在这浮华世界里我只要刚刚好

自序

    人生逆转，有时缘于转身，有时缘于转念。

    放下一个人，换一份工作，挥别一个城市，如果觉得神清气爽，终，是转换了心境。

    世界在所有人面前呈现同一幅模样，所有人对世界有千万种感触和态度。我们抱怨的，和别人感恩的，也许恰好是同一件事、同一个人、同一处地方。

    总有一些麻烦，我们使过劲、努过力，依然找不到答案，解决不了问题。如何不让自己置身死胡同？节忧顺便。

    豁然开朗，或许只是一句话的点拨；纠结抓狂，也可能只因为自设困境，不肯辞旧迎新。

    人生道路就像内裤，每一条都是自己选的。每个人都有一段人间奇遇，回想起来，总难免唏嘘不已。

    你也许曾设想活成气象万千，但日子却不过鸡毛蒜皮。

    你也许曾梦想仗剑走天涯，而今却难得潇洒，在家带娃。

    活过小半生，吃过苦受了罪，奋了斗努过力，仍然只是普通人。

    但每个普通人的一生，倘是有人肯写，都是一部传奇。

    回头看才知道，生活没有对错与好坏，只有不同和经历。

    不是刻意要过得和别人不同，但我想亲自活，活成自己。

    可一路上，为了找到和自己失散的自己，竟然用了好多年。

    我们对别人慷慨点赞，却吝啬对自己的溢美之词。

    我不够成功/没有找到更好的人/人不够美/已经不再年轻/不够好人/不够顺，运气不够好/没什么前途……针对自己给自己定的七宗罪，芝麻姐给出解药，帮你重新定义成功、青春、美、际遇。

    视角变了，纠结就迎刃而解了。

    认可成功之美，崇尚自我奋斗；也接受平凡之实，拥抱岁月静好。

    作为普通人，我们有足够理由扬眉吐气。

    平凡的人生到底有多可怕，你对此竟恐惧和不安？

    如果生活已经确认平淡，你如何面对，又如何改变？

    如果你颜值一般、资质中等、经历平淡，如何活出自己的精彩？

    很多时候，我们对自己有很多误判。当你因为"别人家的孩子"而感觉到挫折和沮丧，你其实自己也被当作"别人家的孩子"的样板。

    每个人都自带天赋，都有自己独特的一面。总有一个合适自己的主场，驰骋挥洒，腾挪跌宕。

    如果你暂时还没找到，那就再多尝试，尽可能丰富，历尽贪嗔痴。

    如果你幸运找到了，那就在这儿好好发挥，做舒展的自己；坚持，心无旁骛地努力；做出选择，放弃庞杂，学会断舍离。

    接下来的一步，你自己，就是做好自己的偶像。

    "认识不少人，他们都通过改变成功的定义获得了成功。"

    我尽量放下，但绝不放弃。

    我拒绝平庸、持续努力，但我接受平凡，生活可以普通而体面。

    我可以不成功，但不能不努力。一个人持续努力，本身就是件很成功的事情。

    成就感，不止来自实现当初的雄心壮志，还来自能接受生活给自己安排的位置。五湖四海折腾过，终和自己和解。

    一个优质普通人，能感受到的美好和骄傲，并不逊色于各色大咖镁光灯下的聚焦。

    每个人的自身条件、环境、资质不同，尽可能发挥自己的能力，化你的人生价值。你已经尽力，每一步都在努力超越自己，这样的生活，就足以称之为成功，你是当之无愧的人生赢家。

