学习　297 

额外的放松练习　303 

智力发展游戏和练习　305 

07.孩子成长中逐渐显现的自我意识 

影响其思维方式及与他人的互动方式 

针对不同性别孩子的教养指南　322 

要给予孩子展示自我的独立空间　328 

发展自主性，独立可以激发安全感　333 

道德和共情是可以教会的　340 

教你学步期的孩子共情　343 

如何应对兄弟姐妹之间的竞争　346 

为什么孩子会吹牛　354 

谁是天才儿童　357 

如何培养孩子独特的天赋　366 

3—5 岁孩子的营养问题　368 

08.化无形为有形 

呵护我们未出生孩子的线粒体健康 

线粒体与人体健康　378 

什么是线粒体DNA，为什么它如此重要　380 

大自然的警告：虎鲸和毒素　382 

令人心寒的统计数字：到底发生了什么　383 

线粒体健康对下一代健康的影响　385 

肠道健康：保障大脑健康的一个重要方面　388 

优化线粒体的健康　390 

调整你内心的频率　394 

在另一条战线上支持我们孩子的健康　396 

总结　400