学会自学(学会自学+费曼学习法+高效学习+终身学习+如何成为一个会学习的人)(全5册)

《极简学习法》

在深度采访了上百位清华北大学霸后，作者发现，除了极少数的天才以外，大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别，他们之所以能够考上清华北大，是因为他们找到了对的学习方法。
在这本书中，作者抽丝剥茧，总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来，任何学习都可以分为三个阶段：精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入，就是先把新的知识摄入进来；然后是知识的消化，将输入进来的知识搞懂；后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。

《高效学习》

嘿，有一个关于学习的陷阱你可能没有注意到。
那就是——我们其实无论是阅读，还是通过网络学习，归根到底不过是输入式学习。
读几本政治和经济的入门书，掌握一点知识就变得满足，如果你这么想的话，这些知识就有些浪费。
因此，重要的不是向自己输入知识，而是将学到的知识用自己的方法输出，这才是高效学习。高效学习关键在于能形成属于自己的观点，能找到独特切入点来输出知识。日本畅销书作家和田秀树向我们介绍了7个学习习惯，这些高效能人士的学习习惯能让我们走出学习的误区，走进真正的“智慧”，实现高效学习。

《如何成为一个会学习的人》

在一个时间极度碎片化的时代，如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去，已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶，很难并且很辛苦。但是会学习的人，总是能够轻松抓住学习的窍门，让学习变成一件顺理成章且高效的事情。
本书通过相关学习方法的深入介绍，向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法，其中包括如何提高专注能力，提升考试成绩；勇于尝试，让学习停不下来的方法，提高思维能力、记忆力和专注力的学习术；把“做不到”变成“做得到”的学习方法；快乐学习的习惯是如何养成的等方面。

《学会自学》

进入一个全新的领域，没办法快速入门?
工作特别忙，不知道怎样规划自己的学习?
公众号、工具书、慕课样样不落，却不能形成自己的学习体系?
为什么我们明明一直在学，却总是一看就会，一用就废?
原因很可能是我们缺乏自学的能力。
学习是一种主动行为，有了输入之后，必须将学到的知识自行消化、整理、再输出，大脑才会将其视为“重要情报”，转换成长期记忆储存，活用在现实生活中。
自学能力强的人，可以快速地学习、掌握新的知识和技能，不论进入任何领域，都能在短时间内成为行家里手。
作者，台湾科技大学纪坪博士总结*研究成果，结合其他超级学习者的经验，加上自己的亲身经历，归纳出独创的四维学习法，帮助我们科学地对抗懒惰，养成自主学习的习惯，举一反三，无师自通。

《终身学习》

当今世界可谓瞬息万变，给大家带来无尽的挑战和机遇。在种种不确定性和纷杂的变化面前，有人选择置若罔闻，有人则乘风破浪，其区别在于他们的思维方式。
如果你想寻找能够带来丰厚回报的成长机会，眼下即是一个很好的时代；但你得掌握一种看待事物的思维方式，使你能够看到身边的机会并将其*化。
作者通过长期与企业家打交道，总结出了10个黄金法则，这些黄金法则将陪伴我们度过人生的艰难时光，帮助我们科学合理的规划自己的人生，让未来的我们比过去强大。

廖恒
前《环球时报》特约记者、资深媒体人、学霸传媒CEO，深度采访过上百位清华、北大学霸，总结出一套系统的、高效的学习方法，适合所有不会学习或陷入学习瓶颈的人。由作者运营的清北学霸为核心的教育短视频账号矩阵吸引了2000万人的关注，深受读者喜爱。已出版著作《变现思维》等。

【日】和田秀树

毕业于东京大学医学部，曾就职于东京大学附属医院，目前兼任美国卡尔?明尼格（Karl Menninger）学校的国际研究员，在日本以教授各种考试秘诀而闻名，著有各类实用书籍六百多本，内容主要包括时间管理、心灵感悟、学习方法等，涉猎广泛，因此获得了“学习之神”的美誉。他倡导的高效能人士的学习习惯在日本深受欢迎，帮助众多想学习的人实现了高效学习。