    当你肯承认这一点、接受自己，内心饱满有力，灵魂自由轻盈，自信上身，能量爆棚，脸上的光芒，无人能敌。你已经是那个好的自己。

    普通人也是小太阳，好人也能走四方。

    人生逆转，有时缘于转身，有时缘于转念。

    世界在所有人面前呈现出同一幅模样，所有人对世界有千万种感触和态度。我们抱怨的，和别人感恩的，也许恰好是同一件事、同一个人、同一处地方。

    你也许曾设想活成气象万千，但日子却不过鸡毛蒜皮。

    你也许曾梦想仗剑走天涯，而今却难得潇洒，在家带娃。

    你活过小半生，吃过苦受了罪，奋了斗努过力，却仍然只是个普通人。

    但每个普通人的一生，倘若有人肯写，便是一部传奇。

    如果生活已归于平淡，你该如何面对，又该如何改变？

    如果你颜值一般、资质中等、经历平淡，又该如何活出自己的精彩？

    每个人的自身条件、环境、资质不同，如果你已经尽力，每一步都超越自己，*化你的人生价值，你就是当之无愧的人生赢家。

    当你肯接受自己，承认这一点，内心就会饱满有力，灵魂自由轻盈，自信上身，脸上的光芒无人能敌。

经典语录： 

    ◎认可成功之美，崇尚自我奋斗；也接受平凡之实，拥抱岁月静好，作为普通人，我们有足够的理由扬眉吐气。

    ◎生命的每一点感受和经历，都是自己攒来的。你可以说给别人听，但不能把听来的别人的东西，当成自己的人生。

    ◎你以为命运是外界、是别人、是时代背景、是滚滚红尘。其实，是我们的每一次选择，把我们指向未来不同的方向和地点。

    ◎*终是我们自身的反省，和发自内心的原动力，让我们走出重重迷雾、层层困局，收获一个明媚、坦然、豁达、宽容、愉悦、平和的自己。

    ◎与其寻找爱的长寿秘籍，不如提升质量，换一种方式相信爱情。不一定能白首不相离，但有多远，走多远；能多久，陪多久；能多好，就多好。

    ◎你把渣的部分用于投诉，再好的朋友也会劝你分手；把好的地方用于炫耀，未婚已婚的都会羡慕嫉妒恨。

    ◎人生如戏，每个人或许都祈祷期望过不要留遗憾，但生活就是这么拧着劲，你几乎找不到没有遗憾的样板戏。

芝麻

  　毕业于伦敦大学国王学院，理科生爱耍文字。

  　30岁进修英语，35岁留学英国，40岁写作出书，文字被称为"娘心出品"。

  　游历五大洲50余个国家，乐意把生活过得热气腾腾，也喜欢独处的平和安静。

  　朋友圈中的"情感中医"，讲故事的人，相信人生没有太晚的开始，每个阶段都可以出彩。

  　信奉成长终身制，愿意永葆好奇心，接受随时再出发。

  　著有畅销书《你正美好，何必彷徨》。

  　新浪微博：@芝麻观

  　微信公众号：芝麻在线（zhimazaixian）

推荐序：让我们老来做伴，潇潇洒洒认怂  /艾明雅

推荐序：有尊严的普通人，比超级英雄更让我尊敬  
/陶妍妍

自  序：也许你从今开始的漂流，将没有停下的时候 /芝麻

Chapter01
你不上别人的擂台，就无所谓成功和失败

没当成 TFBOYS，还可以做摩西奶奶 

呆瓜如何在聪明人的世界里生存 

你有你的大事记，我有我的小确幸 

有生之年，活成自己喜欢的样子 

接纳不完整，才是真正完美 

别让下一次，变成来不及 

你有一个梦想，然后呢 

传奇和过日子之间，只隔着一个麦克风

一成不变的生活是可耻的

Chapter02
我们终将拥有与能力相匹配的关系

好关系胜在宽容，坏关系输在计较 

不能爱一辈子，那就爱一阵子 

他那么渣，你们怎么还在一起 

万事俱备，只欠离婚 

有情人终成牌友，有缘人才成家属 

宁嫁猪一样的队友，不娶神一样的对手 

结婚不是雪中送炭，只是锦上添花 

走出前任的迷阵，为爱多一次勇敢 

结婚到底有多可怕 

白头到老，哪有那么容易 

失恋不过是一场重感冒 

从恐婚到恨嫁，只在一夜之间 

吵架是爱火的另一种自燃 

如果你保全了婚姻，却失去了自己

Chapter03
愿你简单生活，纯粹美好

叫醒你的是闹钟，肯起床的是自己 

愿你简单生活，纯粹美好 

在不尽如人意的世界，随性而活 

世界再大再冷，我们也不能渐冻自己 

你若美好，世界便好 

