m幼儿教师心理健康教育

本书包括八章，主要介绍了心理问题的成因、幼师常见的心理问题及对策、情绪与心理健康、认知与心理健康、人际交往与心理健康、婚姻家庭与心理健康、休闲活动与心理健康等。本教材具有内容新颖，架构清晰等特点，各章内容皆由“案例引入”“学习目标”“思维导图”“学前思考”“拓展知识”“思考练习”构成，以理论为基础，案例为向导，侧重培养学习者解决实际问题的能力。

曹煜波，北京开放大学学前教育学院讲师。主要负责学前教育专业课程、大学公共基础课及通识课程的建设及教学运行工作。参加北京开放大学学前教育专业课程、大学通识课程建设项目并主持建设完成6门课程，获得北京开放大学高等教育教学成果一等奖；主编教材2本，参编教材3本。发表多篇学术论文。

章 绪论
知识点1 心理健康是什么
知识点2 幼师心理健康教育现状
知识点3 幼师心理健康的维护
第二章 心理问题的成因
知识点1 生物学因素
知识点2 心理学观点
知识点3 工作与社会因素
知识点4 社会文化因素
第三章 幼师常见的心理问题及对策
知识点1 适应不良
知识点2 角色冲突
知识点3 心身疾病
知识点4 神经症
知识点5 人格障碍
知识点6 职业倦怠
第四章 情绪与心理健康
知识点1 情绪概述
知识点2 情绪管理策略
第五章 认知与心理健康
知识点 1　幼师的社会认知　
知识点2　认知状态与心理健康的关系　
第六章　人际交往与心理健康 
知识点 1　人际交往概述　
知识点2　幼师人际关系的类型与特点　 
知识点3　幼师人际关系的调适　 
第七章　 婚姻家庭与心理健康 
知识点 1　婚姻家庭概述
知识点2　婚姻家庭与心理调节　
知识点3　婚姻家庭的调适　 
第八章　 休闲活动与心理健康 
知识点 1　休闲活动概述 
知识点2　休闲活动的类别和特征
知识点3　休闲活动的功能　 
知识点4　健康休闲活动方式的培养
参考文献

本书包括八章，主要介绍了心理问题的成因、幼师常见的心理问题及对策、情绪与心理健康、认知与心理健康、人际交往与心理健康、婚姻家庭与心理健康、休闲活动与心理健康等。本教材具有内容新颖，架构清晰等特点，各章内容皆由“案例引入”“学习目标”“思维导图”“学前思考”“拓展知识”“思考练习”构成，以理论为基础，案例为向导，侧重培养学习者解决实际问题的能力。

曹煜波，北京开放大学学前教育学院讲师。主要负责学前教育专业课程、大学公共基础课及通识课程的建设及教学运行工作。参加北京开放大学学前教育专业课程、大学通识课程建设项目并主持建设完成6门课程，获得北京开放大学高等教育教学成果一等奖；主编教材2本，参编教材3本。发表多篇学术论文。

幼师作为大众群体的一员，其心理健康标准与一般的心理健康标准在结构上具有一致性 当然在考虑幼师心理健康标准时，除了要符合大众心理健康标准，还应考虑幼师职业的特殊性。关于幼师心理健康标准，以下几个基本问题: 一是幼师心理状况能否区分为健康与不健康两种状态。目前，多数关于幼师心 理健康的研究都报告了心理不健康的幼师人数比例，这在一定意义上意味着幼师群体按心理健康与否可以区分为两部分，即健康者和不健康者。然而，人的心理是一个结构复杂、处于发展变化过程中的动态系统。每个人的心理都会在各个方面呈现出不同的状态才平。某些人可能在某些方面心理健康水平处于优势状态，而在其他方面又很薄弱。 心理状态具有层次性和一定的维度。我们很难用健康或者不健康来说明一个人的心理状况。因此，人的心理健康状况是一个相对的概念。个人的状况都位于从极不健康到极健康之间的某个位置上，可能距离健康状态更近一些，也可能距离某种心理疾病状态更近一些。调查表明，处于完全不健康的病态的人只是少数，对于幼师这个群体来说，如果检测出心理问题，可能只是心理的某一个或某几个方面出了问题，他们在其他方面不一定不健康。所以，对其不能全盘否定。同时，应该意识到没有检测出心理问题的幼师也并不意味着是完全健康的。两名幼师的量表得分仅相差一分，如果我们把一名幼师划在心理健康的范围内，而把另一名幼师划在心理不健康的范围内。显然，这种划分是不尽科学、模糊的。所以，在看待幼师的心理问题时，应避免把幼师断然分成健康与不健康两个群体，关键是及时发现幼师的心理问题。同时有效地对其进行疏导和调节 。二是幼师所表现出的心理与行为不适应现象能否都可称为心理疾病或心理障碍。幼师作为社会的人，在与环境互动的过程中会表现出适应与不适应，有些不适应可能是情境性的，有些不适应可能是特质性的。例如，在绩效评估时，或是在优质课评比的一段时间内，幼师会表现出焦虑，这种焦虑可能会随时间和情境变化而减弱或消失，这就是情境性的。若焦虑不因时间和情景的改变而改变，则是特质性的。目前，幼师心理健康状况调查所采用的自评量表大多为状态量表，即要求幼师根据近一周内的个人生理和心理状况进行自我评定。如近一周我时常感到焦虑。可见，量表题目反映的主要是受测者接受测验前某一时间段问题的性质是情境性的还是特质的。因此，在判断幼师心理是否健康时，对哪些现象是幼师暂时的心理状态，哪些现象是稳定的人格特质表现，哪些是正常问题，哪些是异常问题进行区分是必要的，对状态性的问题应及时干预，以免转化为特质性问题，对具有人格特质问题的幼师应做好有效的监控，而不是简单将其归入心理异常的群体。 三是幼师违反职业道德是不是心理不健康的表现，职业道德是一定社会的道德原则和规范在职业行为和活动中的特殊表现，是从业人员在职业活动中应该遵循的道德规范以及应当具备的道德观念，是道德情操和道德品质在道德行为上的具体表现。幼师职业道德是整个社会广泛认同的，也是从事幼师职业的社会成员必须达到的标准，是对幼师行为的规范。
幼师心理健康是指幼师个体的适应与发展。它涉及幼师认知、情绪、自我等方面。例如，有研究者认为，幼师心理健康标准是对幼师角色的认同，勤于幼教工作，热爱幼儿教育，有良好和谐的人际关系，能正确地了解自我，具有教育独创性，在幼教活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。也有研究者认为，幼师心理健康标准是自量、自尊、自立，能够从心理上正确认识自己积极认同，接纳自己的幼师身份，爱教、敬业、勤奋，能较好地适应幼教工作的职业环境。热情、耐心、随和，具有和谐的人际关系，特别是师幼关系，积极、乐观、自制，有较强的自我调节能力，能较好地协调与控制情绪，理智、连贯、公正、行为合理。由此可见，心理健康强调个体对环境的适应与自我调节有水平高低之分而无好与坏、是与非之分。 当然 职业道德与心理健康也有一定的联系，幼师职业道德观念 道德情操道德行为都是基于一定的心理基础而形成发展的，心理健康是形成幼师良好职业道德的前提条件，而良好职业道德也是幼师个体心理健康的重要体现 。