粂原圭太郎

日本名人。毕业于日本京都大学经济系经济经营学科。 以应届考生的身份拿下京都大学入学考榜首。2014~2016年连续三年参加日本电视台《头脑王》节目并杀入决赛，成为日本的人气选手。
小学时代即开始接触“竞技花牌”，现在具有A级八段头衔。2019年1月获得竞技花牌日本，并进入第65期名人座，次年也参加名人座防卫战。现在作为专业人员在日本各地举办演讲，教人们如何同时提高逻辑力、记忆力、注意力。
同时也是网上培训机构“粂原学园”的指导讲师，成功地帮助了95%的考生（不仅有在校生，也有社会考生）提升了成绩。他的一对一辅导效果显著，获得诸多好评。

纪坪
台湾科技大学管理学博士，纪堡记账士事务所、纪堡管理顾问有限公司负责人，专栏作家，数据专家。

【美】丹·苏利文

世界著名的改革家、演讲家和培训师，也是战略培训公司的联合创始人及总裁。他有关个人成长和终身学习的理念已成为企业家培训的标准。35年时间里，他致力于为成功企业家提供培训，帮助他们转变生活和事业，使其在个人和事业方面不断取得更大成功。

【加】凯瑟琳·野村

战略培训公司的合伙人，在全球范围内为企业家提供培训，帮他们把成长的设想变成现实。她与茱莉亚·沃勒、香农·沃勒还合著了《独特的能力：打造你想要的生活》和《独特的能力2.0》。

极简学习法
高效学习
如何成为一个会学习的人
学会自学
终身学习

《极简学习法》

在深度采访了上百位清华北大学霸后，作者发现，除了极少数的天才以外，大多数考入清北的学生的智商和普通人没有太大差别，他们之所以能够考上清华北大，是因为他们找到了对的学习方法。
在这本书中，作者抽丝剥茧，总结出一套适用于大多数人学习知识和技能的学习方法。在作者看来，任何学习都可以分为三个阶段：精准输入、深度消化、多元输出。首先是知识的输入，就是先把新的知识摄入进来；然后是知识的消化，将输入进来的知识搞懂；后是把学到的这些知识用起来。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何学习新技能的人从中受益。

《高效学习》

嘿，有一个关于学习的陷阱你可能没有注意到。
那就是——我们其实无论是阅读，还是通过网络学习，归根到底不过是输入式学习。
读几本政治和经济的入门书，掌握一点知识就变得满足，如果你这么想的话，这些知识就有些浪费。
因此，重要的不是向自己输入知识，而是将学到的知识用自己的方法输出，这才是高效学习。高效学习关键在于能形成属于自己的观点，能找到独特切入点来输出知识。日本畅销书作家和田秀树向我们介绍了7个学习习惯，这些高效能人士的学习习惯能让我们走出学习的误区，走进真正的“智慧”，实现高效学习。

《如何成为一个会学习的人》

在一个时间极度碎片化的时代，如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去，已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶，很难并且很辛苦。但是会学习的人，总是能够轻松抓住学习的窍门，让学习变成一件顺理成章且高效的事情。
本书通过相关学习方法的深入介绍，向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法，其中包括如何提高专注能力，提升考试成绩；勇于尝试，让学习停不下来的方法，提高思维能力、记忆力和专注力的学习术；把“做不到”变成“做得到”的学习方法；快乐学习的习惯是如何养成的等方面。

《学会自学》

进入一个全新的领域，没办法快速入门?
工作特别忙，不知道怎样规划自己的学习?
公众号、工具书、慕课样样不落，却不能形成自己的学习体系?
为什么我们明明一直在学，却总是一看就会，一用就废?
原因很可能是我们缺乏自学的能力。
学习是一种主动行为，有了输入之后，必须将学到的知识自行消化、整理、再输出，大脑才会将其视为“重要情报”，转换成长期记忆储存，活用在现实生活中。
自学能力强的人，可以快速地学习、掌握新的知识和技能，不论进入任何领域，都能在短时间内成为行家里手。
作者，台湾科技大学纪坪博士总结*研究成果，结合其他超级学习者的经验，加上自己的亲身经历，归纳出独创的四维学习法，帮助我们科学地对抗懒惰，养成自主学习的习惯，举一反三，无师自通。

《终身学习》

当今世界可谓瞬息万变，给大家带来无尽的挑战和机遇。在种种不确定性和纷杂的变化面前，有人选择置若罔闻，有人则乘风破浪，其区别在于他们的思维方式。
如果你想寻找能够带来丰厚回报的成长机会，眼下即是一个很好的时代；但你得掌握一种看待事物的思维方式，使你能够看到身边的机会并将其*化。
作者通过长期与企业家打交道，总结出了10个黄金法则，这些黄金法则将陪伴我们度过人生的艰难时光，帮助我们科学合理的规划自己的人生，让未来的我们比过去强大。