你曾经那么傻笨，现在却这么聪明 

青春不会浪费，只要你诚恳前行 

放下盔甲，我们不要再铜墙铁壁 

聪明人的成功，都是下足了笨功夫 

挤掉那些泡沫般的意义 

不拧巴的文艺青年 

Chapter04
通往心的距离，是离你近的距离

你输了世界没关系，但我输不起你 

没有陪伴的爱，就像没有空气的呼吸 

家是人生道场，做饭也是修行 

给我十分爱护，不如给一分自由 

学渣有出路，猴子能上树 

有一种思念，永不过期 

没有衣锦傍身，却也近乡怯情 

灵魂还在远方流浪，肠胃已在思乡

Chapter05
以自己喜欢的方式过下半生

总有一个好朋友，过着你想要的生活 

别在美的年纪，辜负了好的自己 

借来的肩膀，始终是要还的 

再好的自己，也经不起精心设计 

生活的回报可能迟到，但不会不到 

懂得与岁月磨合，才能真正不老 

把心安放在一个新的地方 

简单的自己，丰盛的行李 

跑步的时候，头总是昂着的 

以自己喜欢的方式过下半生

后
记 纵使五音不全，也要出张专辑

    人生逆转，有时缘于转身，有时缘于转念。

    世界在所有人面前呈现出同一幅模样，所有人对世界有千万种感触和态度。我们抱怨的，和别人感恩的，也许恰好是同一件事、同一个人、同一处地方。

    你也许曾设想活成气象万千，但日子却不过鸡毛蒜皮。

    你也许曾梦想仗剑走天涯，而今却难得潇洒，在家带娃。

    你活过小半生，吃过苦受了罪，奋了斗努过力，却仍然只是个普通人。

    但每个普通人的一生，倘若有人肯写，便是一部传奇。

    如果生活已归于平淡，你该如何面对，又该如何改变？

    如果你颜值一般、资质中等、经历平淡，又该如何活出自己的精彩？

    每个人的自身条件、环境、资质不同，如果你已经尽力，每一步都超越自己，*化你的人生价值，你就是当之无愧的人生赢家。

    当你肯接受自己，承认这一点，内心就会饱满有力，灵魂自由轻盈，自信上身，脸上的光芒无人能敌。

经典语录： 

    ◎认可成功之美，崇尚自我奋斗；也接受平凡之实，拥抱岁月静好，作为普通人，我们有足够的理由扬眉吐气。

    ◎生命的每一点感受和经历，都是自己攒来的。你可以说给别人听，但不能把听来的别人的东西，当成自己的人生。

    ◎你以为命运是外界、是别人、是时代背景、是滚滚红尘。其实，是我们的每一次选择，把我们指向未来不同的方向和地点。

    ◎*终是我们自身的反省，和发自内心的原动力，让我们走出重重迷雾、层层困局，收获一个明媚、坦然、豁达、宽容、愉悦、平和的自己。

    ◎与其寻找爱的长寿秘籍，不如提升质量，换一种方式相信爱情。不一定能白首不相离，但有多远，走多远；能多久，陪多久；能多好，就多好。

    ◎你把渣的部分用于投诉，再好的朋友也会劝你分手；把好的地方用于炫耀，未婚已婚的都会羡慕嫉妒恨。

    ◎人生如戏，每个人或许都祈祷期望过不要留遗憾，但生活就是这么拧着劲，你几乎找不到没有遗憾的样板戏。

芝麻

  　毕业于伦敦大学国王学院，理科生爱耍文字。

  　30岁进修英语，35岁留学英国，40岁写作出书，文字被称为"娘心出品"。

  　游历五大洲50余个国家，乐意把生活过得热气腾腾，也喜欢独处的平和安静。

  　朋友圈中的"情感中医"，讲故事的人，相信人生没有太晚的开始，每个阶段都可以出彩。

  　信奉成长终身制，愿意永葆好奇心，接受随时再出发。

  　著有畅销书《你正美好，何必彷徨》。

  　新浪微博：@芝麻观

  　微信公众号：芝麻在线（zhimazaixian）

1. 呆瓜如何在聪明人的世界里生存

   这是一个很现实的世界--你的生活，已经被聪明人包围。

    比如说，你的主管，是一个很会当主管的主儿。她擅长发号施令，在堆积如山的工作之外，经常会布置"你打一下这个电话"，或者"帮我贴一下发票"这样的高难度任务。她还喜欢加"请某某办理"这样的批注，然后就在办公室炒股淘宝，或者看新闻浏览外面的世界。但如果有更高职级的老总过来，她必定笑靥如花地冲出包围，把的成果一件件转述个遍。你目瞪口呆地听她介绍你刚干过的工作，可你的名字，就像一篇被抄袭的文稿，完全没有被提及。

