别让心态毁了你

哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”

伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

《别让心态毁了你》用故事和道理告诉年轻的读者：影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切有什么样的心态。

人可以被打败，但不可以被打倒。只要心态积极，在一百次被打倒后，还会一百零一次站起来，并用不屈的毅力和信念赢得未来。

第1章　心态决定命运

——建立一个良好的心态

两个秀才一口棺材的故事002

积极心态的力量003

消极心态的影响005

心态怎样人生就怎样007

心态决定一切009

心态是命运的主宰011

好心态创造好人生012

改变心态改变未来014

不要被心灵束缚016

不良心态解决技巧018

建立积极心态的5个方法018

心理医生教给你的6个方法019

培养成功心态的20条经验020

成功人士的１0种心理品质022

第2章　做好的自己

——好心态助你建立自信

自卑让你处处遇挫026

自卑，让你远离成功027

击败那个消极的“我”030

信心不足难成事033

不说“办不到”，多说“办得到”034

对自己说：我能行036

不良心态解决技巧037

自卑者的7个特征037

战胜自卑的6个方法039

5招喊出你的信心041

重建自信的6个方法043

第3章　生气不如争气

——好心态助你调节情绪

坏情绪能毁掉你048

情绪化，误人又误事049

坏情绪会相互传染051

做自己情绪的主人054

情绪越好，心态越积极055

做自己的情绪调节师057

不良心态解决技巧060

是什么在影响你的情绪060

坏情绪会造成哪些危害061

处理不良情绪的方法063

有力量的10种情绪064

消解怒气的8个方法068

获得好情绪的4个方法069

第4章　方法总比问题多

——好心态助你正确思考

想法决定我们的生活074

不找借口找方法075

找出问题的症结077

寻找方法机会更多079

思路一改变，成功快一半081

把问题反过来思考082

不良心态解决技巧084

发散性思维的4种方法084

形象思维的5个关键步骤087

直觉思维的两种训练方法090

运用抽象思维的两个过程092

第5章　善待别人善待自己

——好心态助你左右逢源

不因无谓的琐事得罪人096

别太拿自己当回事098

做事情切忌强出头100

降低姿态与他人交往101

口头的胜利，做人的失败103

有好处分他人一杯羹105

摘下自己的有色眼镜107

不要意气用事109

不良心态解决技巧112

点旺人气的8种法则112

办公室说话的11条潜规则115

学会说“不”的8个技巧118

社会交往中的10种礼仪121

第6章　心理暗示的力量

——好心态助你释放潜能

怕什么来什么126

谁怂恿着中国人去抢盐127

算命先生为什么说得那么准129

用正面期望解决自我矛盾132

不要强迫你的潜意识134

正确运用“自我暗示”136

不要自我设限137

不良心态解决技巧140

暗示是怎样产生力量的140

如何开发利用你的潜意识141

要怎样“做自己的主宰”143

第7章　每天进步一点点

——好心态让你事业有成

你也可以心想事成146

放下昨天，才有明天148

听从内心的呼唤150

燃烧成功的欲望151

野心有助成功152

从恐惧中彻底解脱154

清除颓废的毒素155

击败犹豫的恶习156

不良心态解决技巧159

怎样在短时间内把事情做好159

提高工作效率的4种方法160

把24小时变成48小时的办法162

活用下班后业余时间的技巧165

利用空当时间的技巧167

节约交际时间的妙招169

第8章　你在为自己工作

——好心态助你前程似锦

人需要有一种务实的态度174

培养对工作的兴趣和热情175

成为老板需要的人176

工作要从基层做起179

没有轻松地做出成就的人181

只为薪水工作是一种短视182

不断学习，不断提高183

与其抱怨不如改变185

把事情做“到位”186

勇于承担责任187

不良心态解决技巧189

如何在工作中脱颖而出189

恢复工作激情的4条建议190

掌握职场晋升之道192

影响职场晋升的5个认识误区194

外企职员快速晋升的6大要素195

说服老板加薪的5个技巧196

第9章　学会选择懂得放弃

——好心态助你获得幸福

不要让自己有太多舍不得200

寻找的麦穗200

人生在于选择202

汗水和泪水你选择哪一样203

能舍就能拥有想要的一切205

放弃也是一种选择206

该放手时且放手207

放弃盲目的执著209

有时要放弃自己的感情210

不良心态解决技巧212

感受幸福的9个步骤212

拿得起放得下的4个表现213

第10章　一分钟百万富翁

——好心态助你吸引财富

将财富列为梦想的主角216

每天对自己说：“我要赚大钱！”217

誓做富爸爸，不做穷爸爸219

不走多数人走的路221

只要有钱就拿去做投资222

将金钱视为谋求幸福的工具224

成为亿万富翁的关键特质226

再穷也要站在富人堆里228

不良心态解决技巧229

摒弃6种贫穷的心态229

巴菲特的“三要三不要”理财法232

邓普顿的16条投资法则233

泰勒•巴纳姆的理财方法235

洛克菲勒的8种赚钱理念241

哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”

伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”

《别让心态毁了你》用故事和道理告诉年轻的读者：影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切有什么样的心态。

人可以被打败，但不可以被打倒。只要心态积极，在一百次被打倒后，还会一百零一次站起来，并用不屈的毅力和信念赢得未来。

心态怎样人生就怎样

拿破仑•希尔曾讲过这样一个故事，对我们每个人都极有启发。

塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。她的丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天，只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，却永远留在她心中，完全改变了她的生活：两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到泥土，一个却看到了星星。

塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧，她决定要在沙漠中找到星星。塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的——原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。

是什么使这位女士内心有这么大的转变？沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。念头之差使她把原先认为恶劣的情况变为一生中有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。

生活中，失败平庸者大多主要是心态有问题。遇到困难他们只是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然是积极的心态，用“我要！我能！”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。爱迪生试验失败几千次，从不退缩，终成功地创造了照亮世界的电灯。

因此，成功学家拿破仑•希尔说：“一个人能否成功，关键在于他的心态。”成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态。而失败人士则运用消极的心态去面对人生。成功人士运用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神和辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败人士是由受过的种种失败与疑虑所引导和支配的，他们空虚、猥琐、悲观失望、消极颓废，终走向了失败。

运用积极的心态支配自己人生的人，拥有积极奋发、进取、乐观的心态，他们能乐观向上地正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。运用消极的心态支配自己人生的人，心态悲观、消极、颓废，不敢也不去积极地解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难。

有些人总喜欢说他们现在的境况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置。这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生，由我们自己决定。纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托•弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种后的自由，就是选择自己的态度。”

马尔比•D.马布科克说：“常见同时也是代价昂的一个错误，是认为成功有赖于某种天才，某种魔力，某些我们不具备的东西。”可是成功的要素其实掌握在我们自己的手中。成功是运用积极的心态的结果，一个人能飞多高，并非由人的其他因素，而是由他自己的心态所制约。拿破仑•希尔告诉我们，我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败：

我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。

我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。

我们在一项任务刚开始时的心态决定了后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到的心态。

当你认为自己是有能力的话，你就会觉得各方面只要经过自己努力就能取得成功。因为这个世界上没有任何人能够改变你，只有你能改变自己，也没有任何人能够打败你，也只有你自己。因此，无论你自身条件如何恶劣，只要你运用积极的心态，并将它和成功定律的其他定律相结合，就可能达到成功的彼岸。反之无论你自身条件如何优秀，机会如何千载难逢，只要你运用消极的心态，则你的失败是必然的。

心态决定一切

很多人坚持自己旧有的思想，但总是没有得到他想要的结果，别人问他：“现在得到了想要的结果了吗？假如得到了，表示你的思想很正确；假如没有，表示你的思想需要改进。”他说：“现在没有得到我要的结果。”别人再问：“你不断地抱着同样的想法，当然不断地产生同样的结果。你希望产生不同的结果，但是没有改变思想，反而还坚持你过去的想法，这叫什么？”他说：“这叫作冥顽不灵，食古不化。”

你过去的想法要是能帮你成功的话，那你早就已成功了。你现在为什么不替换一下成功者的思想，来帮助你成功呢？以这样实事求是的精神来检验你自己的心态，才是一个成功者的态度。

很多人想要人际关系更好，收入更高，或者更健康，更成功，也知道不管想达到什么结果，这些结果都必须通过行动来完成，但就是疏于行动。要有更好的行动，就必须做出更好的决定，然而要有更好的决定就必须先有更好的思想。

心态决定了我们所说的话，我们所产生的行为，我们对别人的态度，我们所做的决定，换句话说，心态决定一切。举例来说，今天你看到一个人很讨厌，对他态度不好，是因为你看他不顺眼，虽然你和他之间并没有什么深仇大恨，原因在于那个人的长相你不喜欢。长相不好，为什么你对他态度就不好呢？原来你有一种以貌取人的心态。

认为自己一定会成功的人，凡事都非常积极与乐观，一旦他掌握住机会，就会毫不犹豫地立刻行动，即使行动遇到挫折，他依然抱着积极乐观的想法，认为世界上没有失败，只有成功的暂停。于是，这种人经常再试一次，坚持到底，后走向成功。成功之后，他又会更加坚信“我一定会成功”。

一个“我一定会成功”的思想会导致自己的成功。成功后，再度坚持我一定会成功，进入了生命中的成功循环线，所以成功会导致成功。

相反，一个认为“我做什么都不会成功”的人，做事消极被动，又悲观，经常犹豫不决，不敢行动，就算行动，遇到挫折也会立刻放弃，导致他总是失败，失败后他又更加确信自己“做什么都不会成功”的信念。

一个人“会失败”的信念会导致自己的失败，然后再度坚信自己会失败，他就会进入生命中的失败循环线，所以失败会导致失败。

成功的想法导致成功，失败的想法导致失败。一台电脑没有软件就是废铁，一个人没有思想就是白痴。一个人的头脑中没有成功的思想，又如何能够成功呢？所以，我们看到很多人认真负责、吃苦耐劳、省吃俭用，到了五六十岁仍然一事无成，都是因为他们缺乏积极的心态、正面的信念。

大部分人都有太多的负面思想，凡事都喜欢往坏处想，也都有太多的负面言谈，每天不是批评这个，就是抱怨那个，不是认为自己这个不行，就是那个办不到。这也难怪，大部分人都过着不理想的生活，原来这就是原因所在。而对你来说，你必须每天问自己：我今天有哪些思想？我现在有哪些思想？这些思想会造成哪些后果？这种后果是不是我想要的？假如不是，那我要什么样的结果？我必须怎样想，才能得到我想要的结果？假如你能经常这样，养成自我分析的习惯，你的人生一定会有大的改变。成功的人士都是这么做的，积极的心态改变了他们的一生。

成功的人都是有积极心态的人，对凡事都抱着正面想法的人。用乐观的心态面对每一件事，是成功者的特质。相信你会用心态来改变你的命运。

……