廖恒
前《环球时报》特约记者、资深媒体人、学霸传媒CEO，深度采访过上百位清华、北大学霸，总结出一套系统的、高效的学习方法，适合所有不会学习或陷入学习瓶颈的人。由作者运营的清北学霸为核心的教育短视频账号矩阵吸引了2000万人的关注，深受读者喜爱。已出版著作《变现思维》等。

【日】和田秀树

毕业于东京大学医学部，曾就职于东京大学附属医院，目前兼任美国卡尔?明尼格（Karl Menninger）学校的国际研究员，在日本以教授各种考试秘诀而闻名，著有各类实用书籍六百多本，内容主要包括时间管理、心灵感悟、学习方法等，涉猎广泛，因此获得了“学习之神”的美誉。他倡导的高效能人士的学习习惯在日本深受欢迎，帮助众多想学习的人实现了高效学习。

粂原圭太郎

日本名人。毕业于日本京都大学经济系经济经营学科。 以应届考生的身份拿下京都大学入学考榜首。2014~2016年连续三年参加日本电视台《头脑王》节目并杀入决赛，成为日本的人气选手。
小学时代即开始接触“竞技花牌”，现在具有A级八段头衔。2019年1月获得竞技花牌日本，并进入第65期名人座，次年也参加名人座防卫战。现在作为专业人员在日本各地举办演讲，教人们如何同时提高逻辑力、记忆力、注意力。
同时也是网上培训机构“粂原学园”的指导讲师，成功地帮助了95%的考生（不仅有在校生，也有社会考生）提升了成绩。他的一对一辅导效果显著，获得诸多好评。

纪坪
台湾科技大学管理学博士，纪堡记账士事务所、纪堡管理顾问有限公司负责人，专栏作家，数据专家。

【美】丹·苏利文

世界著名的改革家、演讲家和培训师，也是战略培训公司的联合创始人及总裁。他有关个人成长和终身学习的理念已成为企业家培训的标准。35年时间里，他致力于为成功企业家提供培训，帮助他们转变生活和事业，使其在个人和事业方面不断取得更大成功。

【加】凯瑟琳·野村

战略培训公司的合伙人，在全球范围内为企业家提供培训，帮他们把成长的设想变成现实。她与茱莉亚·沃勒、香农·沃勒还合著了《独特的能力：打造你想要的生活》和《独特的能力2.0》。

