谁的人生没烦恼

每个人一生中难免会遇到挫折，如果陷入厄运绝境，精神就会崩溃，心灵也会随之进入黑暗与寒冷的世界，没有温暖，只有悲凉。如果打开心灵的那扇窗，就会发现，在阳光的照耀下，原来世界如此美好，自然万物如此鲜活，鸟儿在歌唱，山泉在叮咚，诗情画意的美好就会走进心里。花园的门锁上了，而心灵的窗子打开了，快乐住进来，烦恼远去了。
本书以放松自己给心灵排毒、在烦恼里仰望幸福、拂走心灵的尘埃、在精神自治里活出真实、享受幸福不放纵自己为主题，给出心灵疗伤的不二法则，从而让烦恼远离，砺炼出更完美的人生。

每个人一生中难免会遇到挫折，如果陷入厄运绝境，精神就会崩溃，心灵也会随之进入黑暗与寒冷的世界，没有温暖，只有悲凉。如果打开心灵的那扇窗，就会发现，在阳光的照耀下，原来世界如此美好，自然万物如此鲜活，鸟儿在歌唱，山泉在叮咚，诗情画意的美好就会走进心里。花园的门锁上了，而心灵的窗子打开了，快乐住进来，烦恼远去了。
本书以放松自己给心灵排毒、在烦恼里仰望幸福、拂走心灵的尘埃、在精神自治里活出真实、享受幸福不放纵自己为主题，给出心灵疗伤的不二法则，从而让烦恼远离，砺炼出更完美的人生。

柳迦柔
已出版作品:
长篇小说
《老警》《婆娑》《绝途》《县花》《财政局长》
《女刑警队长》《国庆和建华》
散文随笔集
《陪你高考》《原味的幸福》《爱如花 情如茶》《吟唱灵魂的瓦片》《在心灵牧场上放逐》《谁的人生没烦恼》
旗袍文化随笔集《旗袍藏美》《一生中总要穿一款自己的旗袍》《旗袍藏美:时光带不走的东方之美》《你的旗袍 你的花样年华》

曾获中国法制文学大赛长篇小说奖、中国城市出版社优秀图书奖。
《在心灵牧场上放逐》为多地全民读书节阅读书目。
电影剧本《中秋》获省级重点文艺项目扶持:《女刑警队长》人选《辽宁优秀电影剧本选辑》。

序  001
章  人生谁能没烦恼
相思是一种精神状态  002
始于坎坷  终于宁静  004
卸下沉重  回归轻松  006
何愁心灵之伤不愈合  008
曾经拥有的和未来所期待的  011
活着  即是追求生命的过程  014
生命中的不朽离我们有多远  018
第二章  总有一扇窗子会打开
选择自己所爱的  024
当我走向你的时候  026
让阳光驻守在心灵的深处  030
忘掉所有的烦恼和不快  034
心胸像草原一样开阔  037
第三章  在烦恼里仰望幸福
所有的悲伤都留下欢乐的线索  042
如果时间不能给自己疗伤  045
品茶悟道  赏壶中风景  048
珍惜曾经拥有的幸福  050
如花的生命里  一定有人在等着你  053
追赶那列幸福的火车  056
第四章  在精神自治里活出真实
珍惜生活中的每一天  060
自信  才能屹立不倒  063
谁的人生谁做主  066
以灵魂的颤动  应对心灵的孤独  069
留一份情  书一份爱  073
露润青莲  不染纤尘  076
第五章  享受幸福  不放纵自己
相爱  绝不轻言放弃  082
幸福  是内心洋溢的一种感受  085
活在当下  过自己想要的生活  089
懂得取舍的生活艺术  092
超越梦想  让生命回味这一刻  095
朝着幸福的方向奔跑  099
第六章  遗憾也是一种美
人生因为满足而快乐  104
用真诚感动世间万物  107
别样的爱与宽恕  109
给残缺的心留一丝念想  112
没有完美的婚姻和爱情  116
后留下的就是珍贵的  119
第七章  在烦恼中找寻快乐
从正能量中找到前行的方向  124
痛并快乐着的人生年华  128
生命不能承受之轻  131
以读书解开人生的困惑  134
用坚强挑战生命的极限  137
成功不是终点  只是一个过程  142
第八章  在水筑的灵魂里缅想
独自体会人生的苦与甘  146
执着  让内心变得强大  151
即使贫穷  也要热爱生活  155
付出  也是一种回报  158
幸福不是一场虚幻的梦  161
在砺炼完美人格中驱散烦恼  165

每个人一生中难免会遇到挫折，如果陷入厄运绝境，精神就会崩溃，心灵也会随之进入黑暗与寒冷的世界，没有温暖，只有悲凉。如果打开心灵的那扇窗，就会发现，在阳光的照耀下，原来世界如此美好，自然万物如此鲜活，鸟儿在歌唱，山泉在叮咚，诗情画意的美好就会走进心里。花园的门锁上了，而心灵的窗子打开了，快乐住进来，烦恼远去了。
本书以放松自己给心灵排毒、在烦恼里仰望幸福、拂走心灵的尘埃、在精神自治里活出真实、享受幸福不放纵自己为主题，给出心灵疗伤的不二法则，从而让烦恼远离，砺炼出更完美的人生。

柳迦柔
已出版作品:
长篇小说
《老警》《婆娑》《绝途》《县花》《财政局长》
《女刑警队长》《国庆和建华》
散文随笔集
《陪你高考》《原味的幸福》《爱如花 情如茶》《吟唱灵魂的瓦片》《在心灵牧场上放逐》《谁的人生没烦恼》
旗袍文化随笔集《旗袍藏美》《一生中总要穿一款自己的旗袍》《旗袍藏美:时光带不走的东方之美》《你的旗袍 你的花样年华》

曾获中国法制文学大赛长篇小说奖、中国城市出版社优秀图书奖。
《在心灵牧场上放逐》为多地全民读书节阅读书目。
电影剧本《中秋》获省级重点文艺项目扶持:《女刑警队长》人选《辽宁优秀电影剧本选辑》。