情感教育:让生命更亲和

序    言

东汉政论家、思想家王符在《潜夫论·卜列》中说道：“夫人之所以为人者，非以此八尺之身也，乃以其有精神也。”
无独有偶，意大利杰出的幼儿教育思想家和改革家蒙台梭利认为，每个孩子一出生，天然就有一个精神胚胎。
人是万物之灵，汲取日月精华而生，结合精神与物质而成。“文明其精神，野蛮其体魄”，方为健康的人生。在人们精神成长的过程中，每时每刻都伴随着喜怒哀惧的情感体验。而情感，在《心理学大词典》中，是指“人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验”。按照其价值反映的变化方向，情感可以为分为正向、中性、负向三类。无论哪一类主观体验，都对人们的认知产生重要作用，具有精神养成的积极或消极的力量。
波斯诗人鲁米说：“我们是镜子，也是镜中的容颜。”
父母是孩子生命中的面镜子，孩子从父母的镜像中看到自己的存在。为人父母者，在体悟缔造生命的喜悦之时，要感受到孩子的感受，在满足物质需求的基础上进化爱的方式，注重对孩子的精神教育。愿天下的父母都能用富有生命气象的情感熏陶和情感连接，积极培养正向情感，耐心疏导中性情感，谨慎化解负向情感；呵护与关注孩子的人格成长和心理需求，温润孩子的灵魂，让孩子心灵饱满、生命丰盈！
本书由张志京和王仁彧共同完成。其中，序言及篇的八至十、第二篇的五、第三篇的五由张志京撰写；篇的一至七、第二篇的一至四、第三篇的一至四由王仁彧撰写。欢迎广大读者批评指正。

                   张志京  王仁彧2022年10月21日 

 人们在精神成长的过程中，每时每刻都伴随着喜怒哀惧等情感体验。按照情感价值反映的变化方向，情感可以为分为正向、中性、负向三类。无论哪一类主观体验，都会对人们的认知产生重要作用，具有精神养成的积极或消极的力量。本书结合丰富翔实的案例，深入探讨了在孩子的精神养育中积极培养正向情感、耐心疏导中性情感、谨慎化解负向情感的思维方式与实践努力。希望用富有生命气象的情感熏陶和情感链接，呵护与关注孩子的人格成长和心理需求，温润孩子的灵魂，让孩子心灵饱满、生命丰盈。

 人们在精神成长的过程中，每时每刻都伴随着喜怒哀惧等情感体验。按照情感价值反映的变化方向，情感可以为分为正向、中性、负向三类。无论哪一类主观体验，都会对人们的认知产生重要作用，具有精神养成的积极或消极的力量。本书结合丰富翔实的案例，深入探讨了在孩子的精神养育中积极培养正向情感、耐心疏导中性情感、谨慎化解负向情感的思维方式与实践努力。希望用富有生命气象的情感熏陶和情感链接，呵护与关注孩子的人格成长和心理需求，温润孩子的灵魂，让孩子心灵饱满、生命丰盈。

张志京  上海开放大学人文学院院长、副教授、法律硕士。兼任上海开放大学家庭教育研究中心副主任。中国法学会会员、中国法律史学会会员、上海市终身教育研究会会员。长期从事高校法学教育与研究工作，主要研究领域为婚姻家庭法律、教育法律等，著有《常在春风中：家庭之爱的隐形边界》等著作，主持和参与校级、市级、若干课题，主编《婚姻家庭法学》等教材，在《政法论坛》《复印报刊资料》等期刊上发表多篇论文。
 
王仁彧  华东师范大学博士、上海开放大学普陀分校教授。研究领域涉及公共政策与社会治理、教育政策与管理、终身教育与学习型社会建设等方面。在核心期刊发表学术论文40多篇。编撰著作10余部。主持和参与课题和上海市级教育规划课题多项。

总序 
序言 
篇 正向情感：涵育养成
一、 爱：内心的暖流 
二、 赞美：对美好的欢愉 
三、 信任：人生价值的温床 
四、 快乐：对生命的善待 
五、 温暖：人世间的真情 
六、 乐观：走出逆境的指明灯 
七、 美感：对追求的满足 
八、 幸福：就在每个人的心中 
九、 感恩：归根结底是对自己的奖赏 
十、 同情：令人与这美好世界深深连接 

 
第二篇  中性情感：疏导启迪
一、 迷茫:人生岔路口的抉择 
二、 遗憾：无奈的后悔 
三、 好奇：对新奇的冲动 
四、 焦虑：不知明细的担心 
五、 无聊：自我改变的前奏 

 
第三篇  负向情感：化解消融
一、 厌恶：对不满意事物的排斥 
二、 恐惧：无法摆脱困境的压抑 
三、 嫉妒：对优势事物的脆弱表白 
四、 悲观：消极的情绪体验 
五、 愤怒：极度不满的内心表露 

后记 

 人们在精神成长的过程中，每时每刻都伴随着喜怒哀惧等情感体验。按照情感价值反映的变化方向，情感可以为分为正向、中性、负向三类。无论哪一类主观体验，都会对人们的认知产生重要作用，具有精神养成的积极或消极的力量。本书结合丰富翔实的案例，深入探讨了在孩子的精神养育中积极培养正向情感、耐心疏导中性情感、谨慎化解负向情感的思维方式与实践努力。希望用富有生命气象的情感熏陶和情感链接，呵护与关注孩子的人格成长和心理需求，温润孩子的灵魂，让孩子心灵饱满、生命丰盈。

张志京  上海开放大学人文学院院长、副教授、法律硕士。兼任上海开放大学家庭教育研究中心副主任。中国法学会会员、中国法律史学会会员、上海市终身教育研究会会员。长期从事高校法学教育与研究工作，主要研究领域为婚姻家庭法律、教育法律等，著有《常在春风中：家庭之爱的隐形边界》等著作，主持和参与校级、市级、若干课题，主编《婚姻家庭法学》等教材，在《政法论坛》《复印报刊资料》等期刊上发表多篇论文。
 
王仁彧  华东师范大学博士、上海开放大学普陀分校教授。研究领域涉及公共政策与社会治理、教育政策与管理、终身教育与学习型社会建设等方面。在核心期刊发表学术论文40多篇。编撰著作10余部。主持和参与课题和上海市级教育规划课题多项。