再老也不怕：我的感悟与应对

　　生老病死对每个人是*公平的。你可以留住回忆，但留不住青春；我们不可能改变生命的轨迹，但是我们能选择老去的态度。在老去的时候会是忧伤还是快乐？是活在回忆中还是充分的享受当下的生命？答案在《再老也不怕——我的感悟与应对》中。
　　年近八旬的作者的暮年生活观，包括对待生命的态度，对待儿女的态度，是值得我们去深思的。同时，也给年轻人以启发，怎么样去对待即将或者已经老去的父母。看了它，你就会了解什么是真正的幸福。

　　胡筠若，出生于1934年。这是一个不怕老、遇事有自我应对和感悟的老太太。正值花季时得了在当时被称为痨病的肺结核，两次被死神“拒签”，成为一个终身“带球”的人。50岁时，利用业余时间，在一年半的最短时间，12门科目一次通过，按照自己设计的进程拿到了文凭。59岁改行研究健康教育，66岁致力于预防艾滋病宣传，68岁开始环游世界……胡筠若以积极、乐观、坚毅、自信演绎出不一样的成功人生。

第一部分  老了，我不怕……
　第一章　我不怕死，要好好活
　  一、随时准备告别人生
　  二、不怕面对无法给自己倒计时的死
　  三、我写好了遗嘱
　  四、满怀耐心地呵护生命
　  五、珍惜已到生命杯底的光阴
　  六、好好活，就要有所仰视
　  七、“扔东西”是我准备“告别人生”的演练
　第二章　我不怕老。珍惜夕阳之光
　  一、把年老的自己当成朋友
　  二、今天总年轻
　  三、学习养老的艺术
　  四、我不放弃“拨慢衰老时钟”的努力
　……
第二部分  余生，我要……
第三部分  老来，我才更明白……

　　生老病死对每个人是*公平的。你可以留住回忆，但留不住青春；我们不可能改变生命的轨迹，但是我们能选择老去的态度。在老去的时候会是忧伤还是快乐？是活在回忆中还是充分的享受当下的生命？答案在《再老也不怕——我的感悟与应对》中。
　　年近八旬的作者的暮年生活观，包括对待生命的态度，对待儿女的态度，是值得我们去深思的。同时，也给年轻人以启发，怎么样去对待即将或者已经老去的父母。看了它，你就会了解什么是真正的幸福。

　　胡筠若，出生于1934年。这是一个不怕老、遇事有自我应对和感悟的老太太。正值花季时得了在当时被称为痨病的肺结核，两次被死神“拒签”，成为一个终身“带球”的人。50岁时，利用业余时间，在一年半的短时间，12门科目一次通过，按照自己设计的进程拿到了文凭。59岁改行研究健康教育，66岁致力于预防艾滋病宣传，68岁开始环游世界……胡筠若以积极、乐观、坚毅、自信演绎出不一样的成功人生。

　　我不怕死，要好好活
　　一、随时准备告别人生
　 我60多岁时父母相继去世，70岁时老伴病故。我和弟妹们说，这就像是卷心菜，外面的那一层黄叶剥光了，我这个无论在娘家还是婆家都属“大姐”的人，就成了袒露在外面的那一层老叶了。
   我说这话是认真的。我的确做了思想准备，不知哪一天会接到“你该下场了”的通知。因为我明白，我比弟妹们大了一二十岁，按自然规律，我也是排在前头的。
   记得前些年阅读法国16世纪思想家蒙田的名著《随笔集》时，曾把他说的“要从容不迫地迎接死亡”记在本上。如今是该把这种“从容不迫”化为自己的行动，照他所说“收拾好行装。随时准备和人生告别”的时候了。
    于是，我开始仔细地打理起自己“上路”前的“行装”：
    首先，我给女儿写下了一份《遗嘱》，把我的“身后事”做了简单交代。
   我把家里有限的那点财务资料，如存折、国债券、基金卡、房产证等整理一清，妥当存放。还把基金卡和存折账号抄写下来，放在另外地方，以备万一原件不见，挂失方便。女儿回国探亲，我总要向她们一一说明，还不忘问问她们是否记下了存折密码。我做这些无非是想让我的女儿在妈妈某天离世了，她们不会一时找不到头绪而多费工夫。
   近些年我频频出游世界、赴美探亲。每次我出远门离家前都要把家里的钥匙存放在同楼一位好朋友家。而且每次临行前都会把家里各个房间，包括厨房、厕所和阳台收拾得干干净净。因为我知道，人在旅程中出现意外、遭遇不幸并非稀罕之事。既然如此，我做好这种“万一，，的准备，就可以让我家的大门不至于因我不在而打不开。同时，也要让我的亲人和朋友看到一个我活在世上时原模原样的生活场景。
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