摘自——《极简学习法》

一、考试中一个有趣的三角关系
在一次考试中，你和出题人、评卷人之间是一种很有意思的三角关系。你根据出题人出的题目来写下自己的答案；评卷人根据你写的答案给你评分；评卷人也会通过对你的答题情况的评判，对出题人给予反馈。
在这个三角关系中，因为出题人和评卷人都是一个考试体系里面的工作人员，虽然他们不一定能见面，但他们有共同的组织者，也有共同的考试标准。作为考生的你，夹在中间，要想拿下高分，你就得照顾好两方面。一方面你要根据出题人出的题目，把题目做出来；另一方面你要把握评卷人的评分标准，做出好的解答，尽可能地拿到高分。
所以，想要拿到高分你需要做到两点：，拥有出题人思维；第二，有很强的得分技巧。
二、拥有出题人思维是在考试中得高分的前提
要想拿到高分，你要做的件事就是：把握出题人思维，这是得分的前提。
要了解出题人思维，我们先来了解一下出题人的工作。
顾名思义，出题人，就是出考试题目的人。你是不是觉得他们的权力很大，出的题目能决定你的命运？真相并非如此，出题人是“戴着镣铐跳舞的人”，越是大型的考试，要求越规范，且有严格的出题标准。出题人必须严格按照这些标准来出题，并没有太多可以自己发挥的空间。
我们用高考举例，看看高考的出题人是如何出高考题的。高考出题人，一般是由大学教授和高中老师组成，大家一起封闭工作，终把题目出出来。当然，出出来的题目，一定是“以教材及考试大纲为准绳”。也就是说，考卷上的每一道题，一定要在考纲上有相应的考点。题意、描述、问题、解答，哪怕是字母顺序，都要能在教材中找到援引。举例来说，数学题目的每一个解题步骤，都必须能在课本中找到对应的出处，不能超出教材和考试大纲。当然，有时候高考题会规定可以有一定比例的超纲题目。
讲到这里大家应该明白了，考卷上的每一道题，一定是在考你的某个知识点，否则它是不会无缘无故地出现在考卷上的。
所以，如果你要想把这道题做出来，就必须要明确，这道题到底是想考你什么。你在做题时是不是经常会有这样的感觉：你做一道选择题，有四个选项，你很容易判断出某两个是不对的，但剩余的两个就不知道怎么选了，感觉好像都对；你在做大题时，不管是数学大题，还是文科的材料分析题，你常常感到无从下手，无所适从。这时，你需要分析题目，把自己想象成出题人，分析这道题是在考什么。一旦你把这个点找到，你就有了清晰的解题思路，就能轻而易举地把题做出来。
所以，要有出题人思维，从本质上来说，就是“换位思考”，把自己想象成出题人，想象出题人出这道题目的时候是怎么想的，到底想考什么。
看到一个题目，每个人都有自己的思维认知。如果你的思维认知刚好和出题人一致，那很好，这个题目你能很顺利地做出来；如果不一致，你就很可能把题目做错。毕竟，你见不到出题人，也不可能去问出题人，这道题到底想考什么。你只能靠自己去分析，不放过题目的任何一个条件，任何一个字，尽量让自己的思维和出题人保持一致，这样你就能找到题目的突破口，把题目做出来。
既然出题人思维那么重要，那如何让自己拥有出题人思维呢？
有两个简单好用的方法。
（1）研究真题：从真题中找规律
在前面我已经讲了，越是大型的考试，出的题目就越规范。而且，为了保证考题的科学性，每次考试，都会和上几次考试的题目保持一定的连续性和稳定性，一般不会出现特别大的调整。
所以，真题是非常重要的一个研究材料。我遇到过的清华北大的学生，几乎没有谁不强调真题的重要性。他们会去研究真题，在题目中找到规律，这让他们对高考的考点、题型等都非常熟悉。
也就是说，通过对真题的总结，他们具备了很强的出题人思维，他们清楚地知道，高考出题人会出什么样的题目，每种题目到底想考什么，进而成为超强的“考试型选手”。
我熟悉的几个高中老师会明确要求自己的学生尽可能地研究真题，如果有学生拿着不是真题的题目来问他，他就会告诉学生不用在这些题目上深究，因为那些题目出得并不科学，也不严谨，研究这些题目，很大概率是费力不讨好的。
（2）养成习惯：多问自己这道题到底想考什么知识点
除了研究真题之外，在平时的做题、刷题中，我们还要养成一种习惯，就是不管做哪一道题，都要让自己去想这道题到底在考什么知识点。当然，你也可以做专门的练习，拿出一套一套真题，对着每道题问自己，这道题是在考什么知识点。
只要你经常这样做，你就能养成思考的习惯。日积月累，你就会慢慢具备“出题人思维”，今后见到任何题目，都会产生条件反射，知道这道题中出题人在考什么知识点。这样，在大型考试中，常规的题目完全难不倒你，而对于那些新题、难题，你也能通过分析判断出出题人的意图，找到解题的突破口。
可以说，养成“出题人思维”是科学拿高分的捷径，也是想拿高分的必由之路。
三、参考答案学习法：在考试中得高分的保障