    更糟糕的是，作为一个上进青年，你的七寸，已经毫发无损地握在她手里。你那点小心思，成了她拿捏你的利器。有时候，工作量实在太饱和，做不下去了，她就威严地悬赏："嗯，那要不让谁谁做，把这个机会给他出彩？"

    虽然你很想说声我呸，却装作愉快地开始加班。作为下属，你要是这个也计较，只能显得你小气。

    当你哼哧哼哧加班的时候，打开公司内网，却看到了主管升职的消息。她的下属这么勤奋给力，她拿出的成绩如此果断及时，她不升职谁升职啊。

    你呢？你还在等盒饭。知道你加班的人，只有快餐店的送饭哥，以及大门口站岗值班的保安。

    加班的意义在哪里，聪明人没告诉你吗？在于被老板看见啊，傻瓜。经常翘班的她升职加薪，老是加班的你还在原地。没办法，你勤奋，她聪明。

    你还有一个贴心贴肺的好朋友，你关心她多过关心自己。她咳嗽两声，你赶紧准备柠檬热茶；她说心情不好，你放下手头所有的事情陪她；她说近有些穷，你恨不得把兜里掏空钱都给她。你们报名参加了同一个竞赛。在备考的日子里，两个人亲密得像一个人似的，你把你所知道的每一点信息都告诉她，比自己复习起来还卖力。

    临考之前，她看起来情绪不稳定，有些惊慌失措。你虽然也内心忐忑，但没忘记佯作镇定地给她加油："深呼吸，不用担心，你是棒的！" 

    进了考场，你还沉浸在对她的不放心里，发挥得实在不咋地。成绩出来你傻了眼，你被甩出几条街，你突然恍然大悟，她没有不淡定，那是撒娇而已。凤姐儿客串一次林黛玉，她佯装在葬花，你在干着急。

    闺密之间，原来也是可以失恋的。你诚恳，她聪明。怪谁呢。

    陌生人也会证明你的呆。在没有红绿灯的十字路口，你主动让出路口，让侧面的车可以通过。唰的一声，你后面的车主强势插入，堵在你的面前。看到朋友圈一个公益广告，你把衣服鞋帽整理好寄过去，结果说查无此人。地铁里你看到讨钱的乞丐带娃可怜，你给完钱后朋友揭穿说他们比你还富裕，是集团成员。

    周围已成聪明人的天下，干得多的赚的少，这不科学啊。你这颗玻璃心觉得受伤，蠢蠢欲动想向聪明人学习。

    郁闷的时候，你出国散心。却突然发现，一大波呆瓜正在靠近。

    马路上你撞到了别人，对方连忙说对不起；十字路口会车，总有人示意让你先行；可以免费领取的纸和笔，没有人肯多拿一支；连锁店里买了一双鞋，到另外一个店退货，居然也可以。你几乎要相信一句广为传播的流言，老外就是笨得没天理。

    还有一些好消息，让你觉得很窝心。

    一个不擅炒股的人，一根筋地捂着一只股票，收益超过了分析师；不善推销的创业者，终于拼人品遇上欣赏他的投资商；慈善会上拍来的旧物，经鉴定成为稀有国宝；一个没有"原罪"的好人，凭借技术和努力，变成了成功人士。

    值得安慰的是，世界总有一个地方，肯给呆瓜留点空间。

    在聪明人的世界，蠢人成为稀有物种。但是，只要你的小宇宙在攒积能量，总有机会会在某天爆发，就像愚钝蠢笨的沙子，经由肌体割裂般的痛，变成珍珠。

    何况，呆瓜也不是真蠢，他们只是纠结于价值观，执拗于底线，过度自律，在钻营投机的氛围里不合时宜。

    更何况，还有《阿甘正传》这样善解人意的电影呢。编导让阿甘这样沉默而执着的人，超越喧嚣浮华，不止看得到希望，还有实在握在手心的幸福和成功。

    销售额4000亿的华为掌门人任正非说，华为的成功没什么秘密，就是典型的阿甘，一个字"傻"。阿甘精神就是目标坚定、专注执着、默默奉献、埋头苦干。华为就是阿甘，认准方向，朝着目标，傻干、傻付出、傻投入，回归商业精神的本质，终企业和员工都得到"傻回报"。

    所以，即便聪明的人已经一个接一个成功，你还是值得试着相信，千百个阿甘已经闯出天地，蠢百合也会有春天。

　真正强大的人，不仅不会慌张，不害怕被人超越，还懂得为别人让路。

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