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作者高秀苹
出版社浙江大学出版社
ISBN9787308238533
出版时间2023-08
装帧平装
开本16开
定价47元
货号29618945
上书时间2024-11-03
互动性、趣味性和工具性是本书的主要特色。教材以案例的形式,结合各章主要内容,呈现大学生常见心理困扰,以引发学生的共鸣与思考。每章还设置了活动互动环节,帮助学生在阅读过程中,结合自己的实际情况,进行自我分析和觉察,使得学生与教材内容有进一步的互动。书中加入了一些心理自我调适技巧的介绍,为学生在日常生活中自己调适心理困扰提供参考;在每章最后,设置活动体验和推荐阅读书目,进一步促进和扩展学生行动和思考。作为一本新形态教材,书中还插入了大量的原创漫画、视频和文档材料,使得教材变得更加丰富和有趣。
全书共13章,分别为:第一章绪论;第二章环境适应;第三章情绪管理;第四章自我认识;第五章人际关系;第六章恋爱情感;第七章家庭关系;第八章学会学习;第九章职业规划;第十章网络依赖;第十一章挫折压力;第十二章心理疾病;第十三章生命教育。本书特色:1.新形态教材,提供大量原创视频;2.以心理健康素养为核心的教材内容体系;3.工具书,内容包含了较为全面的心理调适技能介绍。整体框架脉络:1.活动引入(体验式活动,简单描述,互动性强,通过活动导入本章主题);2.现象分析(大学生在此主题的常见困扰,进行总结概括,贴近学生实际);3.理论解释(出现困扰的原因,解释等;注意心理学知识的专业性、规范性);4.案例分析(杜撰一个典型案例,采用一个主角贯穿全书);5.技术方法(介绍心理学调适技术与办法,撰写脚本)。
高秀苹,女,讲师,华东师范大学心理学硕士,浙江树人学院心理健康教育中心副主任,心理教研室主任,国jia二级心理咨询师,具有十五年的心理健康教育工作经验。
互动性、趣味性和工具性是本书的主要特色。教材以案例的形式,结合各章主要内容,呈现大学生常见心理困扰,以引发学生的共鸣与思考。每章还设置了活动互动环节,帮助学生在阅读过程中,结合自己的实际情况,进行自我分析和觉察,使得学生与教材内容有进一步的互动。书中加入了一些心理自我调适技巧的介绍,为学生在日常生活中自己调适心理困扰提供参考;在每章最后,设置活动体验和推荐阅读书目,进一步促进和扩展学生行动和思考。作为一本新形态教材,书中还插入了大量的原创漫画、视频和文档材料,使得教材变得更加丰富和有趣。
全书共13章,分别为:第一章绪论;第二章环境适应;第三章情绪管理;第四章自我认识;第五章人际关系;第六章恋爱情感;第七章家庭关系;第八章学会学习;第九章职业规划;第十章网络依赖;第十一章挫折压力;第十二章心理疾病;第十三章生命教育。本书特色:1.新形态教材,提供大量原创视频;2.以心理健康素养为核心的教材内容体系;3.工具书,内容包含了较为全面的心理调适技能介绍。整体框架脉络:1.活动引入(体验式活动,简单描述,互动性强,通过活动导入本章主题);2.现象分析(大学生在此主题的常见困扰,进行总结概括,贴近学生实际);3.理论解释(出现困扰的原因,解释等;注意心理学知识的专业性、规范性);4.案例分析(杜撰一个典型案例,采用一个主角贯穿全书);5.技术方法(介绍心理学调适技术与办法,撰写脚本)。
高秀苹,女,讲师,华东师范大学心理学硕士,浙江树人学院心理健康教育中心副主任,心理教研室主任,国jia二级心理咨询师,具有十五年的心理健康教育工作经验。
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