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做内心强大的自己

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广东广州
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作者张馨文

出版社中国纺织出版社

ISBN9787518089420

出版时间2023-05

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号29574476

上书时间2024-11-03

兴文书店

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要

人生在世,总要遇到各种磨难,一帆风顺的人生是根本不存在的。那么,面对我们不喜欢的人和不顺心的事,如何做才能让自己淡定从容呢?那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发,帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难,并且告诉人们只有成为内心强大的自己,才能主宰人生,把控命运。



目录
第01 章   苦难如苦口良药,使你愈磨炼愈强大

苦难,带给人生成长002 

你的态度起到决定性作用004 

人生历经苦难,变得更厚重006 

战胜苦难,才能超越人生009 

苦难,还有另一道门可以打开011 

战胜苦难,才能超越人生013 

黎明前的黑暗,带来光明015 

第02 章  感谢苦难的磋磨,让你有了变强大的机会

换个角度,生命截然不同018 

敌人,恰恰是激励你前进的力量020 

世上无难事,只怕有心人022 

是不幸,也是千载难逢的好机会025 

告诉折磨:“我不认输”027 

第03 章心怀感恩面对折磨,帮你积攒奋进的力量

感恩敌人:生命有你而美好032 

过程比结果更重要034 

一切都会过去的036 

感恩朋友:感谢你们的一路相伴039 

感恩之心,让生命充满力量041 

第04 章   让那些为难你的事,都变成助你蜕变的垫脚石

遭遇折磨,你才更坚强046 

感恩伤害,让心变得更勇敢048 

感恩藐视,让你拥有自尊心050 

感恩欺骗,让你变得更聪明053 

感恩抛弃,你才学会坚强独行055 

感恩羞辱,让你巍然屹立058 

第05 章  宝剑锋从磨砺出,走过艰辛你会变得更强大

折磨,拓宽了生命062 

迷惘时,牢记心的指引064 

困难,使我们更无畏地获得成功067 

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来069 

勇敢地面对,才能战胜恐惧072 

真正的强者,从不畏惧风雨泥泞074 

你永远不是最倒霉的那一个076 

第06 章  在工作中为难过你的人,都是帮助你成长的人

超越自我,战胜工作中的折磨080 

学会忍耐,你才能成为强者083 

理解老板,让你离当老板更进一步086 

顾客是上帝,你是天使089 

对手代表你的实力,请尊重对手092 

不被虚荣心作祟,才能战胜对手094 

第07 章  没有失败就没有成功,忍受折磨是让自己变强大的过程

道路泥泞,才能一步一个脚印098 

每个人都在错误中成长100 

战胜困难,才能超越自我103 

挫折,只能使强者更强105 

失败是成功的阶梯107 

踩着失败的阶梯进步110 

第08 章  做人圆融通达,能屈能伸也是一种强大

危急时刻,方显英雄本色114 

沉住气,才能免逞匹夫之勇116 

做人要圆融通达,才能达观天下117 

面对折磨,让锋芒掩藏起来120 

能屈能伸,才是大丈夫的本色123 

突发意外,最重要的是克己自制126 

第09 章  真正强大的人,从来不害怕被利用

跟随成功者,才能向成功者学习130 

被他人利用,何不一笑置之132 

可以被利用,但绝不被奴役133 

有主见,也要听取他人的意见135 

卧薪尝胆,才能扬眉吐气138 

小心做人做事,才能避免被要挟141 

可以被利用,但不接受任何欺骗143 

第10 章  舍得付出和吃亏,用一时的隐忍换来长久的成就

宠辱不惊,君子爱财取之有道148 

不患得患失,人生更从容151 

有舍有得,先舍后得153 

爱占便宜定要吃大亏156 

可进可退,才是人生大格局158 

任何时候,命比钱更重要161 

第11 章  如果你足够强大,世界就不会对你不公

与其抱怨,不如努力上进166 

人生苦短,生气不如争气168 

水落石出,才能大白于天下171 

看不到鲜花,却欣赏了落雨173 

不公平的境遇中,更要努力向上176 

第12 章 不让烦忧留心间,心的宽容是另一种强大

有些恨,应该记在沙滩上180 

不要被仇恨蒙蔽眼睛182 

柳暗花明又一村的人生184 

有度量,人生才会有大天地186 

不要透支人生的烦恼189 

自嘲,是优选的解围方式192 

第13 章  能力不够强就要去变强,日子若难过更要努力过

淡定行走人生,避免乐极生悲196 

看得开,放得下,不被感情困扰198 

绝望时,积极准备更重要202 

过于精明的心,是幸福的杀手锏206 

永远不要抛弃你的家人209 

第14 章  每天做好一件事,每天进步一点点

每一个今天,都是人生中仅有的一天214 

每次,只需要做好一件事情216 

每天都比昨天进步一些218 

明天总是遥遥无期221 

战胜懒惰,让人生满血复活223 

成功,也许比你想象的更容易226 

参考文献 229

内容摘要

人生在世,总要遇到各种磨难,一帆风顺的人生是根本不存在的。那么,面对我们不喜欢的人和不顺心的事,如何做才能让自己淡定从容呢?那就是让自己的内心变得强大。《做内心强大的自己》从心理学角度出发,帮助人们分析生活中各种艰难的境遇和形形色色的磨难,并且告诉人们只有成为内心强大的自己,才能主宰人生,把控命运。



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