在上一部分，我们讲的“出题人思维”，是为了保证我们能在考试时，与出题人之间形成良好的沟通，了解出题人的意图，进而知道如何做出这道题。
当你知道如何解这道题后，你需要把这道题的具体答案写出来，像填空题、选择题等客观题没有太多技巧，你直接选出正确的答案即可。但如果是主观题，就没有的标准答案，你需要根据自己的理解，在答卷上写下你的答案，评卷人会根据你写的答案，裁定给你多少分。这个过程，是你与评卷人的沟通过程。
那如何与评卷人做好沟通，让你写的答案更符合评卷人的口味，让其为你打出高分呢？我大家使用“参考答案学习法”，这是一种简单而且效率极高的学习方法。
一场考试，你的真实水平并不直接对应你终的考试分数。真正决定你考试分数的，是你写在试卷上的答案。因为你终的分数是由评卷人根据你写在考卷上的答案给出的分数决定的。所以，就算你平时学得再好，准备得再充分，如果你写在考卷上的答案不符合评卷老师的口味，那就得不到高分；反之，即使你平时学得没有那么好，但是你非常清楚评卷老师的喜好，你写的答案尽可能做到符合评卷老师的评分标准，你也能拿下高分。
既然终的分数是由写下的答案说了算，那怎样才能让自己的答案更符合评卷老师的口味呢？
好的学习工具就是“标准答案”了。为什么呢？因为标准答案是符合评卷老师喜好的答案。
所以，如果想要在考试中得高分，你就需要通过练习，让自己的答案写得接近标准答案。
你可能会好奇，到底该去哪里找标准答案呢？有这样两个接近标准答案的参考答案。
如果你参加的是某些大型考试，比如每年一次的那种考试，这类考试已经举办过很多次了，以往每次考试真题的标准答案，就是你绝佳的学习资料。
比如高考，考试中心每年都会公布标准答案。而且，市面上还有很多专门解析高考试题的书，里面不仅有标准答案，还有具体的试题分析、解题过程、对答案的具体分析，这些都是非常好的学习资料。
除了以往真题的标准答案外，针对考试的辅导资料和模拟题的参考答案，也是非常不错的选择。虽然这些题目不是真题，但是很多高质量的辅导资料，其参考答案写得也非常好，和终的标准答案已经非常接近了。所以，这也是非常好的参考答案学习资料。
知道了参考答案如此重要，那具体该如何进行参考答案的学习法呢？需要把握三个关键和四个步骤。
首先，核心学习这“三个关键”：答案结构、得分点、学科术语。
答案结构：就是答案的骨架，是把整个答案串联起来的结构，这是首先需要学习的。学会了“答案结构”，当你自己作答时，你就知道该如何组织自己的答案，这样你写出来的就是逻辑清晰、体系严密的，这样的答案一定可以拿高分。而且，当你严格按照标准答案的答案结构来写的时候，你也就避免了在考试时“想到哪里写到哪里”的无头绪状况。
得分点：考试基本都是踩点给分，而其中的点对应的就是“得分关键词”、关键步骤。也就是说，你的答案中，出现这些得分关键词、这些关键步骤，你就能得分；如果没有，即使你的答案写得再好，也不能得分。所以，哪些是得分点，自然也是学习的关键之处了。你可能会说，我怎么知道哪些是关键得分点。不用着急，很多参考答案中，会对得分点进行清晰的标注。
学科术语：你有没有感觉到，有些人写的答案看上去显得很专业，“意思还是那个意思，怎么他说出来就更像那么回事？”反之，你写的答案给人感觉很不专业，显得很业余。
为什么会这样呢？这是因为高质量的答案往往会带有很多“学科术语”。比如经济类的答题，当你的答案中出现“边际效应”“机会成本”等学科术语时，就显得很专业；再比如数学类的答题，当你的答案中出现关键公式、关键定理等学科术语时，就显得很科学、有逻辑。
所以，学科术语也是参考答案的学习关键，简单来说，你的答案要符合这个科目的特质，能让人产生你“很懂”的感觉。
那怎么学习这类学科术语呢？一方面，你可以专门找时间集中看某一科的参考答案，把“学科术语”集中挑出来，认真研究、理解并记忆，这样你的脑海中就一下子汇集了很多学科术语。另一方面，“学科术语”也是一个积累的过程，你可以拿一个小本子，专门用来积累学科术语，在平时考试或者做题时，也刻意去使用它们。这样日积月累，你的答案就会看上去越来越专业，越来越接近标准答案。
知道了学习参考答案的三个关键后，接下来你就可以按照下面这“四个步骤”，更细致地模仿。
先自己答：先自己把答案写出来。
步，拿到题目，不要直接看参考答案，而是根据自己的理解直接作答。这一步是把自己目前的水平直接展示出来。
再对比看：再对比与标准答案的差别。
接着，你拿参考答案对比着看自己的答案写得如何，哪些地方和标准答案不一样。尤其要注意对比上一部分明确的“三个关键”。这一步的目的，是找出自己的问题。
对比修正：根据标准答案，修改自己的答案。
自己的问题找出来后，接着你就对着标准答案，逐项认真修正，直到改到一致为止。改完后，你要认真看标